生(shēng)熟普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法和时刻(kè)？生(shēng)茶泡(pào)法：洗茶一(yī)遍(biàn)，用涨水，茶量宁(níng)少勿多，水温是要沸水（100度(dù)），前面的时分能够出水快(kuài)点，到(dào)了后边茶味变淡的时分能够盖下的。关于生熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻(kè)以及生熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻(kè)，生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法视(shì)频，普洱生茶与熟茶的冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办(bàn)法大全，生(shēng)熟普洱茶怎样泡等问题，农商网(wǎng)将(jiāng)为你(nǐ)收拾以下的日子常识：

生熟普(pǔ)洱茶(chá)能够(gòu)一(yī)同(tóng)寄存(cún)吗

　　生熟(shú)普(pǔ)洱茶是(shì)能够一同寄存的。

　　云南普(pǔ)洱茶，是一个很为美妙的茶(chá)类，同(tóng)一(yī)产地，同一(yī)材料制造，却(què)能发(fā)生两(liǎng)种不同的茶(chá)叶口感，生茶，与熟茶，生茶(chá)以新鲜(xiān)的茶(chá)香(xiāng)，回甘生津的口感，赢(yíng)得各地茶友的追捧。

　　喝(hē)过(guò)生茶熟茶的茶友都理解(jiě),生茶熟茶是(shì)两种彻底不同的香气,而茶叶又是吸(xī)味物质,假如兼并寄(jì)存,是会在香气(qì)上(shàng)有必定影响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质量风(fēng)格天壤之别的两种茶品,应禁(jìn)止(zhǐ)将生茶和熟茶混(hùn)合寄(jì)存在一同。

生熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面的时分能够(gòu)出水快点(diǎn)，到(dào)了后边茶味变淡的(de)时(shí)分能(néng)够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡时开盖(gài)，特别在洗茶时。

　　洗(xǐ)茶结束(shù)时(shí)不要(yào)接(jiē)着(zhe)泡，开盖等(děng)茶凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶泡法：洗(xǐ)茶二遍，用紫砂壶比(bǐ)较(jiào)适合，水温(wēn)越(yuè)高(gāo)越(yuè)好。

　　用厚(hòu)壁壶或出茶前用涨(zhǎng)水淋壶。

　　好的(de)陈年普(pǔ)洱(ěr)茶泡法不必太(tài)讲(jiǎng)究,浓有浓的味道，淡(dàn)有淡的雅韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶和熟茶两种，其间普(pǔ)洱熟茶茶性温(wēn)文，有养胃，护胃，暖(nuǎn)胃，降血脂、瘦身等保(bǎo)健(jiàn)功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍(shào)普洱熟茶(chá)的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟茶的泡(pào)法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶所需(xū)求的用具：紫砂壶，盖(gài)碗杯，土陶瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准备好茶具(jù)及普(pǔ)洱茶(chá)。

　　 　　温壶(hú)涤具(jù)：先用滚水(shuǐ)烫热茶(chá)具，首要起温壶温杯的效果，一起(qǐ)能够涤(dí)具，随后放(fàng)入(rù)茶叶(yè);

　　 　　投茶(chá)：将普洱茶当心置入壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入约茶(chá)具容量1/4的滚水(shuǐ)，然后快速倒去，以此清洗茶叶中的(de)杂质，并(bìng)且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把握(wò)冲泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸(fèi)水冲泡10秒左右，出(chū)茶水(shuǐ)到公正杯(bēi)中，滤(lǜ)网放(fàng)到(dào)公正杯上，过滤碎茶(chá)，然后再别离(lí)均匀(yún)的分(fēn)入小杯中，温了就(jiù)能够喝了。

　　 　　a.每次泡(pào)好要(yào)倒(dào)入公正杯里渐渐喝，不能泡在壶里太长(zhǎng)时刻，不然(rán)焖(mèn)熟茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今(jīn)后仍是风味十足(zú)，所以(yǐ)夏天的时分能够弄得冷一些,或许是冰(bīng)过今后再(zài)喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸泡时(shí)刻，视茶(chá)叶的状况而不同(tóng)，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍(shāo)长些(xiē)，投(tóu)茶量多能够稍短些，投茶量(liàng)少能够(gòu)稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了能够(gòu)稍长些。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲泡(pào)普(pǔ)洱茶的人员须以最平缓、最天(tiān)然(rán)的心态为品茗者服务(wù)，在茶(chá)艺界中，常(cháng)有“一人得(dé)神、二人(rén)得趣、三个得(dé)味”之说(shuō)，这正好(hǎo)是泡茶人(rén)心态的(de)表现。

