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芒果是热性(xìng)仍(réng)是(shì)凉性(xìng)

　　芒(máng)果是凉性的。

　　芒果性(xìng)凉，归(guī)于(yú)凉性的生果。

　　1.芒(máng)果原产地是温(wēn)热带地区，是(shì)国际闻(wén)名(míng)热(rè)带生果之一，但芒(máng)果(guǒ)不是热性生果。芒果在中(zhōng)医看(kàn)来性凉，味甘、酸，无毒，具有清热生津、解渴利(lì)尿、益胃(wèi)止呕等功能。适量进食芒果是不会上火(huǒ)的，但(dàn)也不(bù)宜许多进食(shí)芒果。

　　2.芒果(guǒ)的养分丰厚，富(fù)含胡(hú)萝卜素、维生素C等，别的还含有糖(táng)、蛋(dàn)白(bái)质(zhì)、粗纤(xiān)维等(děng)养(yǎng)分成分(fēn)，有“热带(dài)生果之王(wáng)”的美(měi)称。

　　3.尽管芒果的养分价值很(hěn)高，但不宜进食过量。部分人(rén)对(duì)芒(máng)果过敏(mǐn)，进食后或许呈现(xiàn)厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果(guǒ)过敏(mǐn)者禁食芒果。

　　综(zōng)上，芒果归于凉性的生果(guǒ)，日(rì)常(cháng)可适量(liàng)进食，腹泻时(shí)应暂(zàn)停进食芒果。

芒果(guǒ)怎样挑(tiāo)又香又甜(tián)的(de)呢视(shì)频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现(xiàn)了(le)黑斑(bān)的，不能选择。

　　芒果的果(guǒ)皮中(zhōng)含有多酚氧化酶，当(dā先考与显考是什么意思区别，先考与显考有何区别ng)芒(máng)果在(zài)运送(sòng)时遭到揉捏(niē)或(huò)许贮(zhù)存时经过了冷冻，多酚氧化酶(méi)被氧化释放出来。

　　咱们要选择摸起来表皮润(rùn)滑(huá)的，色泽(zé)金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一(yī)些摸起(qǐ)来(lái)软趴趴的(de)芒果，是现(xiàn)已十(shí)分老(lǎo)练的(de)，乃至或许(xǔ)放良久得了，或(huò)许过一两天(tiān)就无法(fǎ)吃了。

　　摸起(qǐ)来(lái)太硬的(de)芒果(guǒ)，不太熟，也(yě)不太好吃(chī)。

　　所以咱们(men)要(yào)选择软硬适(shì)中，有弹(dàn)性的，既经放又能够随时食用，还比较甜美(měi)。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看一看芒(máng)果的果蒂，最好(hǎo)选择有小尾巴的，由于有这(zhè)样凸出(chū)来的果蒂，它的果肉会比较(jiào)鲜甜。

　　有些(xiē)芒果果(guǒ)蒂凹(āo)进去的(de)，吃起来口感就没有那(nà)么好。

　　4、看形状(zhuàng)。

　　果型偏长(zhǎng)的(de)芒(máng)果的果核会比较小(xiǎo)，这样果肉(ròu)也比(bǐ)较多。

　　而果形短粗的芒果，它的(de)果核会(huì)比较大，所以咱们在选择(zé)时，尽量(liàng)选择形状(zhuàng)偏长一些的(de)芒果。

　　5、看巨细(xì)。

　　在选择芒果时要选(xuǎn)择(zé)巨细适(shì)中(zhōng)的，太小的果肉(ròu)比较少(shǎo)，而太大的吃起来果肉没(méi)有(yǒu)那(nà)么甜。

　　所以在(zài)选择时，尽量选择巨细适中的芒果。

　　6、闻(wén)气(qì)味。

　　芒果是十分甜美(měi)的(de)生果，香味也先考与显考是什么意思区别，先考与显考有何区别是(shì)特别的浓郁，而好的芒果一般闻起(qǐ)来都会有一股浓郁的芒果香气，让人闻着特(tè)别舒畅。

　　有些欠好的(de)芒果，一般闻起来不甜美，吃起来口感也欠好。

怎样挑芒(máng)果(guǒ)又甜(tián)又好吃

　　选(xuǎn)择芒果时，首选果型(xíng)饱满，果肚圆润的(de)，相(xiāng)同大的芒果，选手感重的。

　　这样的芒果肉厚多汁，口(kǒu)感(gǎn)甜美。

　　第(dì)一种，看巨细在许多人(rén)的传统(tǒng)印象中(zhōng)，选择生果是(shì)越(yuè)大(dà)越好(hǎo)的，看着(zhe)就十分诱人(rén)过瘾，但其实选择的芒(máng)果最好选择巨细适(shì)中的，由于体(tǐ)型太小果肉不多，而体型太(tài)大滋味(wèi)又没有那么甜(tián)美，所以一般适中的就(jiù)很(hěn)好吃。

　　第二种(zhǒng)，看色彩其实芒(máng)果(guǒ)也分许(xǔ)多种类，但青芒的(de)色彩(cǎi)就很难区分(fēn)，除了(le)青芒以外，我(wǒ)们常见的黄色芒果就能看出(chū)不(bù)同(tóng)，一(yī)般人都(dōu)会选择色彩(cǎi)比较鲜亮的芒果，但其实色彩比较暗黄的芒果滋味会愈加甜美。

　　第(dì)三种，捏软硬其实芒果算(suàn)是(shì)一种不(bù)耐贮(zhù)存的生(shēng)果，假(jiǎ)如我们一般在选择的芒果的时(shí)分最好不必选太软的，否(fǒu)则买(mǎi)回家(jiā)放(fàng)一两(liǎng)天就会烂掉(diào)，最好便是选(xuǎn)择软(ruǎn)硬适中的芒果，口感(gǎn)既新鲜又甜美(měi)。

　　第(dì)四(sì)种，掂分量(liàng)选择芒果除了要(yào)看之外，也要拿在手里衡量一下，假(jiǎ)如是(shì)相(xiāng)同巨细的芒果一定要选重的买，重的芒果阐明它的水分愈加(jiā)足(zú)够，分量轻的就阐明时刻(kè)放得比较长了。

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