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wwe是什么意思，wwe是什么意思网络用语黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

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黍米可(kě)以减肥(féi)吗(ma)

　　黍米是(shì)可以减肥(féi)的。

　　黍米有减肥和降低(dī)血压的功效与作用。

　　首先黍(shǔ)米里(lǐ)含有大量的不饱和脂肪酸，能(néng)够把(bǎ)人体(tǐ)内多余的脂肪分(fēn)解掉，当作废(fèi)物排出(chū)身体之(zhī)外，所以适当吃一些黍(shǔ)米(mǐ)能达到很好wwe是什么意思，wwe是什么意思网络用语的减肥效果(guǒ)。

　　其(qí)次(cì)黍米里面(miàn)含有非常多的微量元素和钾元素，而(ér)且(qiě)还(hái)有很多其他的营养物质，具有(yǒu)降血压和治疗贫血(xuè)的功效。

黍米是大黄米吗(ma)？

　　黍米(mǐ)是大黄(huáng)米。

　　黍(shǔ)米和大黄米(mǐ)属于(yú)同一种物(wù)质，大黄米别名是软黄米、黍米，经(jīng)常被磨(mó)成面粉，制作各种糕点。

　　同时黄米富(fù)含蛋白(bái)质、碳水化合物、B族维生素以及维生素E、锌铜(tóng)锰等营养元素。

　　黍为一年(nián)生草(cǎo)本。

　　秆直立，单(dān)生或(huò)少(shǎo)数丛生，高60～120厘(lí)米，有节，节上(shàng)密生(shēng)髭毛。

　　叶(yè)鞘(qiào)松弛，被疣毛(máo)；叶舌长约1毫米，具长约2毫米的纤(xiān)毛；叶片线状披针形(xíng)，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛或无毛，边缘常粗(cū)糙。

　　圆(yuán)锥(zhuī)花序，开展或较(jiào)紧密，成(chéng)熟则下垂，长约30厘米，分(fēn)枝具角棱，边缘具粗糙(cāo)刺毛(máo)，下(xià)部裸露，上部密生小枝与小穗；小(xiǎo)穗卵状椭圆形，长约4～5毫米；颖(yǐng)纸质。

　　黍米中(zhōng)所含的脂(zhī)肪主要有(yǒu)棕榈酸、廿四烷(wán)酸、十七烷酸(suān)、油酸、亚油酸、异亚油酸等，均有利(lì)于生(shēng)长发(fā)育。

　　黍米中含有的粗纤维、灰分(fēn)。

　　黍米中还含(hán)有多种米、麦中所缺乏(fá)的氨(ān)基酸，对调(diào)补机(jī)体(tǐ)代谢十(shí)分重(zhòng)要。

大黄米是什么米啊?

　　大黄米（又(yòu)称“软黄(huáng)米”），与(yǔ)“小米”非同一种作物(wù)，是由糜子（黍）去皮加工而(ér)成。

　　适于贫瘠干燥土壤生长，多分布于印度、中国、尼日利亚和俄罗斯。

　　糜子是生(shēng)长于我国北方的(de)一种农作物，含有(yǒu)的(de)人体(tǐ)必(bì)需的八种氨基酸的含量均高于大米和小(xiǎo)麦，尤其是蛋(dàn)氨酸(suān)含(hán)量(liàng)，几乎是大米和小(xiǎo)麦的两倍。

　　大黄米介绍：

　　【来源】

　　为禾本科植物黍(shǔ)的种子。

　　【植物形态】

　　黍(《诗(shī)经》) 一(yī)年(nián)生草(cǎo)本。

　　秆直立，单生或少数丛生，高60～120厘米(mǐ)，有节，节上密生髭毛。

　　叶鞘松弛(chí)，被疣(yóu)毛；叶舌长约1毫(háo)米，具长(zhǎng)约2毫(háo)米的纤毛；叶片(piàn)线状披针形(xíng)，长10～30厘米，宽1.5厘米(mǐ)，具柔毛或无毛，边(biān)缘常(cháng)粗糙。

　　圆锥花序，开(kāi)展或较紧(jǐn)密(mì)，成熟则下垂，长约(yuē)30厘米，分(fēn)枝具角棱，边缘具粗糙(cāo)刺毛，下部裸露，上部密生小枝与小穗；小穗(suì)卵状椭(tuǒ)圆(yuán)形，长约4～5毫米；颖纸质。

　　无毛，第一颖(yǐng)长为小穗的1/2～2/3，先端尖(jiān)或锥尖，具5～7脉(mài)，第二颖(yǐng)与小穗等长，大多为(wèi)11脉；第一(yīwwe是什么意思，wwe是什么意思网络用语)外稃形似(shì)第二颖(yǐng)；内稃薄膜质(zhì)，较(jiào)短小，长1.5～2毫(háo)米，先(xiān)端常微凹。

　　颖(yǐng)果圆形或椭圆形(xíng)，平滑而有光泽，长(zhǎng)约3毫米(mǐ)，乳(rǔ)白、淡黄或红(hóng)色。

　　种子白(bái)色、黄色或褐色，性粘或不粘(zhān)。

　　我国华北(běi)、西(xī)北多有(yǒu)栽培。

　　一(yī)般分两种类型，以(yǐ)秆上(shàng)有毛(máo)，偏穗，种子粘者为黍；秆上无毛，散穗，种子不粘者(zhě)为稷。

　　本植物的根(gēn)(黍根)、茎(黍茎)，以(yǐ)及稷的种(zhǒng)子(稷(jì)米)，稷的(de)茎(糜穰)亦供药用，各详专条(tiáo)。

　　【食(shí)用(yòng)效果(guǒ)】

　　治泻痢、烦渴、吐逆、咳嗽、胃痛、小儿鹅口疮、烫伤。

　　【营养(yǎng)含量】

　　1、含(hán)有丰(fēng)富的(de)脂肪，主要(yào)为不饱(bǎo)和脂肪酸。

　　2、含有丰富的维生(shēng)素E，每100克中含有(yǒu)1.79毫克。

　　3、膳食纤维(wéi)含量丰富，为大(dà)米的4倍(bèi)。

　　4、含钾高含钠低，100克(kè)中含钾:201 毫克，钠(nà):1.7 毫(háo)克，常吃对高血压患者有益(yì)。