生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻(kè)？生茶泡(pào)法：洗茶一遍(biàn)，用涨(zhǎng)水(shuǐ)，茶量(liàng)宁少勿多，水温是要(yào)沸水(shuǐ)（100度），前面的时(shí)分能够出水快点，到了(le)后(hòu)边茶味(wèi)变(biàn)淡的时分能(néng)够盖(gài)下(xià)的。关于(yú)生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻(kè)以及生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻(kè)，生熟普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法视频，普洱生茶与熟(shú)茶的冲泡办法，熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡办法大全，生熟普洱茶怎样泡(pào)等问题，农商网将为(wèi)你收拾以下的日子常识：

生熟普洱茶能够一同寄(jì)存吗

　　生(shēng)熟普(pǔ)洱茶是(shì)能够一同寄存(cún)的。

　　云南普洱茶，是一个很为美(měi)妙的茶类(lèi)，同一产地，同一材料(liào)制(zhì)造，却能发生(shēng)两(liǎng)种不同的(de)茶叶口感，生茶，与熟茶，生(shēng)茶(chá)以新鲜的茶(chá)香，回甘(gān)生(shēng)津的口感，赢得各地茶友的(de)追(zhuī)捧。

　　喝过生茶熟茶的茶(chá)友都理(lǐ)解,生茶熟茶是两种(zhǒng)彻底不同的香(xiāng)气,而茶叶又是吸(xī)味(wèi)物质,假如(rú)兼(jiān)并寄存,是(shì)会在香气上(shàng)有必定影响的(de)。

　　普(pǔ)洱生茶(chá)和普洱(ěr)熟茶(chá)是质量风格天壤之别(bié)的两种茶品(pǐn),应禁止将生茶和熟茶混合寄(jì)存在一(yī)同。

生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时(shí)刻(kè)

　　1、生(shēng)茶(chá)泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水(shuǐ)温是(shì)要沸水（100度(dù)），前面的时分能够出水快点，到(dào)了后边茶味变淡的时分能够盖(gài)下。

　　还有些小(xiǎo)技(jì)巧，用(yòng)盖碗冲泡时(shí)开(kāi)盖，特(tè)别在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖等茶凉点再(zài)泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍(biàn)，用紫砂壶比(bǐ)较适合(hé)，水温越(yuè)高越好。

　　用厚壁壶或出茶(chá)前用(yòng)涨水(shuǐ)淋壶。

　　好(hǎo)的陈年(nián)普洱茶泡(pào)法不必太讲究,浓有浓(nóng)的味(wèi)道，淡(dàn)有(yǒu)淡(dàn)的雅(yǎ)韵。

熟普与生普冲泡(pào)办法

　　 熟普(pǔ)与生普冲泡(pào)办法

　　 　　众所周(zhōu)知(zhī)普洱(ěr)茶有生茶和熟茶两种，其间(jiān)普(pǔ)洱熟茶茶性温文，有(yǒu)养胃(wèi)，护胃，暖胃，降血脂、瘦(shòu)身等保健功用，被(bèi)世人喜欢。

　　下面就(jiù)为咱们介绍(shào)普洱熟茶(chá)的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱熟(shú)茶的(de)泡法进程：

　　 　　首(shǒu)要(yào)咱们先选择泡普洱茶所(suǒ)需求的用具(jù)：紫砂(shā)壶，盖(gài)碗(wǎn)杯，土(tǔ)陶瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准(zhǔn)备好茶具及普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶具，首要起温壶温杯的效果，一起能够涤(dí)具(jù)，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心(xīn)置入壶(hú)中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约茶(chá)具容(róng)量1/4的滚水，然后(hòu)快速倒去(qù)，以此(cǐ)清(qīng)洗茶叶中的(de)杂质，并且(qiě)唤醒(xǐng)茶(chá)叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润：依据实际状况把握冲泡时(shí)刻(kè)。

