怎么挑(tiāo)个甜南瓜吃好吃点呢？看(kàn)：从(cóng)外皮颜(yán)色上来说(shuō)，金(jīn)黄(huáng)色的(de)南瓜，颜(yán)色(sè)越深黄，条纹越(yuè)清楚粗重越(yuè)成熟；棱越深、瓜瓣(bàn)儿(ér)越鼓(gǔ)越好的。多多担待是什么意思 多多担待是敬语吗关于怎么挑个甜南瓜(guā)吃(chī)好吃点呢以(yǐ)及怎么挑(tiāo)个甜多多担待是什么意思 多多担待是敬语吗(tián)南(nán)瓜吃(chī)好吃点呢(ne)，如何挑南瓜比较甜，如何挑选(xuǎn)甜的南(nán)瓜，怎么选南瓜(guā)好吃又甜，南瓜怎么选才甜等(děng)问(wèn)题(tí)，农(nóng)商(shāng)网将为你整理以下的(de)生活知识：

南(nán)瓜可以生吃吗(ma)

　　南(nán)瓜是可以(yǐ)生(shēng)吃的。

　　南瓜可以生吃(chī)，南(nán)瓜中(zhōng)含有丰富的胡(hú)萝(luó)卜素、维生素、矿物质、氨(ān)基酸及果胶等营养物质，

　　生吃南瓜可以较好的保(bǎo)存其(qí)营养价值，但建议控制摄入量，以免造成胃肠道不适(shì)，日常适量生吃南瓜，对于改善皮肤状(zhuàng)态(tài)、缓解便秘发生等有一定(dìng)的(de)辅助(zhù)作(zuò)用(yòng)。

怎么(me)挑个甜南瓜吃好(hǎo)吃点呢

　　1、看：从外皮颜(yán)色上来(lái)说，金黄色(sè)的(de)南(nán)瓜，颜色越(yuè)深(shēn)黄，条纹越清(qīng)楚粗重越(yuè)成熟(shú)；棱越深、瓜瓣儿越鼓(gǔ)越好。

　　而若是(shì)买已切开的(de)，则要(yào)挑果肉(ròu)的橘黄颜色越鲜浓，胡萝(luó)卜素含(hán)量就越多。

　　2、闻：南(nán)瓜熟后有(yǒu)一种清香(xiāng)气味(wèi)，而(ér)没有成熟的嫩瓜有一(yī)种(zhǒng)菜瓜的(de)味道。

　　3、掂：相同大小(xiǎo)的(de)南瓜，挑选(xuǎn)的时(shí)候，选沉重的那(nà)一个。

　　较沉(chén)的南瓜，成熟度(dù)更(gèng)好。

　　4、拍：将南瓜托(tuō)在(zài)手上，用另一只手去拍，如果声音发闷，感觉南瓜(guā)的内部结构非(fēi)常紧(jǐn)实，就(jiù)证明南瓜的成熟度(dù)比较高。

南瓜怎么挑选(xuǎn)又糯又甜南瓜(guā)如何挑甜

　　1、观(guān)察南瓜的颜色。

　　不同(tóng)的品种(zhǒng)，南(nán)瓜的颜色(sè)是(shì)不一样(yàng)的(de)。

　　市场上常卖的两个(gè)品种，一个是蜜本(běn)南瓜，要面甜(tián)的就要(yào)挑选颜(yán)色橙色的，成熟的好，口感就好;还有一种京绿栗南瓜，北京(jīng)的(de)品种，挑选(xuǎn)要(yào)找(zhǎo)颜色深绿的(de)、所(suǒ)以，什么样的(de)南瓜又面又甜(tián)，首先看颜色(sè)准没错。

　　2、观察南瓜(guā)外形。

　　可以通过看南瓜的形状看(kàn)出(chū)来，有的(de)南瓜是圆的(de)，带有多多担待是什么意思 多多担待是敬语吗条纹的；有(yǒu)的是长的，带(dài)有斑(bān)纹线(xiàn)的。

　　不管什么(me)形状的南瓜，在挑选的(de)时候，要(yào)找(zhǎo)形状完整的，有凸起(qǐ)或斑点(diǎn)的不(bù)影响口感，这是南瓜抵制(zhì)虫害，保护自己留(liú)下(xià)来的痕迹。

　　3、掐一下南瓜的(de)外(wài)皮。

　　购买时要找老南瓜，用手掐(qiā)南瓜外皮，如果比较坚(jiān)硬，那就是(shì)老南瓜；如果(guǒ)一掐就破(pò)，那就是嫩南瓜。

　　4、听声音。

　　挑选南瓜时，可将南(nán)瓜托起，一只手去轻轻的拍打，辨别一(yī)下南瓜的声音(yīn)，闷响(xiǎng)的就是老南瓜，反之，成熟度就没那(nà)么(me)好了。

　　5、看瓜瓤。

　　南(nán)瓜成(chéng)熟的好，口感就是(shì)又糯又甜，这个(gè)在切开南瓜(guā)的一瞬(shùn)间也能判断出来(lái)。

　　成熟好的南瓜，瓜瓤比较坚硬，颜色呈金黄色，瓜籽(zǐ)粒饱满，这样的南瓜吃起来既面又糯(nuò)还(hái)甜；瓜瓤颜色较(jiào)浅的，成(chéng)熟度不(bù)够(gòu)，口感也(yě)要(yào)略差一些。

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