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　　运动中(zhōng)经常遇(yù)到(dào)的问题(tí)：

　　- 工作太(tài)忙(máng)没有时间去健身(shēn)房，家里又没有器械

　　- 健身房没有私教(jiào)指导(dǎo)，不知道如何安全正确地开始健身(shēn)

　　- 网(wǎng)上攻略(lüè)太多，不知(zhī)道哪个靠谱(pǔ)，练(liàn)了之后没(méi)有效果

　　- 天气(qì)不好或者没有人陪伴，就(jiù)选择偷(tōu)懒(lǎn)，甚至(zhì)放(fàng)弃

　　- 健(jiàn)身、跑(pǎo)步、骑行、计(jì)步数(shù)据分散在各个平台(tái)，记录(lù)比较分散(sàn)，对每天(tiān)的运(yùn)动数据(jù)没有整(zhěng)体的统(tǒng)筹

　　「Keep」解决的方式：

　　- 根据用(yue是什么意思网络用语，乐是什么意思网络用语yòng)户场(chǎng)景(jǐng)、健身(shēn)目的(de)、有无器械编排(pái)各种训(xùn)练计(jì)划，4分钟也可以完(wán)成一次(cì)健身训(xùn)练

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