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主(zhǔ)播坐班和(hé)不(bù)坐(zuò)班是什么意思，坐(zuò)班和不坐班(bān)是什么意思区别

　　坐班是指每天按规定(dìng)时间在单位(wèi)工作(zuò)，多指在办公室上(shàng)班的，同时规(guī)定无特别(bié)事不能(néng)长时间离开办(bàn)公地(dì)点，易于(yú)管理。

　　不坐班即指不用坐在办(bàn)公室工(gōng)作，可(kě)以在家工作，工(gōng)作时(shí)间(jiān)等自由(yóu)支配。

　　坐班与(yǔ)上(shàng)班是(shì)不同(tóng)的，上班包括坐(zuò)班与不坐班(bān)两种形式。

　　换句话说，坐班属于上班，但上(shàng)班并不(bù)一定需要坐班。

　　律师、销售、网文作(zuò)家(jiā)等，这些工作都(dōu)属于不(bù)需要坐班的工作。

　　相对来(lái)说阅历是什么意思，不坐(zuò)班的工作对于员工来说，时间相对更加自由一些(xiē)；

　　对于企业而言(yán)，会(huì)在一(yī)定程(chéng)度上增加管(guǎn)理压力。

坐班(bān)阅历是什么意思不坐班什么意思,什么叫不坐班(bān)

　　1.不坐班意(yì)思是(shì)不在指(zhǐ)定的办公地(dì)点进行办公(gōng)（一般都(dōu)有办公桌(zhuō)椅）。

　　 2. 现在很多人闷孙都(dōu)是“坐班族”。

　　 3.“坐班族”的覆盖面很(hěn)广(guǎng)，譬(pì)如教(jiào)师、编辑、IT人员等等(děng)都是经常坐着办公的(de)人(rén)群。

　　 4.“坐班族”有一种(zhǒng)通病-颈(jǐng)肩(jiān)酸(suān)痛、肩(jiān)周炎、腰肌劳损、下肢麻(má)木浮肿、全身乏(fá)力等。

　　 5.归根结底(dǐ)这(zhè)都是(shì)经(jīng)常坐着蠢罩察(chá)上班、缺(quē)乏锻炼造带茄成的不(bù)良(liáng)后果。

　　 6. 如果(guǒ)不(bù)是(shì)坐班(bān)族，即不坐班，那么工(gōng)作人(rén)员就不会有这么多职业(yè)病了。

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