随着社(shè)会的发展，越来(lái)越(yuè)多的人们(men)都没有时间(jiān)进(jìn)行“夫妻生活(huó)”，因(yīn)此很多人都选(xuǎn)择的是自己解决！

在我们(men)身边可能很多的人都听说过，男性(xìng)朋友经常(cháng)用(yòng)手自我解决生理需求(qiú)，但是很多的人可能并不是(shì)很清楚，其(qí)实(shí)也有很多(duō)的女(nǚ)性喜欢自(zì)我解决。

我们普遍认为(wèi)自我解决生理需(xū)求对身体的健康是有害的见贤思齐下一句是啥，见贤思齐下一句论语(de)，其(qí)实凡事都(dōu)有两面性。女性朋友(yǒu)若喜欢自我解决(jué)生理(lǐ)需求的话(huà)，也能够(gòu)从中得到益处。

缓解压(yā)力

现在女性朋友(yǒu)在工作中压(yā)力也是非(fēi)常巨大的，而且有些女性可能为(wèi)了工作选择夫妻两地分居，这样有了生理需(xū)求就无法可(kě)以解决。

其实自(zì)我解决生理需求能够帮(见贤思齐下一句是啥，见贤思齐下一句论语bāng)助缓(huǎn)解心理和(hé)精神(shén)压力(lì)，能够让(ràng)女人(rén)的身心变得更加的放松，缓(huǎn)解紧张(zhāng)的情绪，对于促进睡(shuì)眠还(hái)具(jù)有非常(cháng)好的帮助。

可以预防感(gǎn)染(rǎn)

如果女(nǚ)性(xìng)朋友和他人进(jìn)行夫(fū)妻生活的话(huà)，很可能会将他(tā)人身上的病菌和细菌传播(bō)到自(zì)己身上，大(dà)大(dà)增加患上妇科疾(jí)病的概率。而女(nǚ)性朋友若有(yǒu)自我解(jiě)决(jué)生理需求(qiú)的情况，能(néng)够帮助在(zài)一定程度上预防细菌(jūn)和病毒的感染，有助于保护身体健康。

可以(yǐ)减轻疼痛感

有些(xiē)朋友在(zài)自(zì)我解决生理需(xū)求的过程中，身体内会分泌一(yī)种天然的镇痛剂，这也是一种激素，能够帮助缓(huǎn)解疼痛(tòng)的情况，所以如果(guǒ)在(zài)日常生活(huó)中，身体的某些地(dì)方疼痛(tòng)难忍的时(shí)候，适当的解决一(yī)下生理需(xū)求，能够有(yǒu)利于缓解疼痛。

有助于减肥

对于女(nǚ)性朋友来说，适当的自我解决生理(lǐ)需求，也能够有利(lì)于帮助燃烧身(shēn)体的卡路(lù)里(lǐ)，对于减肥瘦身具有非(fēi)常好的帮助。

更好的爱(ài)自己

女性朋友在(zài)自我解决生(shēng)理需(xū)求的(de)时候(hòu)，能(néng)够自(zì)己驾驭自己的身体，这样(yàng)更(gèng)能够让自己的身体进入到高潮(cháo)的状态，让自己获得满满(mǎn)的幸福感，也能够更好(hǎo)的爱护(hù)自己(jǐ)。

虽然自我解决生理需(xū)求有这么(me)多的好处，但(dàn)是对于女性朋友来(lái)说，一定要(yào)记住千万不要频繁这样(yàng)做(zuò)。凡事都有度，如果这(zhè)样过于(yú)频繁的话(huà)，会(huì)对女(nǚ)人的(de)子(zi)宫，阴道造成不(bù)良(liáng)的(de)刺激(jī)，会大大增(zēng)加患(huàn)上(shàng)妇科(kē)疾病的概率，而且长期如(rú)此的话(huà)，也可能会让(ràng)女性朋(péng)友对待性生活的欲望降(jiàng)低，这样反(fǎn)而不(bù)利于(yú)夫妻之间的(de)感情。

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