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西瓜可以空(kōng)腹吃吗

　　西(xī)瓜是不可以空(kōng)腹吃的(de)。

　　空腹状态下是不建(jiàn)议食用西瓜的，因为西瓜当中含有果糖、蔗糖等(děng)多种糖类物质，空腹状态下食用(yòng)后容易增强(qiáng)人体肠(cháng)胃功(gōng)能负担，

　　不仅(jǐn)会导致食用者出现食(shí)欲减退的症状，甚至会造成消(xiāo)化不良的情况发(fā)生。另(lìng)外西瓜属于(yú)寒(hán)凉(liáng)性(xìng)水果，对(duì)于肠胃功能虚弱者而言(yán)，

　　空腹食(shí)用的情况下(xià)会诱发(fā)腹部绞痛、便(biàn)感频繁(fán)、粪便稀薄等(děng)不良症状(zhuàng)反应。日常饮食过程中山楂、番茄、柿子等食(shí)材，

　　也是不适合空腹(fù)状态下食用的，因为(wèi)这些食物中含(hán)有(yǒu)一定量的鞣(róu)酸、胶(jiāo)质等物(wù)质，这些成分在空腹状态下(xià)除了会引起食用者(zhě)出现胃部(bù)不适症状以外，还会增加其发生结石性(xìng)疾病的风(fēng)险，如胃结石、肾结石、胆(dǎn)囊结石(shí)等。

怎么挑西瓜肉(ròu)甜不酸呢窍门视(shì)频

　　1、看(kàn)外(wài)观：西瓜外观色泽亮(liàng)丽形状均匀(yún)，纹路清(qīng)晰(xī)，纹路之间的距离(lí)稍宽，用(关一下月亮是什么意思yòng)手触摸纹路部分略微(wēi)有凹陷感的是熟瓜，吃起来瓜甜，但如若西(xī)瓜表(biǎo)面(miàn)暗淡有茸毛，纹路(lù)之间(jiān)的距离较窄，则瓜(guā)不(bù)熟而且瓜肉的筋也较多

　　2、用手掂轻重：一(yī)般相同品种，相(xiāng)同大小(xiǎo)，选轻不选(xuǎn)重，相(xiāng)同大(dà)小的西(xī)瓜，重量轻的反倒是成(chéng)熟较好(hǎo)的西(xī)瓜，而拿(ná)起(qǐ)来感觉很(hěn)重的则(zé)是(shì)生瓜，这(zhè)是(shì)因为西(xī)瓜在(zài)生长过程(chéng)中随着太阳光的照射西瓜(guā)内部的瓜(guā)汁逐渐转化成(chéng)糖分，重量也会随之减轻，而生瓜虽然水分充足拿起来较重，但由于还没有成熟所(suǒ)以(yǐ)不(bù)甜也不好吃。

　　3、用手弹(dàn)：用指头轻(qīng)弹西瓜表皮，听到沉闷(mèn)“嘭嘭(pēng)”响声，越(yuè)沉闷西瓜就越(yuè)熟，手拍能感觉(jué)到颤动(dòng)则西(xī)瓜成(chéng)熟了(le)，如，发出清脆(cuì)的“当当(dāng)”声(shēng)，手拍(pāi)动也(yě)没什么颤(chàn)动感(gǎn)说明瓜不成熟(shú)或者(zhě)皮太厚，若拍打时发(fā)出的是“噗噗”声则西瓜已经熟过头了也不好吃(chī)，当然(rán)不(bù)同西(xī)瓜品种有(yǒu)可能通过弹(dàn)的方式辨识度也不一定(dìng)高，这个(gè)也得要靠平时买瓜的经验(yàn)了。

　　4、看瓜(guā)藤：瓜藤(téng)粗壮新鲜有弯曲并(bìng)且瓜藤颜色(sè)越绿说明西瓜越新鲜，如果瓜藤比(bǐ)较直，或颜色已经变成黄色而且瓜藤枯萎(wēi)或干枯，这样的(de)瓜不是早产(chǎn)瓜就是死藤瓜及不新鲜(xiān)，不(bù)要选。

