人靠(kào)衣装(zhuāng)马(mǎ)靠鞍，自古以(yǐ)来一个人的穿(chuān)着一(yī)定(dìng)是可以为她加分的(de)，所谓的气质也(yě)离(lí)不(bù)开(kāi)衣服(fú)的功劳，不过不管穿什么(me)，都(dōu)是和(hé)所(suǒ)处的大环境相关联的，你不能让一个建筑工人穿着(zhe)西装革(gé)履(lǚ)的去(qù)上(shàng)班(bān)，也不(bù)能让一(yī)个卖房的(de)穿着(zhe)短裤和拖鞋去推销房子(zi)，而对于(yú)跑步(bù)来(lái)说，跑者的穿着(zhe)也要(yào)符合跑(pǎo)步的需(xū)要，我们(men)经(jīng)常能够看到一些人穿着(zhe)那种(zhǒng)纯棉的(de)短(duǎn)袖去跑步，出汗(hàn)以后贴在身上不(bù)仅不(bù)美观，而且(qiě)还非常的难受(shòu)，天冷的时候还有一种冰凉的感觉，让我们跑步的(de)体验非常差。

在有了跑(pǎo)步的经验以(yǐ)后(hòu)，我们跑者(zhě)终于知道了之前是多么的不(bù)合(hé)时(shí)宜和不专业(yè)，于是(shì)大家向着(zhe)一致的目标(biāo)前进，那就是穿得越来越短(duǎn)、越来越紧(jǐn)，短是为了更好(hǎo)的(de)散热，而(ér)紧是防止衣服和皮肤(fū)的摩擦(cā)，一旦(dàn)擦(cā)破皮的话，跑(pǎo)起来将(jiāng)会(huì)非(fēi)常难受。对于男跑者来(lái)说，哪怕是光着膀子(zi)，好像也(yě)不会有太大的吸引力，但是女(nǚ)跑(pǎo)者kj完是吞了还是吐了知乎，kj是不是很恶心如果这么穿，不由得会让(ràng)人浮想联翩，毕竟异性相(xiāng)吸是(shì)一个(gè)亘古不变的定律，而且从很多马拉松比(bǐ)赛(sài)中我们(men)就(jiù)能看(kàn)到女跑者在(zài)跑者这(zhè)个群体中所占的比(bǐ)例还是比较小。

所(suǒ)谓的物(wù)以稀为贵，女跑者受(shòu)到(dào)太多的关(guān)注也就不足为奇，为了更好地保护(hù)好女跑者，我们还是要适当的做好隐私的(de)保护，如(rú)果是在(zài)平(píng)时的(de)跑步，我(wǒ)们(men)跑(pǎo)步的距离(lí)大多不会(huì)超(chāo)过一(yī)个半马，那么在穿着上其实没有那么高的要求，只要不是在(zài)三伏天那样暴热的天(tiān)气，那么我们就没有必要(yào)穿(chuān)那种3分开叉的短(duǎn)裤或者是背心，以(yǐ)前参加马拉松发(fā)的(de)那种(zhǒng)短袖(xiù)就足够(gòu)，短裤可(kě)以选(xuǎn)择(zé)五分长短带(dài)内衬宽松一点的，这样对于男跑者来说也是(shì)比较友好，能够很大(dà)程(chéng)度上不会让别(bié)人多想。

我们也不排除个别女跑者是(shì)故意那(nà)么穿(chuān)，那样的确可以(yǐ)让自(zì)己成为焦(jiāo)点，但有(yǒu)这样想法的人毕竟还是少数，大多数人还是(shì)在认(rèn)真(zhēn)跑步，并且尊(zūn)重跑(pǎo)步，而不是(shì)跑步(bù)10分钟，而拍照1小时。天(tiān)气转(zhuǎn)凉以后，很多女跑者也比较(jiào)喜欢穿那(nà)种弹力裤，虽(suī)然很好看，但是依然给了别人联想的空(kōng)间，所以(yǐ)女跑者最好在弹力裤(kù)上套一个跑步的短(duǎn)裤，这样既(jì)美观，也不会让别人分(fēn)心(xīn)，对于(yú)我们跑(pǎo)步本身的影(yǐng)响也比较小，毕(bì)竟平时跑步(bù)大家还是会以短距离为主，希望这对于我们(men)女跑者来说，会是一个好建(jiàn)议(yì)。

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