　　 　　分茶(chá)：头(tóu)道。

　　倒沸(fèi)水冲泡10秒左右，出茶(chá)水到公正杯中，滤(lǜ)网放(fàng)到(dào)公正杯上，过滤碎(suì)茶，然后再别(bié)离均(jūn)匀的分(fēn)入(rù)小(xiǎo)杯中，温了就(jiù)能够(gòu)喝(hē)了。

　　 　　a.每次泡(pào)好要倒入公(gōng)正(zhèng)杯里(lǐ)渐渐喝，不能(néng)泡在壶里太长时刻，不然焖(mèn)熟茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便变冷今后仍是风味十足，所以夏天的时分能够弄得冷一(yī)些,或许是冰过今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶(yè)的(de)浸泡时刻，视茶(chá)叶(yè)的状况而不(bù)同，一般紧压茶能够稍短些，散(sàn)茶(chá)能够(gòu)稍长些，投茶量多能够稍短些，投(tóu)茶量少(shǎo)能够(gòu)稍长些，刚开始泡能够稍(shāo)短些，泡(pào)久了能够稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最平缓、最天然的心态为品茗者(zhě)服务，在茶艺界中，常有(yǒu)“一人得神、二(èr)人得趣、三个得(dé)味”之说，这正好是泡茶人心态的(de)表现(xiàn)。

　　独自一人无任何环境及附(fù)加的(de)外在要(yào)素(sù)影响(xiǎng)，故可泡出最佳茶质供自我品(pǐn)茗享用(yòng)……而一些心理素质(zhì)不太好的茶艺(yì)人员无法(fǎ)以安(ān)静的(de)心态(tài)冲泡，或则水(shuǐ)温(wēn北京亦庄开发区属于哪个区的 北京亦庄是几环)太高，或许(xǔ)慌张致使(shǐ)投茶(chá)量失衡，无法泡出最佳茶质(zhì)。

　　所(s北京亦庄开发区属于哪个区的 北京亦庄是几环uǒ)以(yǐ)，泡茶人的心境是(shì)普洱茶冲泡的(de)关键要(yào)素，茶(chá)汤的(de)口感会跟着他(tā)的心境改(gǎi)动(dòng)而改(gǎi)动!因此，要泡(pào)好一(杯)壶(hú)普洱茶(chá)，调整好泡茶人员自己的(de)心(xīn)境是最(zuì)重要(yào)的要素。

　　只需在往常心态下，选(xuǎn)择最适(shì)合的器皿和品茗(míng)艺境，在投茶(chá)量适合(hé)不改动的状况下把握水温文浸泡时(shí)刻，还可依(yī)个人口(kǒu)感，彼此(cǐ)和谐中(zhōng)和(hé)后，争夺以最(zuì)天然的心态泡出最(zuì)优质的口感，唯有融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶乃一种(zhǒng)博学多才的传统文(wén)明，特别(bié)是久经(jīng)干载长胜不衰且盛名远扬(yáng)的的普洱茶，文明精华更(gèng)是撒(sā)播至今且又到达巅(diān)峰盛世品(pǐn)饮之(zhī)际。

　　作(zuò)为一种传统文明的精力享用就应该(gāi)在高雅的环境中进行的，品茗之境须和其文明氛围和谐(xié)一致，如高雅古典的装(zhuāng)饰(shì)环境(jìng)等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口，稍(shāo)停(tíng)顷(qǐng)刻，细(xì)细感(gǎn)触茶(chá)的(de)醇度(dù);翻滚舌(shé)头，使茶汤(tāng)游过口腔中的每一(yī)个部位，滋润一切的味蕾(不同部位(wèi)的味蕾感觉出的茶(chá)汤(tāng)的(de)味(wèi)道，一般是不(bù)相同的’)，领会普洱(ěr)茶的光滑和甘厚(hòu);入喉时可领会普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的(de)顺柔软陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的(de)泡(pào)法需求留意(yì)的(de)事项