　　独(dú)自一人无任何环境及附(fù)加的外(wài)在要(yào)素影响，故(gù)可泡出最佳茶(chá)质供自(zì)我品茗(míng)享用(yòng)……而一些心(xīn)理素质不太好的(de)茶艺人(rén)员(yuán)无法以安静(jìng)的心态冲(chōng)泡，或则水温(wēn)太高，或许慌张致使投茶量失衡(héng)，无法泡(pào)出最佳茶质。

　　所以，泡茶人(rén)的心境是普洱茶冲泡的关键(jiàn)要素，茶汤的口感会跟着他的心(xīn)境(jìng)改动而改(gǎi)动!因此(cǐ)，要(yào)泡好一(杯(bēi))壶普洱茶，调整好(hǎo)泡茶人员自己的心(xīn)境是最(zuì)重要的要素。

　　只需在(zài)往常心(xīn)态(tài)下，选择(zé)最适合(hé)的器(qì)皿(mǐn)和(hé)品茗艺境，在投茶量适合不改(gǎi)动的状况(kuàng)下把握水(shuǐ)温(wēn)文浸泡时(shí)刻，还可(kě)依个人(rén)口感(gǎn)，彼(bǐ)此(cǐ)和谐中(zhōng)和后，争夺(duó)以最天然的心态泡出最优质的口感，唯有融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗(míng)环(huán)境：

　　 　　茶(chá)乃(nǎi)一种(zhǒng)博(bó)学多才的传统(tǒng)文明，特别(bié)是久经干载长(zhǎng)胜不衰(shuāi)且盛名远扬的的(de)普洱茶，文明精华更是(shì)撒播至(zhì)今(jīn)且又到达巅(diān)峰盛世品饮(yǐn)之(zhī)际。

　　作为一种传统文明(míng)的精力享用就应该(gāi)在(zài)高雅(yǎ)的环境中进行的(de)，品茗之境须和其(qí)文明氛围(wéi)和谐一致，如高(gāo)雅(yǎ)古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤(tāng)进(jìn)口，稍停顷刻(kè)，细(xì)细(xì)感触茶的醇度;翻(fān)滚(gǔn)舌头，使茶汤游过(guò)口(kǒu)腔中的每一个部位，滋(zī)润一切的味蕾(不同部(bù)位的味蕾感觉(jué)出的茶(chá)汤的(de)味道，一般是不相同的’)，领会普洱茶的(de)光滑和甘厚;入喉时可领会普洱(ěr)茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟(shú)茶的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水(shuǐ)时(shí)不宜过渡(dù)欢腾或(huò)欢腾的次数太多，这样(yàng)水(shuǐ)中的(de)氧气(qì)过少会影(yǐng)响茶(chá)叶的活(huó)性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶(chá)冲(chōng)泡用水的选择(zé)：最好用纯水或山泉水(软水为佳)冲泡普洱(ěr)茶。

　　如没有这些水，凡契合国家规定饮用水目(mù)标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡置茶量(liàng)：茶(chá)水份额(é)为(1克：50克)，或(huò)置茶(chá)量为(wèi)容器(qì)容量的2/5左右。

　　或(huò)许依据泡茶的器皿和品茗人数的多(duō)少(shǎo)而定。

　　如用盖碗(wǎn)冲(chōng)泡、小盖碗(wǎn)一(yī)般(bān)为3—5g/3～5人，而若用大盖(gài)碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到(dào)。

　　别的，还应先区分泡的是(shì)紧压茶或是(shì)散茶(chá)，一(yī)般(bān)散茶可(kě)多为什么911不撞白宫，911未撞上白宫的飞机投一(yī)点;而紧压茶因紧压投茶量(liàng)上可相(xiāng)对略(lüè)少一(yī)点，但凡事都适(shì)皆最(zuì)佳!现在(zài)市场上的普洱茶一般茶(chá)饼，茶(chá)砖等紧(jǐn)压茶(chá)居多，所以在泡这类(lèi)茶的时分要先用茶锥(zhuī)或许茶刀(dāo)撬(qiào)成(chéng)小(xiǎo)块(kuài)，然后(hòu)能够用紫砂罐放好备用，也能够(gòu)喝的时分在撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸(jìn)泡时(shí)刻：视茶(chá)叶的状况而(ér)不同(tóng)，一般(bān)紧(jǐn)压茶能够稍短些，散茶能(néng)够(gòu)稍长些，投茶量多(duō)能够稍短些，投茶量少能(néng)够稍长(zhǎng)些，刚开始泡能够(gòu)稍(shāo)短(duǎn)些(xiē)，泡久了能够稍长些。

