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酸笋可以直接吃(chī)吗,酸(suān)笋可(kě)以直接吃吗有毒吗(ma)

  酸笋(sǔn)可以(yǐ)直接吃的(de)。

  酸笋一般可以食用。

  酸笋当中的有机酸,能够很(hěn)好地(dì)提(tí)高味蕾敏感(gǎn)性(xìng),促进胃(wèi)肠道(dào)消(xiāo)化液的分泌,对增进食欲和促进消化有(yǒu)较强(qiáng)的作(zuò)用(yòng)。

  酸笋也有(yǒu)着很好的解除油腻作用,尤其(qí)是对于(yú)脂肪(fáng)摄入过多,引起(qǐ)的恶心、呕吐、腹(fù)胀等(děng)症状(zhuàng)的患公交车爱心卡是什么人用的卡啊 公交车爱心卡可以让给别人用吗者(zhě),如果适(shì)当吃一(yī)些酸(suān)笋,都能够很(hěn)好地解除油(yóu)腻(nì)

酸笋是怎么制作的

  下面介绍酸笋的两种制作方法(fǎ):

  1.南雄酸笋制法(fǎ)

  腌酸笋的(de)季(jì)节在春(chūn)秋两季(jì),当竹笋(sǔn)发出嫩芽,长出约(yuē)30公分高(gāo)时,便可连根(gēn)砍下,剥去(qù)壳,切成(chéng)片,取不见天井水(清(qīng)晨不见太阳光的井水(shuǐ)),与竹笋一齐藏(cáng)入缸中(zhōng),腌(yān)制10天左右(yòu),即可食用(yòng)。

  2.湖南(nán)酸笋制法(fǎ)

  将笋剥壳洗净后,烧开一锅水,投笋入其中,煮(zhǔ)十分钟(zhōng)左右(yòu),熄(xī)火,就这样(yàng)在水中泡着。

  当天就可食(shí)用。

  吃不完的话(huà),每天换一次水。

  如(rú)果不换水,笋就会(huì)慢慢变酸。

酸笋为什么那么臭(chòu)

  酸笋是发酵食物,又经过(guò)了加工(gōng),因此才会有一股(gǔ)特殊的气味,并(bìng)且酸笋会和螺(luó)蛳粉的汤料混合,所以味道变得更浓,很难让人接受。

  不过,酸笋(sǔn)只是闻起来不好(hǎo)闻,实际上吃起来(lái)十(shí)分美味,一般吃(chī)两次(cì)就能(néng)接受酸笋的味道(dào)了(le)。

  酸(suān)笋在泡制(zhì)的(de)过程中经过了发酵(jiào),从而让酸笋自带(dài)一种特别的味(wèi)道。

  不过,这(zhè)种食物只是闻起来不好闻,食用(yòng)后并(bìng)不会给身体(tǐ)带来不利(lì)影(yǐng)响。

  酸笋(sǔn)是螺蛳(sī)粉中的灵(líng)魂,如果没(méi)有了酸(suān)笋(sǔn),那么螺蛳粉(fěn)会变得无味,若是第一次吃螺蛳粉,不能接(jiē)受酸笋,可以少量放(fàng)入一些。

酸笋有营养吗

  酸笋味(wèi)道鲜美,营养(yǎng)丰富。

  酸笋含丰(fēng)富的纤维(wéi)素,能促进肠蠕动,从(cón公交车爱心卡是什么人用的卡啊 公交车爱心卡可以让给别人用吗'color: #ff0000; line-height: 24px;'>公交车爱心卡是什么人用的卡啊 公交车爱心卡可以让给别人用吗g)而缩短胆固醇、脂(zhī)肪等物质在(zài)体内的停留时间。

  酸笋含(hán)脂(zhī)肪、淀粉很(hěn)少,属天然(rán)低脂(zhī)、低热量食品(pǐn),是肥胖(pàng)者减肥的佳品。

  所(suǒ)以(yǐ)酸笋的营养价值还是(shì)有很多的(de),可以放心食用。

酸笋(sǔn)炒什么好(hǎo)吃

  酸笋炒(chǎo)牛肉(ròu):

  食(shí)材:牛肉250克、酸笋100克

  辅料(liào):生(shēng)姜1小块、辣椒(jiāo)油(yóu)1小碟、小葱4棵、花生油50克、盐1小勺、淀粉适量、生抽1小勺、蚝(háo)油1勺(sháo)、料(liào)酒1小勺、花椒(jiāo)油3滴(dī)、酱油2勺。

  具(jù)体步骤:

  1、准(zhǔn)备(bèi)食(shí)材:牛腿肉250克、酸笋(sǔn)100克、香葱(cōng)4颗(kē)、生姜1小块、辣椒油(yóu)1小碟。

  2、牛肉切(qiè)薄片(piàn),加(jiā)入适量淀粉、料酒、盐、酱(jiàng)油(yóu)、蚝油,花(huā)椒油3滴(dī),拌(bàn)匀(yún)腌制20分钟(zhōng)备(bèi)用;

  生姜切片,香葱切段备用。

  3、起锅烧热(rè),加入适量花生油。

  4、油(yóu)烧热以后,放入腌好的(de)牛肉翻炒至变(biàn)色(sè)。

  5、随后依次放入(rù)酸笋、辣椒油翻炒(chǎo)。

  6、炒匀以后,加入香(xiāng)葱段翻炒几下即(jí)可(kě)出锅。

  酸笋炒肉片:

  食材:酸笋(sǔn)312克、半肥瘦猪肉(ròu)238克

  辅料:姜2片、盐一茶匙、糖一(yī)茶匙、猪油(yóu)适量(liàng)、葱适量(liàng)、淀(diàn)粉一茶匙。

  具体步骤:

  1、酸笋冲洗一下(xià)切片,猪肉(ròu)肥瘦分开切。

  葱花切段,姜片拍成姜蓉。

  2、炒酸笋(sǔn)用(yòng)的(de)猪油,就是(shì)买回来半(bàn)肥瘦的那块(kuài)肥肉来炸油,锅烧热后(hòu)放入肥肉,炸出(chū)油。

  油(yóu)太多可以把油盛起来,留下顿炒菜(cài)用,锅(guō)里剩些油。

  3、接着把瘦肉放(fàng)下(xià)去,翻(fān)炒一下。

  4、接着放(fàng)入(rù)酸(suān)笋以及姜蓉,翻炒一会。

  5、接着放入适量淀粉水,一茶匙盐以及(jí)一茶匙糖。

  烧至汤汁浓稠。

  6、撒(sā)上葱花,把葱花充分翻炒(chǎo)进酸笋里,接着关(guān)火,完成(chéng)啦。

  非(fēi)常开胃的一(yī)道菜。

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