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水(shuǐ)时不(bù)宜(yí)过(guò)渡欢(huān)腾或欢(huān)腾的次数太多，这样水中的氧(yǎng)气过少会影(yǐng)响(xiǎng)茶叶的活性(xìng)。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择：最好用纯水或(huò)山泉水(软水为佳(jiā))冲泡普洱茶。

　　如没有这些(xiē)水(shuǐ)，凡契合国家(jiā)规定饮(yǐn)用水目标的也可用来泡(pào)茶(chá)。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡置茶量(liàng)：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量为(wèi)容器容量(liàng)的2/5左右。

　　或许(xǔ)依据泡茶(chá)的(de)器皿(mǐn)和品茗人数的多少而定。

　　如用盖碗冲泡(pào)、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖(gài)碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还(hái)应先(xiān)区(qū)分泡的(de)是紧压(yā)茶或是散茶，一般散(sàn)茶可多投一点;而紧压茶(chá)因紧压(yā)投茶量上可相对(duì)略(lüè)少一点，但凡事(shì)都适皆(jiē)最佳!现在市场上的普洱(ěr)茶一般(bān)茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以(yǐ)在泡这(zhè)类茶的(de)时分(fēn)要先用(yòng)茶(chá)锥或许茶刀撬成小块，然后(hòu)能够用紫(zǐ)砂罐放(fàng)好备用，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时刻：视茶叶(yè)的状况而不同，一般紧压(yā)茶能够稍(shāo)短些(xiē)，散(sàn)茶能够稍长些(xiē)，投(tóu)茶量多能够稍短(duǎn)些，投(tóu)茶量(liàng)少能够稍长些，刚开(kāi)始泡能够稍短(duǎn)些，泡久了(le)能(néng)够稍长些。

　　也能够依据各人口(kǒu)感而定，常(cháng)喝浓(nóng)茶重口感(gǎn)的可多泡(pào)一会;反则缩短;别(bié)的(de)还可依据水温文冲泡次数而定，水温太高，可缩短浸泡(pào)时刻，而头几泡一般快冲快泡，后边则可跟着冲泡次数(shù)的添加而延伸冲泡的时刻，方可泡出普洱佳(jiā)味(wèi)!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只能(néng)够更好的(de)泡出(chū)一壶好茶，更是喜好普洱熟茶(chá)者的一(yī)种日(rì)子品尝，更是一种安静慈祥的摄(shè)生情绪(xù)。

　　 　　篇二(èr)：生普冲泡办(bàn)法

　　 　　一般的生普洱茶的冲(chōng)泡办法：将10克普洱茶(chá)倒入(rù)茶壶或盖碗(wǎn)，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱(ěr)茶表层的(de)不(bù)洁净物(wù)和异物(wù)洗去，才干充沛释放出普(pǔ)洱茶(chá)的真味。

　　再冲入沸水，浸泡(pào)5秒(miǎo)钟(zhōng)。

　　将茶汤倒入公正杯(bēi)中，再将茶汤分斟(zhēn)入品茗杯(bēi)，先闻其香，观其色，然(rán)后饮用(yòng)。

　　汤色红浓亮(liàng)堂，香气共同(tóng)陈(chén)香，叶(yè)底褐(hè)红色，味道浑(hún)厚回甜，饮后令人心(xīn)旷神怡。

　　 　　接下来我将为(wèi)咱们具体介绍冲泡进(jìn)程(chéng)。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲泡用(yòng)水和水温：选用矿泉水或纯(chún)净水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶(chá)量：用茶刀顺(shùn)茶饼(沱(tuó)、砖)分层处悄悄(qiāo)撬(qiào)取，可按(àn)喝茶人数多少决议取(qǔ)茶数量(liàng)。