　　也能(néng)够(gòu)依据各人口感而定(dìng)，常喝浓茶重口感(gǎn)的可多泡(pào)一(yī)会;反则缩短(duǎn);别的(de)还可依据水温文(wén)冲泡次数(shù)而定，水温太高，可缩短浸泡时刻，而(ér)头几泡一(yī)般(bān)快(kuài)冲快泡，后边则可跟着(zhe)冲泡次数的(de)添(tiān)加而(ér)延(yán)伸冲泡(pào)的时刻，方可泡出普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确的普洱熟茶泡(pào)法(fǎ)不只能够更好的(de)泡出一壶好茶(chá)，更(gèng)是喜好普洱(ěr)熟茶者的一种(zhǒng)日子品尝(cháng)，更是一种安静(jìng)慈祥的摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的(de)冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法：将10克普(pǔ)洱(ěr)茶倒入茶壶或盖碗，冲入(rù)500毫升沸(fèi)水。

　　先(xiān)洗茶，将普洱茶表(biǎo)层的不洁净(jìng)物(wù)和异物(wù)洗去，才干充沛释放(fàng)出普洱茶的(de)真味。

　　再冲(chōng)入沸水，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将茶汤分斟(zhēn)入品茗杯，先(xiān)闻其香，观其(qí)色(sè)，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气(qì)共(gòng)同(tóng)陈(chén)香，叶底褐红色(sè)，味道(dào)浑(hún)厚(hòu)回甜，饮(yǐn)后(hòu)令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具(jù)体介绍冲泡(pào)进程(chéng)。

　　 　　准备工(gōng)作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水(shuǐ)温：选用矿泉水或纯净水(shuǐ)，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀(dāo)顺茶饼(沱、砖)分层处悄(qiāo)悄撬取，可按喝(hē)茶人(rén)数多少(shǎo)决议(yì)取(qǔ)茶数量(liàng)。

　　若人少，可取(qǔ)普(pǔ)洱茶8~10克，人(rén)多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶(chá)叶放入茶(chá)壶，然(rán)后注入热水(除可醒茶(chá)之外，它一起还具有进步茶叶净度的效果)后倒为什么911不撞白宫，911未撞上白宫的飞机(dào)掉(diào)。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因(yīn)为(wèi)普洱茶的冲泡适合(hé)运用大(dà)一点的茶(chá)具(jù)以(yǐ)更好的(de)表现出(chū)普洱茶的色(sè)、香、味等质(zhì)量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂壶的透气*和保(bǎo)温*也可作为冲泡(pào)普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅(yǎ)灵活，也不失(shī)为冲泡普(pǔ)洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小提示(shì)：杯子最好(hǎo)选(xuǎn)用大一点的、晶滢(yíng)剔透的玻璃杯最(zuì)好，初学者最(zuì)好选用玻璃(lí)杯或盖(gài)碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生(shēng)普(pǔ)洱茶的冲泡办法，其(qí)实新、老普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法应该有所不同，普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)最好(hǎo)是用(yòng)盖碗或(huò)用紫沙壶，假如没有(yǒu)这两样东西还能(néng)够用能(néng)够当壶(hú)又(yòu)能够当杯的(de)紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶(chá)冲泡(pào)的时刻(kè)不欲(yù)太长(zhǎng)，一般是经过两遍的洗茶进程之(zhī)后，刚开始冲(chōng)水后时刻(kè)不要超(chāo)越20秒出汤(tāng)，后边能(néng)够渐渐的(de)延伸时刻到淡中止，新茶冲泡的时分尽量不要(yào)盖盖子(zi)，削减涩味，老(lǎo)茶能够(gòu)盖(gài)盖(gài)子，因为在时刻(kè)的改动(dòng)上现已没有(yǒu)涩味了。

　　 　　普洱(ěr)仓储条件有哪些

　　 　　A.必须(xū)在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿(shī)度、温度适中(zhōng)、通风透气的环(huán)境(jìng)中后发(fā)酵寄存。

