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　　1千卡(KCAL)=4.184千焦耳(KJ)

　　成年男性轻、中体力劳动者每(měi)日需要(yào)能量为2400-2700kcal；

　　女性(xìng)轻、中体(tǐ)力劳(láo)动者每日需要能(néng)量为2100-2300kcal。

　　婴儿、儿童和青少年、孕妇和乳(rǔ)母(mǔ)、老年人各自(zì)的生理特点不同，能量需(xū)要也(yě)不尽相同(tóng)。

　　成人(rén)每日需要的热量

　　男性 ： 9250- 10090 千焦耳

　　女(nǚ)性(xìng)： 7980 - 8820 千焦耳

　　注意(yì)：每(měi)日由(yóu)食(shí)物提供的热量应不(bù)少于己(jǐ)于 5000千焦耳- 7500 千焦耳 这是维持人体正常生命活动的最少的能量(liàng)

　　扩展资料：

　　卡路(lù)里（简称(chēng)卡(kǎ)，缩写(xiě)为cal），由(yóu)英文Calorie音译而来，其定义为(wèi)在(zài)1个大(dà)气压下，将1克水(shuǐ)提升1摄氏(shì)度所(suǒ)需(xū)要(yào)的热量；

　　卡路里（calorie）是能(nén抬起一条腿对正往里怼是什么意思，一条腿抬起来g)量单位(wèi)，现在仍被广泛使(shǐ)用在营养计量和健身手(shǒu)册上，国际抬起一条腿对正往里怼是什么意思，一条腿抬起来(jì)标准的能量单位是焦(jiāo)耳（joule）。

　　作为食物(wù)热量的法定(dìng)单位，在欧洲普(pǔ)遍(biàn)使用焦(jiāo)耳，美国则采用卡路里(lǐ)。

　　虽然焦耳是中国大陆(lù)与(yǔ)台湾地区的法定单位，然而由(yóu)于沿袭传统(tǒng)，卡(kǎ)路里在中国(guó)大陆与台湾地区仍然被广泛的(de)使用。

　　卡路(lù)里，是(shì)一个能量(liàng)单位。

　　我们往往(wǎng)将卡路(lù)里(lǐ)与(yǔ)食品联系在一(yī)起，但实(shí)际上它们适用于含有能(néng)量的任(rèn)何物(wù)质。

　　简单地说，1卡路里的(de)能量或热量(liàng)可(kě)将1克水(shuǐ)在一个大气压下的温度升高1摄氏度。

　　1卡(kǎ)路里约等于(yú)4.186焦(jiāo)耳(ěr)(焦耳是物理学中(zhōng)常(cháng)用的(de)能量单位)。

热量(liàng)怎么换算成卡路里？1KJ等于多(duō)少卡路(lù)里(lǐ)？

　　1千焦耳(KJ)=0.239千卡(kǎ)(KCAL)

　　1千卡(kǎ)(KCAL)=4.184千焦(jiāo)耳(KJ)

　　成年(nián)男性轻、中(zhōng)体力劳动(dòng)者每日需要能量为(wèi)2400-2700kcal；女(nǚ)性(xìng)轻、中(zhōng)体力劳(láo)动者(zhě)每日需要能量为2100-2300kcal。

　　婴(yīng)儿、儿童和青少年、孕妇和乳母、老年人各自(zì)的生理特点不(bù)同，能量需要(yào)也不尽相同。

　　成(chéng)人每日友桐森需要的热量

　　男(nán)性 ： 9250- 10090 千焦耳(ěr)

　　女性： 7980 - 8820 千(qiān)焦耳

　　注意：每日由(yóu)食物(wù)提供的(de)热量应不少于己(jǐ)于 5000千焦(jiāo)耳(ěr)- 7500 千(qiān)焦耳 这是维持(chí)轮镇人体正常(cháng)生(shēng)命活动的最少的能量

　　扩展资料：

　　卡路里（简称卡，缩写(xiě)为cal），由英(yīng)文(wén)Calorie音译而来，其定义为在1个大气(qì)压下，将1克水(shuǐ)提升1摄(shè)氏度所需(xū)要的热量；卡(kǎ)路里（calorie）是能量单位(wèi)，现(xiàn)在仍被广泛使用在营养计量和健(jiàn)身手册上(shàng)，国(guó)际标准的能量(liàng)单位是焦耳（joule）。

　　作为食(shí)物热(rè)量的法定(dìng)单位，在欧洲普遍使(shǐ)用(yòng)焦耳，美国则采(cǎi)用卡路里。

　　虽然焦耳是中国大陆与台湾地区的法定单位，然而(ér)由(yóu)于沿袭传(chuán)统，卡(kǎ)路里在中好亩(mǔ)国大陆与台湾地(dì)区(qū)仍然被广泛的使(shǐ)用(yòng)。

　　卡路里，是一个能量单位(wèi)。

　　我们往(wǎng)往将卡(kǎ)路(lù)里与食品联系(xì)在(zài)一起(qǐ)，但实(shí)际上它们适用于(yú)含(hán)有(yǒu)能量的任何物质。

　　简(jiǎn)单地说，1卡路里的能量(liàng)或热量(liàng)可将(jiāng)1克水在一个大气压下的温度(dù)升高1摄(shè)氏度。

　　1卡(kǎ)路(lù)里约等于(yú)4.186焦耳(ěr)(焦耳是(shì)物理学中(zhōng)常用(yòng)的能量单(dān)位)。

　　参考资料(liào)：百度百科-卡路里

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