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苹果(guǒ)可以放冰(bīng)箱吗

　　苹果(guǒ)是可(kě)以放冰箱的。

　　苹(píng)果是适合放在冰箱(xiāng)里的，温度较(jiào)低的环境(jìng)苹果保存的(de)时(shí)间会延长，

　　苹果中含(hán)有非常丰富(fù)的(de)维(wéi)生素对于身体(tǐ)的营养效果是非常好的，可以增强(qiáng)自身(shēn)的体质(zhì)加速自(zì)身的新陈代(dài)谢(xiè)，

　　另(lìng)外对于皮肤的理(lǐ)疗效果(guǒ)也是很好的，在日(rì)常(cháng)生活当中应该(gāi)保(bǎo)证(zhèng)良好的生活作息和健康(kāng)的生活饮食，多吃一(yī)些营养(yǎng)丰(fēng)富的食物增强自身的体(tǐ)质，有些人(rén)群由于营养(yǎng)不良(liáng)或者是偏食会导致体质下降。

怎么挑苹(píng)果又大(dà)又甜的(de)技巧视频

　　1、看(kàn)颜色(sè)。

　　红(hóng)色(sè)的苹果可能是加了染色剂的，这样(yàng)的苹(píng)果不仅不甜海明威为什么要结束自己的生命，海明威为何结束生命(tián)而(ér)且不脆不好吃，应该挑(tiāo)黄里透红的，尤(yóu)其是(shì)像那种一丝一丝红的，不仅甜口感也会更好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一(yī)下苹果，成熟的苹果会自带(dài)一种苹果香(xiāng)甜气息，如(rú)果闻到有类似酒(jiǔ)精(jīng)味，这种苹果(guǒ)说明放了(le)很久(jiǔ)，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹(píng)果的蒂越绿，说(shuō)明苹果的新鲜程度越好(hǎo)，如果苹果的蒂已(yǐ)经干枯(kū)，那这个苹果就(jiù)已经放了很(hěn)久不新鲜了，最好不买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有(yǒu)一些(xiē)苹果纹路是裂开的(de)，比较杂乱，这样的苹(píng)果是不太(tài)好吃(chī)的、没有(yǒu)甜度，口感比(bǐ)较差，看着纹路非常整齐一(yī)般(bān)是(shì)比较好吃的，红色的条(tiáo)纹越多，苹(píng)果就越(yuè)甜。

苹果怎(zěn)么选比(bǐ)较甜

　　苹果的(de)表面要(yào)光滑，没有虫眼，没(méi)有干(gàn)枯(kū)

　　颜色不能特别(bié)红，有(yǒu)些粉，且不能红(hóng)成(chéng)一片，要挑(tiāo)有许多红丝的那一种

　　应选(xuǎn)择(zé)那种看(kàn)上去一丝一(yī)丝(sī)的(de)，黄里透红的的(de)，千万不要挑那些绿(lǜ)里透一点点红(hóng)的，这(zhè)样的一般(bān)味道都很寡淡(dàn)。

　　如果带着(zhe)蒂的话那一定要选蒂比较绿(lǜ)的，枯(kū)黄的话(huà)就说明苹果已经不新鲜了。

　　苹果是一种低热(rè)量(liàng)食(shí)物，每100克(kè)只产生60千卡(kǎ)热量。

　　苹果中营养成(chéng)分可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称。

　　其有利(lì)于溶(róng)解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚(yàn)语“每(měi)天一苹果(guǒ)，医生(shēng)远离(lí)我(wǒ)”。

　　不宜人群食用人(rén)群(qún)：

　　溃疡(yáng)性(xìng)结肠炎(yán)的病人(rén)：溃疡性结肠(cháng)炎(yán)的病(bìng)人不宜生食苹果(guǒ)，尤其是(shì)在(zài)急性(xìng)发(fā)作期，由于肠壁溃疡变(biàn)薄，苹果质地较硬(yìng)，又加上含有(yǒu)1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺(c海明威为什么要结束自己的生命，海明威为何结束生命ì)激(jī)，很不利(lì)于肠(cháng)壁溃疡(yáng)面(miàn)的愈合，且可(kě)因机(jī)械性(xìng)地作用肠壁易诱发肠(cháng)穿孔、肠扩(kuò)张、肠(cháng)梗阻等(děng)并(bìng)发症。

　　白细胞减少症的(de)病(bìng)人、前列腺肥大(dà)的病人： 白细胞减(jiǎn)少症的病人、前列腺肥大的病人均(jūn)不宜生吃苹果(guǒ)，以(yǐ)免使症状(zhuàng)加(jiā)重或(huò)影响治疗结果。

　　平时有胃(wèi)寒症状者忌(jì)生食苹果(guǒ)。

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