牙膏是每个人每天几乎都(dōu)会用到(dào)的东(dōng)西，我们只知道它有清洁(jié)牙齿的作用，却(què)不知道他竟然还(hái)可以帮助我们祛斑，下面(miàn)小编就为大(dà)家(jiā)带来几种(zhǒng)利用(yòng)牙膏(gāo)祛斑(bān)的方法(fǎ)。

首先准备(bèi)一个(gè)碗，然(rán)后将适量的牙(yá)膏挤进去，挤加(jiā)入清水，搅拌，然后再加入(rù)适量的珍珠粉，一(yī)起搅拌，不用太稠(chóu)，把压缩(suō)面膜放(fàng)进去，五分(fēn)钟之后取出(chū)来敷在脸上，大概十五分(fēn)钟之后，再把(bǎ)面膜(mó)取下(xià)来，然后用温(wēn)水把脸洗干净就可以了。

还可以取牙膏5克，柠檬(méng)1片(去皮捣碎(suì))，珍珠(zhū)粉1勺，都放在一起搅(jiǎo)拌，然后把他(tā)们均匀涂抹于脸部(bù)，十(shí)五分(fēn)钟之后用(yòng)清(qīng)水(shuǐ)洗净即(jí)可。

牙膏含(hán)有大量的植物精华(huá)，容(róng)易被肌肤吸(xī)收，柠檬中含有(yǒu)维(wéi)生素B1、维(wéi)生(shēng)素B2、维(wéi)生素(sù)C等多种营养成(chéng)分，还含(hán)有(yǒu)丰富的有(yǒu)机(jī)酸、柠檬酸，具(jù)有很强的抗氧化作(zuò)用(yòng)，两者搭配(pèi)对促进肌肤的新陈代谢、延(yán)缓衰老(lǎo)及抑制色(sè)素沉着等十分有效。

或者也可以将牙膏放在淘米水中(zhōng)稀释溶(róng)解，滴(dī)入青霉素混合均(jūn)匀，这种(zhǒng)方法不仅(jǐn)仅能(néng)祛斑，还对黑头、毛孔有做很(hěn)大(发字有几画，发字有几画五行什么dà)的作用。
发字有几画，发字有几画五行什么>除(chú)了用牙膏可(kě)以(yǐ)祛斑(bān)之外，我们(men)还(hái)可以将面粉(fěn)和(hé)蜂(fēng)蜜还有新鲜(xiān)的牛奶一同混合均匀，调(diào)成膏状做成(chéng)面膜，美白滋(zī)润效(xiào)果非常好(hǎo)。

准备山楂50克、橘皮25克(kè)、蜂蜜10克(kè)。将山楂和橘皮加水一(yī)起(qǐ)煮，煮好了之后(hòu)晾凉，用(yòng)纱布(bù)把(bǎ)渣(zhā)子过滤掉直(zhí)接取汁，再加蜂(fēng)蜜搅拌即可，对于(yú)美(měi)白祛斑，淡化肌肤黑色素有(yǒu)着不错的作(zuò)用。

在(zài)日常(cháng)的饮食(shí)中，我们还可(发字有几画，发字有几画五行什么kě)以多吃一些(xiē)抑制黑色素产生的食(shí)物(wù)，如(rú)芒果、香(xiāng)菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木(mù)瓜等(děng)。维(wéi)生素B6能褪除黑(hēi)色素斑痕，富含维生素(sù)B6的食物有(yǒu)鸡肉、瘦(shòu)猪肉、蛋黄、鱼(yú)、虾、花生(shēng)、大豆制品等(děng)。

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