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踢足球(qiú)可以(yǐ)长高个子吗，为什么踢足球的个子(zi)矮

　　这一状况是(shì)由年龄决定(dìng)的，如果是七、八岁的青少(shǎo)年，骨(gǔ)骼(gé)还(hái)没有发育(yù)完全，骨骼(gé)骺板还在，那么经常踢足(zú)球之(zhī)类(lèi)的运动，就(jiù)可以刺激成骨(gǔ)细(xì)胞生长(zhǎng)，从而长(zhǎng)高。

　　但对已经十几岁的青少(shǎo)年来说(shuō)，骨骼已(yǐ)经发育(yù)完全了(le)，经常踢(tī)足球，也不(bù)能(néng)保证长(zhǎng)高。

　　推荐(jiàn)您平时多吃一些钙质和维(wéi)他命D，经常到户外(wài)晒太阳(yáng)，在一(yī)定程度上也能促进身高的增长(zhǎng)。

踢足球要买(mǎi)什么(me)装(zhuāng)备

　　踢球球(qiú)员要(yào)穿球衣、足球鞋、球(qiú)袜(wà)、护腿板、护(hù)腕。

　　守门员还要(yào)装备手(shǒu)套。

　　在(zài)踢足球的时(shí)候，对身体的保护是(shì)不可缺少(shǎo)的，因为这(zhè)个运动特有的腿部力量较大因此(cǐ)护腿板必须要有，球鞋，这个就很(hěn)重要很直(zhí)接了。

　　球鞋不仅能(néng)让大家体(tǐ)验感更好(hǎo)，还(hái)能(néng)最大(dà)程(chéng)度的让自己的能力发(fā)挥出来，所以有一乔丹有多高双适合自己的球鞋是非(fēi)常重(zhòng)要的(de)。

　　很多刚入(rù)门的朋友不大注(zhù)意这个(gè)装备，其实球衣是很重要(yào)的，比如宽松的短裤，透气性(xìng)好的专业(yè)足球运动上衣，以及高(gāo)筒类的足球袜，这(zhè)些都(dōu)是必不可少的。

　　另外我们(men)在进行这项运动的时候(hòu)不要佩戴包括(kuò)耳(ěr)环，脚(jiǎo)链(liàn)以(yǐ)及戒指等等这(zhè)些首饰，因为(wèi)在身体的对(duì)抗中，很容(róng)易造成各种伤害(hài)，不管什么运动，都要把安全放在第一(yī)位。

踢足(zú)球(qiú)要注(zhù)意(yì)什么

　　1、做好准备活动(dòng)，脚再痒痒也不要直(zhí)接就踢。

　　准备活动至少也要10分钟，可以先慢跑一段(duàn)，活动脚腕、膝关节(jié)，让身体微微出(chū)汗，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些(xiē)所有运动中会用到的(de)关节(jié)都要(yào)活动开(kāi)。

　　2、由于(yú)运动时(shí)的跑动较多，技术动(dòng)作的幅度以及(jí)出汗量都是相对较大，所(suǒ)以锻炼(liàn)时应身(shēn)宽(kuān)松、透气(qì)、吸(xī)汗的运动服，球鞋应选用(yòng)合脚防滑的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场地设施不(bù)符合要(yào)求的地方进行锻炼。

　　场地不平(píng)、碎石杂物多(duō)(跑道、沙坑(kēng))，容易造成同学们踝关节扭伤、骨(gǔ)膜损伤(shāng)、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分(fēn)。

　　最好把水放在场边，感到口(kǒu)渴的时候(hòu)就喝一(yī)点，多喝(hē)几次也没关系，不要(yào)等(děng)到累得不(bù)行的(de)时候再大口大口地一次(cì)性(xìng)喝(hē)很多。

　　5、虽然(rán)足球(qiú)运动(dòng)是一项(xiàng)全天(tiān)候的(de)运动项目，但要尽(jǐn)量(liàng)避免在恶劣的天(tiān)气下锻炼。

　　高温(wēn)湿热时要注(zhù)意防止中暑、抽筋或虚(xū)脱(tuō)。

踢足球要(yào)求身高(gāo)吗

　　一般是不要求的。

　　但身高(gāo)腿长在(zài)速度上有优势，对抗中也有优势，而个小腿短的先天(tiān)吃亏。

　　作(zuò)为(wèi)足球运(yùn)动员，最(zuì)理想(xiǎng)的身高(gāo)1.78-1.85之间，有速度(dù)有(yǒu)对抗，而且相对(duì)灵活；

　　而腿(tuǐ)短的，你(nǐ)跑五步他(tā)需要起步才能(néng)完成，控球抢(qiǎng)球冲撞都吃亏，特别(bié)是(shì)高球争点(diǎn)。

　　对(duì)于守(shǒu)门员来说，理想、身高(gāo)是(shì)1.90-2米(mǐ)，那(nà)样遮挡(dǎng)拦截(jié)的范围(wéi)才(cái)大，这是(shì)臂(bì)展优势；

　　如果低(dī)于1.9，可控范围(wéi)就大(dà)打折扣(kòu)了(le)，但高于2米，灵(líng)活(huó)性就下降了(le)，主(zhǔ)要是还原慢，连续(xù)扑(pū)救辗(niǎn)转不利索。

12强赛首战(zhàn)国足0-3不敌(dí)澳大利亚(yà)

　　0-3，国足(zú)不(bù)敌(dí)澳(ào)大利亚，一战现原(yuán)形，在40强赛中，国足优势明显，但到了(le)12强赛，和亚洲一(yī)流强队交手，国足露馅了。

　　现(xiàn)在(zài)，国足各项赛事(shì)12连胜宣告结束。

　　此外(wài)，除了2013年击败澳大利亚，最(zuì)近2次(cì)碰到(dào)对(duì)手(sh乔丹有多高乔丹有多高n>ǒu)，国足全败！这场比赛，FIFA十分重视，甚至(zhì)，因凡蒂诺都来到了现场看球，他多(duō)么希望中国队(duì)能够出现(xiàn)在决赛圈(quān)，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可(kě)惜(xī)，最终的结果，估计让因凡蒂诺心寒了。

　　因(yīn)为这场失利，李铁遭遇了执教中国队的(de)首败，过去12场各项比(bǐ)赛，国足(zú)全胜。

　　但显然(rán)，国(guó)足此前(qián)的对手(shǒu)不够(gòu)强，这场遭遇澳(ào)大利亚，国足现原形(xíng)了。

　　此前12强赛，8场是(shì)热身赛，和中超(chāo)球队、中甲球队踢，对手不敢认真踢，怕弄伤国(guó)脚。

　　后面4场40强赛，对手实(shí)力有限。

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