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什么(me)是步频和(hé)步幅，步频的计(jì)算方法(fǎ)

　　所谓步频就是你跑一(yī)百米所用的步数(shù)，每个人是不一(yī)样的，我诞辰是指活人还是死人，诞辰和生日的区别(wǒ)跑(pǎo)一百(bǎi)米(mǐ)是(shì)50步，步幅就是一步的长度，短跑和中长跑是不一样的，我(wǒ)跑(pǎo)一百米是(shì)50步，刚起步(bù)会(huì)少一点，后面大概就是(shì)一步两米这样子。

什么是步频，步幅，有(yǒu)计(jì)算公式吗？

　　所谓(wèi)步频就(jiù)是你跑一百米所(suǒ)用(yòng)的步数，每个人是不(bù)一样的，我跑一百米是50步，步幅就是(shì)一(yī)陵源步的(de)长(zhǎng)度，短跑和中长跑(pǎo)是不一样的，我跑(pǎo)一(yī)百(bǎi)米(mǐ)是50步，刚起步会少(shǎo)一(yī)点，并团后面大概就(jiù)是一步两米这样子尺(chǐ)蔽(bì)态。

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