宝宝们，本号以前的视频均是(shì)全部剪(jiǎn)辑降噪处理后上传的，达(dá)到的效果就是，当你(nǐ)点(diǎn)击播放(fàng)就能(néng)直(zhí)接进入你需要的部分(fēn)分压公式是什么，分压公式是什么意思内(nèi)容(róng)，且音频降噪后(hòu)质量更(gèng)优，但由于处理后的视频太大，上传太费时间。为(wèi)降(jiàng)低劳(láo)动强度，后期视频不再二次剪(jiǎn)辑，只对(duì)音频做(zuò)降(jiàng)噪分压公式是什么，分压公式是什么意思处理，对底噪有要求的宝宝可点击音频播放，感(gǎn)谢你一(yī)路走来(lái)的支(zhī)持！爱你(nǐ)们！

ASMR(Autonomous sensory meridian response)即自发性(xìng)知觉经络反应，是指人(rén)体(tǐ)通过(guò)视、听、触、嗅等感知上的刺激，在耳洞、颅内(nèi)、头(tóu)皮、背部或身体其(qí)他部(bù)位产生(shēng)令人愉悦(yuè)的独特(tè)刺激感。

它往(wǎng)往(wǎng)具有有序、重复、音色轻柔、语速平(píng)缓、平稳、音量低、有非常明显的唇齿音甚至呼吸，运用真音、混音、气(qì)音(假(jiǎ)音)等不(bù)同(tóng)发声技巧(qiǎo)等多(duō)种特(tè)点。特别是(shì)，大部分ASMR制作者为女性(xìng)，而且制作(zuò)者利用(yòng)假(jiǎ)音以及(jí)混音(yīn)可以有(yǒu)效(xiào)的避免声(shēng)音中较多(duō)的基(jī)频部分，使(shǐ)得语言能量集中在(zài)纤细空灵的(de)高(gāo)频(pín)中。

ASMR最早(zǎo)是在2007年，由一些论坛(tán)在(zài)线讨论组(zǔ)成员(yuán)提出。后来因为(wèi)油管上Gentle Whispering ASMR发布的(de)《Whispering in English and Russian and flipping through a magazine》，使得ARME这个词(cí)进入了大(dà)众的视野。在这条视(shì)频(pín)里翻杂志页、耳语(yǔ)、手部(bù)动(dòng)作的听觉加上视觉的刺激，引(yǐn)发(fā)了观众的情(qíng)绪反应，产(chǎn)生(shēng)了愉悦的感觉。

总结(jié)来讲，ASMR主要(yào)通过大(dà)自(zì)然声音、低声耳语、咀嚼(jué)、耳朵(duǒ)清洁、翻页、抓/刮/触碰等的声(shēng)音来达到刺激。根据《自发性知觉(jué)经络(luò)反应的研究进展》，大部分(fēn)ASMR爱(ài)好者(zhě)5~7min就会(huì)触(chù)发ASMR。当然，不同人对于(yú)同一种触发器所触发的情(qíng)感是(shì)不同的，大部分听(tīng)众(zhòng)会有头皮(pí)触感，感觉头皮发(fā)麻，汗毛竖(shù)立，某些的(de)身体部位(wèi)甚(shèn)至会有类(lèi)似电流(liú)经过等(děng)感(gǎn)受。对于这(zhè)种感觉，有(yǒu)的人会觉得惊奇和刺激(jī)，但有(yǒu)的人却会感觉(jué)放松与愉(yú)悦，这与(yǔ)每个人的(de)经历是密切相关的。

当然，想要感(gǎn)受最真实的ASMR，你也需(xū)要一个好的设备。相(xiāng)比于直接外放的效果，使用耳机(jī)来(lái)听(tīng)这些(xiē)音视频则是更(gèng)好的选(xuǎn)择。市(shì)面上有很多主(zhǔ)打(dǎ)ASMR的耳机，我就不说是(shì)哪(nǎ)些了，免(miǎn)得有打(dǎ)广告的嫌疑。其实只(zhǐ)要声音清晰，声场、定位、成像好，细节表现力(lì)足，层次感丰富的耳机(jī)，都可(kě)以满足ASMR的需求(qiú)。如(rú)果(guǒ)还能有主动降噪的功能就更(gèng)好了(le)，可(kě)以隔绝外界(jiè)声音(yīn)，专注ASMR。

如果(guǒ)你有(yǒu)压力大(dà)、入睡难(nán)的烦恼(nǎo)，试(shì)试(shì)选择一些感兴(xīng)趣的分类，让自己的心灵得到片刻(kè)放松吧。

『哄?睡(shuì)』

??助眠??

戴上(shàng)耳机享受身临其境的3D声音体(tǐ)验

缓解一天的(de)疲劳? ?放松紧绷的(de)神经(jīng)

别忘了我在这里等着(zhe)哄你入睡

O(∩_∩)O

准备好了吗？我们开始吧(ba)

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