1、将剩余头(tóu)发(fā)用发卡夹起来(lái)或(huò)许头(tóu)带绑好，然(rán)后用洗(xǐ)面奶洁面，洁面后用毛巾(jīn)沾上清(qīng)水擦洁净，使肌肤到达(dá)洁净的程(chéng)度；

　　2、取(qǔ)适(shì)量晒后修正冻(dòng)膜均匀(yún)涂(tú)改于整(zhěng)个脸部（可(kě)运用刷子），留意(yì)避开眼(yǎn)睛和嘴巴(bā)，静敷15-20分钟后，轻柔(róu)按摩1分(fēn)钟(zhōng)；

　　3、敷够时刻后(hòu)，再以毛巾沾湿清水擦洗洁净（不(bù)主张运(yùn)用洗面奶(nǎi)），之后可(kě)进行日(rì)常肌肤护理。

　　但留意(yì)的是(shì)：冻膜(mó)中(zhōng)首要含有丙二(èr)醇、甘油聚丙烯酸酯、香(xiāng)精以及各种植(zhí)物(wù)萃(cuì)取成(chéng)分，关于肌肤来说(shuō)，丙二醇、甘(gān)油聚丙烯酸酯等成分(fēn)会形成必(bì)定的影响。

　　主张冻膜每(měi)周能够运用2-3次(cì)，不要常常运用。

　　扩展材(cái)料：

　　晒后修正除(chú)了运用晒(shài)后修正冻膜，还需求留意以下(xià)几(jǐ)点：

　　1、慎用热水和香(xiāng)皂(zào)：肌(jī)肤在暴(bào)晒后千万不要用热(rè)水洗澡或洗脸，高温会加剧晒伤的症状(zhuàng)，一般用轻轻偏凉的(de)温(wēn)水(shuǐ)最佳(jiā)，一起还(hái)要防止(zhǐ)运用(yòng)番笕等简单(dān)引起晒伤肌肤(fū)过敏的产品(pǐn)；

　　2、不要(yào)用化妆(zhuāng)品：肌肤暴晒后(hòu)处于软弱(ruò)灵敏阶段，运用(yòng)化妆品会给(gěi)肌肤带来更多的(de)担(dān)负(fù)和影(yǐng)响，使得肌肤(fū)恢(huī)复的速度大大下降；

　　3、不要去角质：虽然(rán)皮肤在晒后更简单角质(zhì)化，但必定(dìng)要防止在晒后(hòu)当即给肌肤(fū)去角(jiǎo)质，特别(bié)是食盐去角质(zhì)、白砂糖去角质等，这些过于毁肤的办法是万万不可(kě)在晒后(hòu)进行测验的。

　　参考材料来(lái)历：人民网-晒后修(xiū)正掌握好3个黄金时段 黑了(le)也(yě)能(néng)白回来(lái)

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