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一升等于多少毫升应该是1000，一升等于多少毫升ml 黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

　　黍米是(shì)大黄米吗？？黍米是(shì)大黄米的(de)。关(guān)于黍(shǔ)米(mǐ)是大黄米吗？以(yǐ)及黍米是(shì)大黄(huáng)米吗？，黍(shǔ)米是大黄米吗怎么吃，黍米是大黄米吗还是小黄(huáng)，黍子是大(dà)黄米还是(shì)小黄米，黍是不是(shì)黄米等问题(tí)，农(nóng)商(shāng)网(wǎng)将(jiāng)为你(nǐ)整(zhěng)理以下的生活知识：

黍米(mǐ)可以减肥吗

　　黍米是可以减肥的。

　　黍米有减肥(féi)和降低血压的功效与作用。<一升等于多少毫升应该是1000，一升等于多少毫升mlr: #ff0000; line-height: 24px;'>一升等于多少毫升应该是1000，一升等于多少毫升ml/p>

　　首(shǒu)先黍米(mǐ)里含(hán)有(yǒu)大(dà)量的(de)不饱和脂肪(fáng)酸，能够把人体内多余的脂肪(fáng)分(fēn)解掉(diào)，当作废物排出(chū)身体之外，所以适当吃一些黍米能(néng)达(dá)到很好的减(jiǎn)肥效(xiào)果(guǒ)。

　　其次黍米里(lǐ)面含有非常多(duō)的微量元素(sù)和钾(jiǎ)元素，而且(qiě)还有很(hěn)多(duō)其他的营(yíng)养物质，具(jù)有降血压和治疗贫血的功效(xiào)。

黍米是大黄米吗？

　　黍米是大黄米。

　　黍米和大黄米属于同一种物质，大黄米(mǐ)别名是软黄米、黍米，经(jīng)常被磨成面粉，制作各种糕点。

　　同时黄米富含蛋白质、碳水化合物、B族维生素以及维生素E、锌铜锰等营(yíng)养元素(sù)。

　　黍为一年生草本。

　　秆(gǎn)直(zhí)立，单生或少数丛生，高60～120厘(lí)米，有节(jié)，节上密生(shēng)髭毛。

　　叶鞘松弛，被疣(yóu)毛；叶舌(shé)长约1毫米，具长约2毫米(mǐ)的(de)纤毛(máo)；叶片(piàn)线(xiàn)状(zhuàng)披针形(xíng)，长10～30厘(lí)米，宽(kuān)1.5厘(lí)米，具柔(róu)毛(máo)或无(wú)毛，边缘常(cháng)粗糙。

　　圆锥花序，开展(zhǎn)或较(jiào)紧密，成熟则下垂，长约(yuē)30厘(lí)米，分枝具角(jiǎo)棱，边(biān)缘具粗糙刺毛，下部裸露，上部密生小枝与小穗；小穗卵状椭圆形，长(zhǎng)约4～5毫米；颖纸(zhǐ)质。

　　黍米中(zhōng)所含的脂肪主要有棕(zōng)榈酸、廿四烷酸、十七烷(wán)酸、油(yóu)酸、亚油酸、异亚油酸(suān)等，均有利于生长发育(yù)。

　　黍(shǔ)米中含有的粗纤维(wéi)、灰分。

　　黍米中还含(hán)有(yǒu)多(duō)种米、麦中所缺乏的氨(ān)基酸，对调补(bǔ)机体代谢十(shí)分重(zhòng)要(yào)。

大黄米是(shì)什么米啊?

　　大(dà)黄米（又(yòu)称“软黄米(mǐ)”），与(yǔ)“小米”非同(tóng)一种(zhǒng)作物，是由糜子(zi)（黍）去皮(pí)加(jiā)工而成(chéng)。

　　适于贫瘠干燥土壤(rǎng)生长，多分布(bù)于印度、中国、尼(ní)日利亚和俄罗斯。

　　糜子是(shì)生长(zhǎng)于我国北(běi)方(fāng)的(de)一种农作物(wù)，含有的人体必(bì)需的八种氨基(jī)酸的含量均高于大米和小麦，尤其(qí)是蛋氨酸(suān)含(hán)量(liàng)，几(jǐ)乎是大米和小麦的两(liǎng)倍。

　　大黄米介绍：

　　【来源】

　　为禾(hé)本科植物黍的种子(zi)。

　　【植物形态】

　一升等于多少毫升应该是1000，一升等于多少毫升ml　黍(shǔ)(《诗(shī)经》) 一年生草(cǎo)本(běn)。

　　秆直立，单生或少(shǎo)数丛生(shēng)，高(gāo)60～120厘(lí)米，有(yǒu)节，节上(shàng)密(mì)生髭毛。

　　叶鞘(qiào)松(sōng)弛(chí)，被(bèi)疣(yóu)毛；叶舌长约1毫米，具长约(yuē)2毫米的纤毛；叶片线状(zhuàng)披针形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔(róu)毛或(huò)无毛，边(biān)缘常粗糙。

　　圆锥花序(xù)，开展或较紧(jǐn)密，成熟(shú)则下(xià)垂，长约(yuē)30厘米，分(fēn)枝(zhī)具角棱，边缘具粗糙刺毛(máo)，下部裸露，上部(bù)密生小枝与小(xiǎo)穗(suì)；小穗卵(luǎn)状椭圆形(xíng)，长约4～5毫米(mǐ)；颖纸质。

　　无毛(máo)，第一(yī)颖长为小穗的(de)1/2～2/3，先端尖或锥(zhuī)尖，具5～7脉，第二(èr)颖(yǐng)与(yǔ)小(xiǎo)穗(suì)等长，大(dà)多(duō)为(wèi)11脉(mài)；第一外稃(fū)形似(shì)第二(èr)颖；内稃薄膜质(zhì)，较短(duǎn)小，长1.5～2毫米，先端常微凹。

　　颖果圆(yuán)形或椭圆形，平滑而有(yǒu)光泽(zé)，长(zhǎng)约3毫米(mǐ)，乳白、淡黄或红色。

　　种子白色、黄色或褐色，性粘或不粘(zhān)。

　　我国华北(běi)、西北多有栽培。

　　一般分两种类型，以秆上有毛，偏穗，种子粘(zhān)者(zhě)为黍；秆上无(wú)毛(máo)，散穗，种子不粘者为稷。

　　本植物的(de)根(gēn)(黍根)、茎(jīng)(黍茎(jīng))，以(yǐ)及稷的种子(稷米(mǐ))，稷的茎(糜穰)亦供药用，各详专条。

　　【食用效果(guǒ)】

　　治泻痢(lì)、烦渴、吐(tǔ)逆、咳(ké)嗽(sòu)、胃(wèi)痛、小儿(ér)鹅(é)口疮、烫(tàng)伤(shāng)。

　　【营养含(hán)量】

　　1、含有丰富的(de)脂肪，主要为不饱(bǎo)和脂肪酸(suān)。

　　2、含有丰富的维生素E，每100克中(zhōng)含有(yǒu)1.79毫(háo)克。

　　3、膳食纤维含量丰富，为大(dà)米的4倍。

　　4、含(hán)钾高含钠低，100克(kè)中含钾(jiǎ):201 毫克，钠:1.7 毫克(kè) ，常吃对高(gāo)血压患者有(yǒu)益。