　　若人少，可取(qǔ)普洱茶8~10克，人多可取普(pǔ)洱(ěr)茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶(chá)：将(jiāng)茶(chá)叶放入茶(chá)壶，然后注入热水(除可醒茶(chá)之外，它一起还具有进(jìn)步茶(chá)叶净度(dù)的(de)效果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷(cí)壶：因为普洱茶(chá)的冲泡适合运用大一点的茶具以更好的表现出(chū)普洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂(shā)壶的透气*和保(bǎo)温*也可作为(wèi)冲泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗清(qīng)雅灵活，也(yě)不失为(wèi)冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最好选用大一点的(de)、晶滢剔透的玻璃杯最(zuì)好，初(chū)学者最好(hǎo)选用玻璃(lí)杯或(huò)盖碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法(fǎ)，其实(shí)新、老普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)应该有所不同，普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的冲泡最好是用盖碗或用紫沙(shā)壶(hú)，假(jiǎ)如没(méi)有(yǒu)这两样东西(xī)还能够用能(néng)够(gòu)当壶又能够当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶(chá)冲泡(pào)的时刻不(bù)欲(yù)太长(zhǎng)，一般是经过两遍的(de)洗(xǐ)茶进(jìn)程之后，刚(gāng)开始冲水(shuǐ)后时刻(kè)不要超越20秒出汤，后边能够渐渐的(de)延(yán)伸时刻(kè)到淡中止(zhǐ)，新茶冲泡的时分尽量不要(yào)盖(gài)盖子，削(xuē)减涩味，老茶能够盖盖(gài)子，因(yīn)为在时刻(kè)的改(gǎi)动(dòng)上现(xiàn)已没有涩味了。

　　 　　普洱(ěr)仓储条(tiáo)件有哪些

　　 　　A.必须在干仓(cāng)陈化：

　　 　　干(gàn)仓是指茶(chá)叶(yè)在湿度(dù)、温度适中、通风透气的环(huán)境中后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不(bù)会发(fā)霉，尽管转化较为缓慢(màn)，但能(néng)坚持普(pǔ)洱(ěr)茶的真性;湿仓则是指茶商为了获取赢利，把茶叶放(fàng)在通风不畅、湿度(dù)较高的环境加速陈化。

　　而这样做，不光会损(sǔn)坏茶叶的质量(liàng)，更导致保(bǎo)藏价(jià)值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假(jiǎ)如过高(gāo)，温差(chà)改动太忽然(rán)，将(jiāng)会影响茶汤水性(xìng)给予(yǔ)口(kǒu)感(gǎn)的生动性，乃至仓(cāng)内(nèi)温(wēn)度太高，构成炽热，会将(jiāng)本来的普洱生茶(chá)，转变为(wèi)普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味(wèi)的，撒一把枯燥茶叶(yè)，会吸(xī)清空气中的异味(wèi)，因(yīn)此，应力求贮放(fàng)环境清(qīng)洁无杂(zá)味，一旦吸(xī)收了(le)火油(yóu)、香(xiāng)水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮(wèng)口再加以箬。

　　以真皮纸包(bāo)之(zhī)”。

　　这(zhè)是(shì)自古以来一种(zhǒng)传(chuán)统(tǒng)包装的材料和方法，有助(zhù)于普洱茶于后发酵时(shí)，过滤(lǜ)杂味以(yǐ)保(bǎo)证清醇的成效。

　　常有人(rén)将已(yǐ)打开了的普洱老茶，改(gǎi)用较低残(cán)次量的塑料纸重包，时刻(kè)一久(jiǔ)，就会宣布(bù)异味，直接(jiē)损坏了(le)普洱茶档次。

　　 　　以(yǐ)上(shàng)便是普洱茶的仓储条件需求留意的几个方面(miàn)。

　　只需能(néng)够把握(wò)储藏茶叶地址(zhǐ)的(de)温(wēn)度(dù)和湿度的改(gǎi)动规则，量体裁衣并采纳恰当调整办法，就(jiù)可认为(wèi)普(pǔ)洱茶发明(míng)一个洁净卫生(shēng)、有利(lì)于正常醇化的(de)外部环境，还能够恰当(dāng)进步(bù)陈(chén)化功率。