　　干仓(cāng)贮存普洱茶不会(huì)发霉(méi)，尽管转化较为缓(huǎn)慢，但能坚持普洱茶(chá)的真性;湿仓则(zé)是(shì)指茶商为了获取赢利，把茶(chá)叶放在通风不畅、湿度较高的环境加(jiā)速陈(chén)化(huà)。

　　而这样做，不(bù)光会损坏茶叶的质量，更(gèng)导(dǎo)致(zhì)保藏价值(zhí)的损失。

　　 　　B.温度(dù)不(bù)行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高，温差改动(dòng)太忽然，将(jiāng)会(huì)影响茶(chá)汤(tāng)水性给予口感的生动性，乃(nǎi)至(zhì)仓内温度太高，构成(chéng)炽热，会将本来的普洱生茶，转变为普洱熟(shú)茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸(xī)收杂气异味的，撒一把枯燥茶叶，会吸清空气中的异味，因此，应(yīng)力求贮放(fàng)环境清洁无杂味(wèi)，一旦(dàn)吸收了火油、香水(shuǐ)等(děng)气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍(réng)用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真(zhēn)皮纸包之”。

　　这是自古以来一(yī)种(zhǒng)传统包装的材料(liào)和方法，有助于(yú)普洱茶于后(hòu)发酵(jiào)时，过滤杂味以保(bǎo)证(zhèng)清醇的成效。

　　常有人将已打(dǎ)开(kāi)了的普洱老茶，改用(yòng)较低残次量的塑料纸(zhǐ)重(zhòng)包，时刻(kè)一久(jiǔ)，就会宣(xuān)布异味，直接损(sǔn)坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓(cāng)储条件需(xū)求留意的几(jǐ)个方(fāng)面(miàn)。

　　只(zhǐ)需能够(gòu)把(bǎ)握储藏茶叶(yè)地址的(de)温度和湿(shī)度的改动规则，量体裁衣并采纳恰当(dāng)调整办(bàn)法，就可(kě)认为普洱(ěr)茶发明一个洁(jié)净(jìng)卫生、有(yǒu)利于正常醇化的外(wài)部环境，还(hái)能(néng)够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形(xíng)要求形状匀整规矩(jǔ);棱角规(guī)整，不缺变少(shǎo)角(jiǎo);松(sōng)紧适度;模纹(wén)明晰，条索规整紧结;色泽以(yǐ)黑褐(hè)，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉花(huā)，霉(méi)点的普洱茶均为残次。

　　下(xià)面具(jù)体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤色(sè)：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤(tāng)色红浓剔(tī)透(tòu)是高质量普洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色(sè)或浅，或暗黑污浊的(de)为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯(chún)度，差异霉味与陈香味。

　　霉味(wèi)是一种蜕变的味道，使人不愉快(kuài)。

　　陈(chén)香味是普洱茶(chá)在(zài)后发酵进程中，多种化学成(chéng)分在微生(shēng)物和酶的效果下，构成(chéng)的(de)新物质发生的一种归(guī)纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香等，总归是令(lìng)人愉快(kuài)的(de)香气。

　　 　　普洱茶(chá)香气到达的最高境地(dì)也便是咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味(wèi)是不同的。

　　如有霉味，酸味，或其他异味，香味等为不正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺(cì)激性不强，没(méi)有涩味，口(kǒu)感很舒畅。

　　回甘(gān)是指茶汤浓而刺激(jī)性(xìng)不强，茶汤进(jìn)口今(jīn)后舌根有显着(zhe)的(de)回甜味。

　　 　　普洱茶(chá)副效果

　　 　　副效果一：女(nǚ)人生理期降临(lín)不适合喝(hē)普洱茶

　　 　　每逢女人生理期(qī)降(jiàng)暂时，经血会消耗掉不少体内的(de)铁质，若仍是(shì)习惯(guàn)性喝(hē)普洱茶，普洱茶(chá)茶(chá)叶鞣酸会阻(zǔ)止(zhǐ)咱们的肠粘膜(mó)对铁质的吸收(shōu)，然(rán)后下(xià)降人体(tǐ)对铁质吸(xī)收，构成(chéng)铁质(zhì)或补血(xuè)药中的铁结石发生沉(chén)积的现(xiàn)象，不利于经血排放。

　　 　　副效果(guǒ)二(èr)：怀孕期(qī)不适合喝(hē)茶(chá)

