1、一天一瓶可乐(lè)算过量的了，比较(jiào)多了。这个饮用量非常不(bù)健康，每天(tiān)一瓶就算是经常喝可乐了(le)，它的危害是巨大的。可乐含有咖啡因(yīn)，长喝(hē)上瘾。咖啡因会使血(xuè)脂升高，容易加剧动脉(mài)硬化(huà)。高(gāo)血脂、高血压患者多饮，会加速病情(qíng)的恶化。对(duì)吸烟者来讲，咖啡因在(zài)尼(ní)古(gǔ)丁诱变物质的作用下，易使身体某些组(zǔ)织发(fā)生突变，甚至导致癌细胞的产(chǎn)生。可乐含有碳酸，喝(hē)多了对身体不好。因(yīn)为(wèi)人体在弱碱性。

　　2、可乐每(měi)天都可以喝的，但建议不(bù)要喝多(duō)。每天(tiān)饮用(yòng)2到10升可乐的人会出(chū)现(xiàn)血钾过低症(zhèng)状。比(bǐ)起过去，人们(men)现在饮用了太多的软(ruǎn)饮料，导致(zhì)出现了诸如牙(yá)齿(chǐ)疾病、骨头软化(huà)、新陈(chén)代谢综合征和糖尿病之(zhī)类的许多疾病，更多的病例(lì)越来越(yuè)证明过量饮用(yòng)可乐(lè)确实会导致人体血(xuè)钾过低，进而导致肌肉疾病、心跳失常、瘫痪等一(yī)系(xì)列疾病。

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