　　 　　普洱茶怎么选(xuǎn)

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外(wài)形要求形状(zhuàng)匀(yún)整规(guī)矩;棱角规整，不缺变少角(jiǎo);松紧适度(dù);模纹明晰，条(tiáo)索规整紧结(jié);色泽(zé)以(yǐ)黑褐，棕褐、褐(hè)红色为(wèi)正常。

　　外表(biǎo)有霉花(huā)，霉点(diǎn)的(de)普洱茶均为残次。

　　下面具体(tǐ)介(jiè)绍(shào)怎么(me)选择普洱茶(chá)。

　　 　　内(nèi)质(zhì)区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色(sè)。

　　如(rú)汤色红浓剔透(tòu)是高质量普洱茶，犹如红酒一杯;深(shēn)红，红(hóng)褐的(de)汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的为(wèi)残次(cì)。

　　 　　香气： 首要看香气的(de)纯度，差异霉味(wèi)与陈香味。

　　霉味(wèi)是一种蜕变(biàn)的味(wèi)道，使人不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵(jiào)进程中，多种化(huà)学(xué)成分在微(wēi)生物(wù)和酶的(de)效果(guǒ)下，构成的新物质发生的(de)一种归纳(nà)香(xiāng)气。

　　有的似(shì)桂圆(yuán)香，红枣(zǎo)香，槟榔(láng)香等，总归是令(lìng)人愉快的(de)香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境地也便是咱们常说(shuō)的(de)普洱茶的陈韵。

　　所(suǒ)以陈香味(wèi)与霉味是不(bù)同的。

　　如有(yǒu)霉味，酸味，或其他异味，香(xiāng)味等为不(bù)正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指刺激(jī)性不强，没有涩(sè)味，口感很舒畅(chàng)。

　　回(huí)甘是指茶汤浓而(ér)刺激性不强，茶汤进口今后舌根有显着(zhe)的回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效果

　　 　　副(fù)效果一(yī)：女人生理期降临不适(shì)合喝(hē)普洱茶

　　 　　每逢女人(rén)生理期降暂(zàn)时，经血会消耗掉不少(shǎo)体内的铁质，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱(zán)们(men)的(de)肠粘(zhān)膜(mó)对铁质的吸收，然后下降人体对铁(tiě)质吸收，构(gòu)成铁质或补血药中的铁结石发(fā)生沉积的现象，不利于经(jīng)血排放(fàng)。

　　 　　副效果(guǒ)二：怀孕(yùn)期(qī)不(bù)适(shì)合喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈正值怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱(ěr)茶茶(chá)叶中咖啡(fēi)碱浓度含量(liàng)高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心(xīn)跳频率添加，构成心脏(zàng)负荷加重，导致妊娠中(zhōng)毒症。

　　有时(shí)分(fēn)因长时间(jiān)喝普洱(ěr)茶，会(huì)构(gòu)成(chéng)睡觉缺乏，膂(lǚ)力(lì)不北京亦庄开发区属于哪个区的 北京亦庄是几环(bù)行，促进产(chǎn)期期间(jiān)，构成难产(chǎn)状况。

　　 　　副效果三：产(chǎn)妇哺(bǔ)乳期不适合喝茶(chá)

　　 　　生产后想亲(qīn)自哺乳的(de)产妇也不宜喝太(tài)多普洱茶，这(zhè)期间要是(shì)喝下很多茶水(shuǐ)，茶中含有的高(gāo)浓度鞣酸会被粘膜吸收，然后影响乳(rǔ)腺的(de)血液循环按捺乳汁的分(fēn)泌，构成奶水分(fēn)泌缺乏。

　　有(yǒu)时茶叶(yè)中(zhōng)咖啡碱可经过乳汁影(yǐng)响幼儿(ér)健(jiàn)康(kāng)。

　　 　　副效果四：更年期不适(shì)合饮用(yòng)普洱茶

　　 　　正值(zhí)更年期的妇女，除了头晕和(hé)浑(hún)身乏力之外，有时还(hái)会呈现心(xīn)跳加速“脾气欠好睡觉质量差等现象，若(ruò)再喝太(tài)多(duō)普洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成(chéng)效

