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西瓜可以空腹吃吗

　　西(xī)瓜(guā)是(shì)不(bù)可以空(kōng)腹吃的。

　　空腹状态下是不建议食用西瓜的，因为(wèi)西(xī)瓜当中含有果糖、蔗糖等多种(zhǒng)糖(táng)类(lèi)物(wù)质，空腹状态下食用后(hòu)容易增强(qiáng)人体肠胃(wèi)功(gōng)能(néng)负担，

　　不仅(jǐn)会导(dǎo)致食用者(zhě)出(chū)现食欲减退的症状，甚至会造成消化(huà)不(bù)良的情况(kuàng)发生。另外(wài)西瓜属于寒凉(liáng)性水果，对(duì)于肠胃(wèi)功能虚弱者而(ér)言(yán)，

　　空腹食用的情(qíng)况下会诱发腹部绞(jiǎo)痛、便感频繁、粪便稀薄(báo)等不良(liáng)症状(zhuàng)反应。日常饮食(shí)过程中(zhōng)山楂、番茄、柿子等(děng)食材，

　　也是不适合空腹状态下食用的，因(yīn)为这些食物中含(hán)有一定量的鞣(róu)酸、胶(jiāo)质(zhì)等物质，这些(xiē)成分(fēn)在(zài)空腹状态下除了(le)会引起食用(yòng)者出现胃部不(bù)适症状(zhuàng)以外，还会增加其发生结石(shí)性疾病的风险，如胃结石(shí)、肾(shèn)结(jié)石、胆囊结石等。

怎(zěn)么(me)挑(tiāo)西瓜肉甜不(bù)酸(suān)呢窍门(mén)视频

　　1、看外观：西瓜(guā)外观色泽亮丽形状均匀，纹路(lù)清晰，纹(wén)路之间的距离稍宽，用(yòng)手(shǒu)触摸纹路部(bù)分略微有凹陷感的是熟瓜，吃起来瓜甜(tián)，但如若西瓜表面暗淡有茸(rōng)毛，纹路之间的距(jù)离(lí)较(jiào)窄，则瓜(guā)不(bù)熟而且(qiě)瓜肉的筋也较多

　　2、用手掂轻重(zhòng)：一般相同品种，相同大小，选轻不选重，相同大小的西瓜，重量轻的反倒是成熟(shú)较好的西瓜，而拿起(qǐ)来感觉很重的(de)则是生瓜，这是因为西瓜在生长过程中(zhōng)随着太(tài)阳光的(de)照射西瓜内部的瓜汁逐渐转化成糖(táng)分，重量(liàng)也会随(suí)之减轻，而生瓜虽然水(shuǐ)分充足拿起来较重，但(dàn)由于还没有成(chéng)熟(shú)所(suǒ)以不甜(tián)也不好吃。

　　3、用手弹：用(yòng)指头轻弹西瓜表皮(pí)，听到(dào)沉闷(mèn)“嘭嘭”响声(shēng)，越(yuè)沉闷西瓜就越熟，手拍能(néng)感(gǎn)觉到颤动则西(xī)瓜(guā)成熟了，如，发出清脆的(de)“当当”声，手拍动也没(méi)什么颤动感说明瓜不成熟或者皮太(tài)厚，若拍打时发出(chū)的是(shì)“噗噗”声则西瓜已经熟过头了也不好吃，当然不同西瓜品种有(yǒu)可能通(tōng)过弹(dàn)的方式辨识度也(yě)不一定高，这个(gè)也(yě)得要靠平(píng)时买瓜的经验了。

　　4、看瓜(guā)藤：瓜(guā)藤(téng)粗壮新鲜有弯(wān)曲并且(qiě)瓜藤颜色(sè)越绿说明西瓜越新(xīn)鲜，如果瓜(guā)藤比较直，或颜色已(yǐ)经变(biàn)成黄(huáng)色而(ér)且(qiě)瓜藤枯萎(wēi)或干(gàn)枯，这样的瓜不是早产瓜就是死藤瓜及不新鲜(xiān)，不要选(xuǎn)。

