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南瓜(guā)可以生(shēng)吃猎德村一人分了多少钱，猎德村多少钱一方(chī)吗

　　南(nán)瓜是可(kě)以生吃(chī)的。

　　南瓜(guā)可以生(shēng)吃，南瓜中(zhōng)含(hán)有丰富(fù)的(de)胡萝卜素(sù)、维(wéi)生素、矿物质、氨基酸(suān)及(jí)果胶(jiāo)等营养物质，

　　生(shēng)吃南瓜可以较好的(de)保存(cún)其(qí)营养价(jià)值，但建(jiàn)议控制摄入量，以(yǐ)免造成胃肠道(dào)不(bù)适(shì)，日常(cháng)适量生吃南(nán)瓜(guā)，对(duì)于改(gǎi)善(shàn)皮肤状态、缓(huǎn)解便秘发(fā)生等有一(yī)定(dìng)的辅助作用。

怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢

　　1、看：从(cóng)外皮颜色(sè)上来说，金黄色的南(nán)瓜，颜色越深黄，条纹越清楚(chǔ)粗重越成熟；棱越深、瓜瓣儿(ér)越鼓(gǔ)越好。

　　而若是买(mǎi)已切(qiè)开(kāi)的，则要挑果(guǒ)肉(ròu)的橘黄颜色(sè)越鲜浓(nóng)，胡萝卜(bo)素含量(liàng)就越多(duō)。

　　2、闻：南(nán)瓜熟后有一种清香气(qì)味，而(ér)没有成熟的嫩瓜有一种菜瓜的味道。

　　3、掂：相同大小的(de)南瓜，挑选的时候，选沉(chén)重的那(nà)一个。

　　较沉(chén)的南瓜，成熟度更(gèng)好。

　　4、拍：将南瓜托在(zài)手(shǒu)上(shàng)，用另一只(zhǐ)手去拍，如果声音发闷，感(gǎn)觉南瓜的(de)内部(bù)结构非常紧(jǐn)实，就证明南(nán)瓜的成(chéng)熟度比较高。

南(nán)瓜怎么(me)挑选又糯又甜南瓜如何挑甜

　　1、观察南(nán)瓜(guā)的颜(yán)色。

　　不同(tóng)的品种(zhǒng)，南瓜的颜(yán)色是不一(yī)样的。

　　市场上常卖的两(liǎng)个品种，一个是蜜本南瓜，要面甜(tián)的就要挑选颜(yán)色(sè)橙色的，成熟的好，口感就好(hǎo);还有一种(zhǒng)京绿栗南瓜(guā)，北京的品种，挑(tiāo)选要找颜色(sè)深绿的、所(suǒ)以，什(shén)么样(yàng)的南瓜又面(miàn)又甜(tián)，首先看颜色准没(méi)错。

　　2、观(guān)察南瓜外形。

　　可(kě)以(yǐ)通过看南瓜的(de)形状看出(chū)来，有的南(nán)瓜(guā)是圆的，带有条纹的；有的是长的(de)，带有斑纹线(xiàn)的。

　　不管什(shén)么(me)形状(zhuàng)的南瓜，在(zài)挑选的(de)时(shí)候，要找形状完整的，有(yǒu)凸起或斑点的(de)不影响口感，这(zhè)是南(nán)瓜抵制虫(chóng)害，保护自己留下来的痕(hén)迹。

　　3、掐一(yī)下南(nán)瓜的外皮(pí)。

　　购买时(shí)要找老南瓜，用(yòng)手掐南瓜外(wài)皮，如果比(bǐ)较坚硬，那就是老南瓜；如果一掐就破，那就是嫩南瓜。

　　4、听声音。

　　挑(tiāo)选南瓜时，可(kě)将南瓜(guā)托起，一只手去轻轻的(de)拍打，辨别一下(xià)南瓜的声音，闷响的(de)就(jiù)是(shì)老南瓜(guā)，反之(zhī)，成熟度就没那么好了。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜(guā)成熟(shú)的好，口感(gǎn)就是又糯又甜(tián)，这个在切开南瓜的一(yī)瞬间也能判断出来。

　　成(chéng)熟好的南(nán)瓜，瓜(guā)瓤比较坚硬，颜色呈金黄色，瓜(guā)籽粒饱满，这样(yàng)的(de)南瓜吃起来既(jì)面又糯还甜；瓜(guā)瓤颜色较浅的，成熟度不够，口感也要略差一些。

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