　　 　　一、瘦身、降脂、防(fáng)治动(dòng)脉硬化的成效

　　 　　茶多(duō)酚显着按捺体内(nèi)胆固醇、甘油三脂(均为血脂首要成分)含量的上升，并(bìng)能促(cù)进脂类化合物从粪(fèn)便中排(pái)出，还能发送毛细血(xuè)管(guǎn)壁的弹性，因此，对防治动脉(mài)粥硬化、高(gāo)血压及(jí)肥胖都(dōu)具有(yǒu)重要效果。

　　肥胖病大都(dōu)是因人体代谢失调(diào)、过多堆集所引起。

　　 　　普洱(ěr)茶的(de)瘦身成效是因为茶(chá)多酚、叶(yè)绿(lǜ)素、维生素(sù)C等(děng)我种有用成(chéng)人的归(guī)纳效(xiào)果。

　　茶多酚能去(qù)脂(zhī)解(jiě)油腻、叶(yè)绿素能阻止(zhǐ)胆固醇(chún)的消化(huà)和吸收，维生素(sù)C有促进(jìn)胆固醇分泌的效果，因此喝(hē)普(pǔ)洱茶能(néng)够到达抱负的瘦身(shēn)效果(guǒ)。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降血(xuè)液中(zhōng)胆固醇的含量，防治高血(xuè)脂(或称高脂血(xuè)症)。

　　 　　因(yīn)为肥(féi)胖病往(wǎng)往(wǎng)一起引(yǐn)起(qǐ)胆(dǎn)固(gù)醇(chún)的(de)升高，所以(yǐ)普洱茶的瘦身效果相同(tóng)对(duì)降脂有用。

　　普(pǔ)洱茶中的茶(chá)多(duō)酚(fēn)不(bù)只(zhǐ)能去脂(zhī)肪并且还具有显着地按捺血(xuè)浆和肝脏(zàng)中胆固(gù)醇含量的上升，按捺动脉壁硬化(huà)的防治。

　　研讨标(biāo)明，茶色素(sù)(儿(ér)茶素氧化而成)具有显着(zhe)的抗血(xuè)凝、促进纤(xiān)溶(róng)、避免血小板(bǎn)的粘附聚(jù)集及按捺(nà)动脉滑润肌细胞增生(shēng)等效果(guǒ)

　　 　　二、防(fáng)治冠(guān)心(xīn)病的成效(xiào)

　　 　　冠心病(bìng)，又称冠状(zhuàng)动脉(mài)粥样硬(yìng)化性(xìng)心脏病(bìng)。

　　所以饮普(pǔ)洱茶对防治冠心病有用(yòng)。

　　据(jù)统(tǒng)计(jì)材料标明，不喝普洱茶(chá)的冠(guān)心病发病率为3.1%，偶然喝普洱(ěr)茶(chá)的降为2.3%，常(cháng)喝普洱茶的(喝三年(nián)以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此外，冠心病(bìng)的加重，与冠状动脉供(gōng)血缺乏及(jí)血栓(shuān)构(gòu)成有关。

　　而茶多酚(fēn)中的儿茶素以及茶(chá)多本酚(fēn)在煎煮(zhǔ)进程中不断(duàn)氧化构成的茶色素(sù)，经(jīng)动(dòng)物体外试验均(jūn)提(tí)示(shì)有(yǒu)显着的抗(kàng)凝、促进纤溶、抗血栓构成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压的成(chéng)效

　　 　　高血压(yā)指收缩压或扩张(zhāng)压增高，超越正常(cháng)水平。

　　动脉硬(yìng)化不光导致冠心病，与高血(xuè)压联系也非常亲近。

　　降(jiàng)压、即下降(jiàng)血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和(hé)维生素P等都是防(fáng)治高血压的有用成分。