　　 　　孕妈妈正值(zhí)怀(huái)孕(yùn)期不适合喝普洱茶(chá)。

　　普洱(ěr)茶茶叶(yè)中咖啡碱浓度(dù)含量高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心跳(tiào)频率添加(jiā)，构成心(xīn)脏负荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有时分因长时间(jiān)喝普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力不行，促进产(chǎn)期期间，构成难产状(zhuàng)况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合喝(hē)茶(chá)

　　 　　生产后想亲自(zì)哺乳的产妇也不宜喝(hē)太多(duō)普洱茶，这期间要是(shì)喝下很多茶水，茶中含有的高浓度鞣酸(suān)会被粘膜吸收，然后(hòu)影响乳(rǔ)腺的血液循环(huán)按捺乳(rǔ)汁的分(fēn)泌(mì)，构成奶水分泌缺(quē)乏。

　　有(yǒu)时茶叶中咖啡碱可(kě)经过乳汁影响(xiǎng)幼儿(ér)健(jiàn)康。

　　 　　副效果四：更(gèng)年(nián)期不适合(hé)饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的(de)妇女，除了头(tóu)晕和浑(hún)身乏(fá)力之外，有时还会呈现心跳加速“脾气欠(qiàn)好睡觉质量差等现象，若(ruò)再喝太多普(pǔ)洱茶更(gèng)会(huì)加重这些(xiē)症状。

　　 　　喝普洱茶的成效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂、防治动脉(mài)硬化的成效(xiào)

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着按捺体内胆固醇、甘油三脂(均为血(xuè)脂首(shǒu)要成分)含量(liàng)的上升，并能促进脂类化合物从粪便中排出，还能发送(sòng)毛(máo)细血管壁的(de)弹性，因此，对防(fáng)治动脉粥硬化(huà)、高(gāo)血压及肥胖都具有重要效果。

　　肥(féi)胖病大都是因(yīn)人体代谢(xiè)失调、过多堆集所(suǒ)引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶的瘦身(shēn)成效是(shì)因为茶多酚、叶绿(lǜ)素、维生素C等(děng)我种有用成人的归纳效果。

　　茶(chá)多酚(fēn)能去脂解油腻、叶绿素能阻止胆(dǎn)固醇的消化和(hé)吸收(shōu)，维生素C有促进胆固醇分泌的效果，因此(cǐ)喝普洱茶(chá)能(néng)够到达抱负的瘦身(shēn)效果(guǒ)。

　　降脂(又称降血脂(zhī))，是指下降血(xuè)液中胆固醇的(de)含量，防治高(gāo)血(xuè)脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为(wèi)肥(féi)胖病往往一起引起胆固醇的升(shēng)高(gāo)，所以普洱(ěr)茶的瘦身效(xiào)果相同对(duì)降(jiàng)脂有用(yòng)。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚(fēn)不只能去脂肪并且还具有显着(zhe)地按(àn)捺(nà)血浆(jiāng)和肝脏中胆固(gù)醇含量的上升(shēng)，按捺动(dòng)脉壁硬(yìng)化的防治(zhì)。

　　研(yán)讨标明，茶色素(儿茶素氧化而成)具有显着的抗(kàng)血(xuè)凝、促进纤(xiān)溶(róng)、避免血小(xiǎo)板的粘附聚集及按捺动脉滑润(rùn)肌细胞(bāo)增生等效果

　　 　　二(èr)、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动(dòng)脉粥样(yàng)硬化(huà)性心脏病。

　　所以饮普洱(ěr)茶对防(fáng)治冠(guān)心病有用。

　　据统计(jì)材料(liào)标明，不喝普(pǔ)洱(ěr)茶的冠(guān)心病发(fā)病(bìng)率为3.1%，偶然喝普洱(ěr)茶的降(jiàng)为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上)只需(xū)1.4%。

　　此外，冠心病的加重(zhòng)，与(yǔ)冠状动脉供血(xuè)缺乏及(jí)血(xuè)栓(shuān)构成有关(guān)。

　　而茶(chá)多酚中(zhōng)的儿茶素(sù)以及茶(chá)多本酚在煎煮进(jìn)程中不断氧(yǎng)化构成的茶色素，经动物体外试验均(jūn)提示有显着的抗凝、促进纤溶、抗血(xuè)栓构成等效果。

　　 　　三、降(jiàng)高血压的成效(xiào)