挑西瓜学会这三招，保证(zhèng)你挑的西瓜个个汁儿甜(tián)肉脆，你知道吗？

　　西瓜好吃但是我们如何，才(cái)可以买到称心如(rú)意(yì)的(de)西瓜呢(ne)，下面教您几招挑选西瓜，保证(zhèng)个个又(yòu)甜又(yòu)起沙，口(kǒu)感超(chāo)级(jí)棒。

　　第一招：用(yòng)一只手将西瓜(guā)托起来，再(zài)用另外一只手去拍西瓜，如果托(tu怎么测信息素，免费测abo性别和信息素气味ō)瓜的那只手，有震荡的(de)感觉，那 就是熟瓜，没有震(zhèn)荡的(de)感觉，就(jiù)是生瓜。

　　第二(èr)招：用手拍打西瓜，声(shēng)音浑浊沉重的，是熟透的西瓜，就是那种砰砰的声(shēng)音，清脆(cuì)发(fā)出当当声音 的，是生瓜。

　　第三招(zhāo)：把西(xī)瓜(guā)靠(kào)近在(zài)耳朵(duǒ)边上(shàng)，用两只手轻轻去(qù)按(àn)压，西(xī)瓜里面发出(chū)裂开(kāi)的声音，是熟(shú)透的西瓜。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就(jiù)是生瓜。

　　第四招：我(wǒ)们来看一下西瓜尾部的这个芥蒂，成熟的西(xī)瓜这个蒂部，会凹入到西瓜里面的部分(fēn)比较(jiào)深，一些(xiē)，说明西瓜是(shì)自然成(chéng)熟的。

　　相反，如果西瓜蒂部凹进去(qù)的部(bù)分比较浅，蒂部用(yòng)手不好扯(chě)下来(lái)的西瓜就是生(shēng)瓜。

　　第(dì)五招(zhāo)：看西(xī)瓜的(de)颜色，成熟的西瓜(guā)皮色灰暗，表皮上面(miàn)有一层白色的霜，感觉白色(sè)的(de)霜比较(jiào)浓。

　　那就(jiù)说明这个西瓜(guā)是刚摘下来的，放的时(shí)间也不长(zhǎng)。

　　是新鲜(xiān)的西瓜。

　　鲜(xiān)嫩明(míng)亮。

　　反(fǎn)过(guò)来如果说西瓜的霜很浅(qiǎn)或者是没有(yǒu)了，就(jiù)说明是(shì)卖剩下的(de)西瓜，或者是说(shuō)放的时间很(hěn)长了，这种西瓜我们就尽量不要去买。

　　第六招：西瓜(guā)买了以后，可以让卖瓜的(de)用刀(dāo)在西瓜上面开个小口(kǒu)，颜色(sè)鲜红(hóng)而且(qiě)紫色发黑的就是熟瓜。

　　紫色发(fā)白的就是没有熟透的。

　　最后要敲(qiāo)瓜，和父母(mǔ)去买瓜的时候总(zǒng)看(kàn)父母会敲怎么测信息素，免费测abo性别和信息素气味(qiāo)一敲瓜，听听声音。

　　有点(diǎn)不懂，今天就(jiù)告诉你如何通过敲瓜(guā)知道瓜熟没熟。

　　首先(xiān)将西瓜(guā)托(tuō)在手中，中指或食指(zhǐ)轻轻弹一下，如果发出严(yán)重的咚，咚声，托瓜的(de)手还微微颤(chàn)，那(nà)就是熟(shú)瓜。

　　如果发(fā)出突，突声(shēng)，说明瓜(guā)比较熟。

　　如果发出当，当声，那就说明瓜还没熟。

　　如果发出噗(pū)，噗声，那就说明瓜已经(jīng)熟过(guò)头(tóu)了。

　　后两种不建议卖。

　　有(yǒu)些人还会通(tōng)过掐瓜知道(dào)瓜熟没熟，他们一般用指甲掐瓜皮，不过瓜皮脆且多汁，那就(jiù)说(shuō)明是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难掐(qiā)，那(nà)就说明(míng)是生瓜。

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