挑西(xī)瓜(guā)学会这三(sān)招，保证你挑的西(xī)瓜个个(gè)汁儿甜肉脆，你知(zhī)道(dào)吗？关一下月亮是什么意思h3>

　　西瓜好吃但是(shì)我们(men)如何，才可以买到称心如意的西瓜呢，下面教您(nín)几招挑选西瓜(guā)，保(bǎo)证(zhèng)个个又甜又起沙，口(kǒu)感(gǎn)超级棒。

　　第(dì)一招：用一只手(shǒu)将西(x关一下月亮是什么意思ī)瓜托起(qǐ)来(lái)，再用另外一只手去拍西瓜(guā)，如果托瓜的那(nà)只手，有震荡的感觉(jué)，那 就是(shì)熟瓜，没有(yǒu)震荡的感(gǎn)觉(jué)，就是生瓜。

　　第二招：用(yòng)手拍(pāi)打西瓜，声音浑浊沉重的，是熟透的(de)西瓜(guā)，就(jiù)是那种砰(pēng)砰的声音，清(qīng)脆(cuì)发出当(dāng)当声音 的，是生瓜。

　　第三招：把西(xī)瓜靠近在耳朵边(biān)上，用(yòng)两(liǎng)只手(shǒu)轻(qīng)轻(qīng)去(qù)按压，西瓜里面发出裂开的(de)声(shēng)音，是熟透的西(xī)瓜。

　　 没有发(fā)出开裂的声音(yīn)。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们来(lái)看一下西瓜尾部的(de)这个芥(jiè)蒂，成熟的(de)西瓜这个(gè)蒂部，会凹入到西瓜(guā)里(lǐ)面的部分比较深，一些，说明西瓜是自然成熟的。

　　相反，如果西瓜蒂部凹进(jìn)去(qù)的部分比较(jiào)浅，蒂(dì)部用手不(bù)好扯(chě)下来(lái)的西(xī)瓜就是生(shēng)瓜。

　　第五招：看西瓜(guā)的颜(yán)色，成熟的西瓜皮色(sè)灰暗(àn)，表(biǎo)皮上面有一(yī)层白色的(de)霜(shuāng)，感觉白色的(de)霜(shuāng)比较(jiào)浓(nóng)。

　　那就说明这个西瓜是刚摘下来(lái)的，放(fàng)的时间也不长。

　　是(shì)新鲜的西(xī)瓜。

　　鲜(xiān)嫩明亮。

　　反(fǎn)过来如果说西(xī)瓜(guā)的(de)霜很浅或者是没有了，就说明是(shì)卖剩(shèng)下(xià)的(de)西瓜，或(huò)者是说放的时(shí)间(jiān)很(hěn)长了，这种西瓜我们就尽量不要去(qù)买。

　　第六(liù)招：西(xī)瓜买(mǎi)了以后(hòu)，可以让卖瓜的用刀在西(xī)瓜上面(miàn)开个小口，颜色鲜(xiān)红而且紫色发(fā)黑(hēi)的就是熟瓜(guā)。

　　紫色发白的就是没有(yǒu)熟(shú)透(tòu)的。

　　最后要敲瓜，和父(fù)母去买瓜的时(shí)候(hòu)总看父母会敲(qiāo)一敲瓜，听(tīng)听(tīng)声音。

　　有点不懂(dǒng)，今天就告(gào)诉你(nǐ)如何通过敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首先将西瓜托在手中，中指或食指(zhǐ)轻轻弹一下，如果发出严重的咚，咚声(shēng)，托瓜的手还(hái)微微(wēi)颤，那就是熟瓜。

　　如(rú)果发出突，突声，说明瓜(guā)比较熟。

　　如果发出当，当声(shēng)，那就说明瓜还没熟。

　　如果发(fā)出噗，噗声，那就说明瓜已经熟过头(tóu)了(le)。

　　后(hòu)两(liǎng)种不(bù)建(jiàn)议卖。

　　

　　有些人还会通过掐瓜知(zhī)道瓜熟没熟，他们(men)一般用指甲掐瓜皮，不(bù)过瓜皮脆且(qiě)多汁(zhī)，那(nà)就说明(míng)是熟瓜(guā)。

　　如果瓜(guā)皮生硬，很难掐(qiā)，那(nà)就(jiù)说明(míng)是生瓜(guā)。

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