　　特别茶(chá)多酚发(fā)病毛(máo)细血管的功用(yòng)及儿茶素类化全物和茶(chá)黄素对血管严重(zhòng)素I转(zhuǎn)化的活性(xìng)显着按捺造(zào)用等，都能直(zhí)接下降血压。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的(de)成效

　　 　　人休中脂质过(guò)氧化进程(chéng)已证明是人体变老的(de)机制(zhì)之一，选用一(yī)些具有搞氧化效果的化(huà)合物维生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶中(zhōng)不只要较多的维生素(sù)C与E，并(bìng)且茶多(duō)酚还起重要效(xiào)果(guǒ)。

　　历来被(bèi)视为抗变老药的(de)维(wéi)生素(sù)E，其(qí)抗氧化效果只需(xū)4%，而普洱(ěr)茶(chá)因兼含茶多(duō)酚，其抗(kàng)氧化的(de)效果高过74%，别的，普洱茶的氨(ān)基酸和(hé)微量(liàng)元(yuán)素等也有必(bì)定的搞变老效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌(ái)的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗(kàng)癌是(shì)泛指对各种恶性肿(zhǒng)瘤(liú)的防治效果。

　　我国(guó)防备(bèi)科学院曾对140余种茶叶进行活体(tǐ)内。

　　体外的科学试(shì)验、很多数据的(de)显现必定(dìng)了普(pǔ)洱茶的抗(kàng)癌及抗骤变效果。

　　首要对人体致癌性(xìng)亚硝基化(huà)合物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多(duō)酚类化合(hé)物和(hé)儿茶(chá)素(sù)物质某些能活化(huà)导致癌特的酶(méi)系，面具还可直接(jiē)和亲电子终究致(zhì)癌代谢(xiè)物起效果，改动其活性，然后削减(jiǎn)对原致(zhì)癌基(jī)因的引发和促进(jìn)，使终究(jiū)致(zhì)癌物的数量削(xuē)减。

　　经很多的人群比较，也证明(míng)饮普洱茶都的癌症(zhèng)发病率较低。

　　 　　最新研(yán)讨显(xiǎn)现，中(zhōng)的化学成人还能够使一个在开展(zhǎn)癌(ái)症(zhèng)进(jìn)程(chéng)中的重要分(fēn)子(zi)中止(zhǐ)动作(zuò)。

　　这(zhè)意味着(zhe)普洱茶的抗癌才能要比科学家(jiā)猜测(cè)的(de)还要强并愈(yù)加(jiā)多样化。

　　多粮类则首(shǒu)要是间(jiān)接地经过增强机休的免(miǎn)疫功用来到(dào)达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六(liù)、协助消化的成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶中的咖啡(fēi)碱和黄烷醇(chún)类化合(hé)特能够(gòu)添加消(xiāo)化道的(de)活动，因此就有(yǒu)助(zhù)于食物的(de)消(xiāo)化(huà)。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的成效

　　 　　普洱茶之解酒(jiǔ)成效，因为(wèi)肝脏在(zài)酒精水(shuǐ)解(jiě)进(jìn)程中需求维生素C效果催(cuī)化剂(jì)。

　　饮(yǐn)普洱茶，能够弥补维生素C，有利于酒(jiǔ)精在肝脏内解毒。

　　另(lìng)一方面，普洱茶中咖啡碱的利(lì)尿效果，使酒精而(ér)处于(yú)状况的(de)大脑中枢、因此起到解(jiě)酒效果。

　　 　　八、利尿的(de)成(chéng)效

　　 　　现(xiàn)代(dài)研讨标明，因(yīn)为普洱茶中(zhōng)所含(hán)的咖啡(fēi)碱和茶碱经过肾脏的微血(xuè)管，添(tiān)加肾血流量(liàng)以及按(àn)捺(nà)肾小(xiǎo)管水的再吸收等机制，然后(hòu)起到(dào)显着的(de)利尿(niào)效果。

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