　　 　　高血压指收缩(suō)压(yā)或扩张压增(zēng)高，超越正常水平。

　　动脉硬(yìng)化不光导(dǎo)致冠(guān)心病，与高血压(yā)联系(xì)也非常亲近。

　　降压(yā)、即下降(jiàng)血压。

　　普洱茶中的(de)茶(chá)多(duō)酚、维生素(sù)C和维生(shēng)素P等都是防治高血(xuè)压的(de)有用成分。

　　特别(bié)茶多酚发病毛细血管(guǎn)的功用及儿茶素类化(huà)全物和茶(chá)黄素对血管严重(zhòng)素I转(zhuǎn)化的活性显着按捺造(zào)用等，都(dōu)能(néng)直接下(xià)降血压。

　　 　　四(sì)、抗变老的成(chéng)效

　　 　　人休中脂质过氧(yǎng)化进(jìn为什么911不撞白宫，911未撞上白宫的飞机)程(chéng)已(yǐ)证明(míng)是(shì)人(rén)体变老的(de)机制之一，选用一些具有搞(gǎo)氧化(huà)效(xiào)果的化合物维生素C。

　　维生素E能(néng)推迟变老。

　　普洱茶中不(bù)只(zhǐ)要较(jiào)多(duō)的(de)维生素C与E，并且茶(chá)多酚还起重要效(xiào)果。

　　历来被视(shì)为抗变老药的维生素E，其抗氧(yǎng)化效(xiào)果只需4%，而普洱茶因兼含(hán)茶(chá)多(duō)酚，其抗(kàng)氧化的(de)效果高过74%，别的，普洱(ěr)茶的氨(ān)基(jī)酸和微量元(yuán)素等也有必定的搞变老效能(néng)。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌是(shì)泛(fàn)指对各种(zhǒng)恶性肿(zhǒng)瘤的防治效果。

　　我国防(fáng)备科学院曾对(duì)140余种茶(chá)叶进行活体(tǐ)内。

　　体外的科学试验、很多数据(jù)的显现必定了普洱茶(chá)的抗癌及(jí)抗骤变效果。

　　首要对人(rén)体致癌性亚硝基化(huà)合(hé)物的(de)构(gòu)成具有阻断效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的多酚类化合物(wù)和儿茶(chá)素物(wù)质某些(xiē)能活化导致癌(ái)特的酶系，面具还可直接(jiē)和(hé)亲电子(zi)终究(jiū)致癌代谢物(wù)起效果，改动其活性，然后削减对(duì)原(yuán)致癌(ái)基因的引(yǐn)发和(hé)促进(jìn)，使终究(jiū)致癌物的数量削减(jiǎn)。

　　经很多的人群比(bǐ)较(jiào)，也(yě)证明饮普洱(ěr)茶都的(de)癌症发病率较(jiào)低。

　　 　　最新(xīn)研讨显(xiǎn)现，中的化(huà)学成人还能够使一个(gè)在开展癌(ái)症进程中的重(zhòng)要分子中止动(dòng)作。

　　这(zhè)意味着(zhe)普洱茶的抗(kàng)癌才(cái)能要比科学家(jiā)猜测的(de)还(hái)要强并愈加多样化。

　　多(duō)粮类则首要是(shì)间(jiān)接地经过增强机休(xiū)的免疫功用来到达杀伤肿瘤(liú)细胞(bāo)意(yì)图。

　　 　　六(liù)、协助消(xiāo)化的(de)成效

　　 　　普洱茶中的(de)咖啡碱和黄烷醇类化(huà)合特(tè)能(néng)够添加消化道的活(huó)动，因此(cǐ)就有助于食物的(de)消化。

　　 　　七、解酒的成效(xiào)

　　 　　普洱茶之(zhī)解酒(jiǔ)成效，因为(wèi)肝(gān)脏(zàng)在酒精水解进程中(zhōng)需(xū)求维生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥(mí)补(bǔ)维生素(sù)C，有利于酒精在肝脏内(nèi)解毒。

　　另(lìng)一(yī)方面，普洱茶中咖啡(fēi)碱的利(lì)尿效果，使(shǐ)酒精而处(chù)于状况的大脑中枢、因此(cǐ)起到解酒效果。

　　 　　八、利(lì)尿的成效(xiào)

　　 　　现代(dài)研(yán)讨标明，因为普洱茶中所(suǒ)含的咖(kā)啡碱和茶碱(jiǎn)经过(guò)肾脏的微血管，添加肾血流量以及按捺肾小管水的再(zài)吸收等机(jī)制，然后起到显(xiǎn)着(zhe)的利(lì)尿(niào)效果。

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