人靠衣(yī)装马靠鞍，自古以来一(yī)个人的穿着一定是可以为(wèi)她加分的，所谓(wèi)的气质也离不开衣服的功劳(láo)，不(bù)过不(bù)管穿什么，都是和所处的(de)大(dà)环境相(xiāng)关联的，你不能让一个建筑(zhù)工人穿(chuān)着西装革(gé)履的(de)去上班(bān)，也不能让一个卖(mài)房的(de)穿着短裤和拖鞋去推(tuī)销房子(zi)，而对于跑(pǎo)步来说，跑者的穿着(zhe)也要符合跑步的(de)需要，我们经常能(néng)够看到一些人(rén)穿着那种纯棉的短袖去(qù)跑(pǎo)步(bù)，出(chū)汗(hàn)以后(hòu)贴(tiē)在身上不仅不美观，而且还非(fēi)常的难受，天(tiān)冷的时候还有一种冰凉的(de)感觉，让我们跑(pǎo)步的体(tǐ)验(yàn)非常差。

在有(yǒu)了跑步的经验以后，我们跑者终于知道(dào)了(le)之前是多么的不合(hé)时宜和(hé)不(bù)专业，于(yú)是大家向着一致的(de)目标前进，那就(jiù)是穿得越来越短、越来越紧(jǐn)，短(duǎn)是为(wèi)了更好(hǎo)的散热(rè)，而紧是防止衣(yī)服和皮肤的摩擦(cā)，一旦擦破(pò)皮的(de)话，跑起来将会非(fēi)常难(nán)受。对于男跑(pǎo)者来说(shuō)，哪怕是光着(zhe)膀子，好像也不会有太大的吸引(yǐn)力，但是(shì)女(nǚ)跑者如果这么(me)穿，不由得会让人(rén)浮想联翩，毕竟异(yì)性相吸(xī)是(shì)一个亘古不变的定(dìng)律，而且从很(hěn)多(duō)马拉松比赛(sài)中我们就能看到女跑者(zhě)在跑者(zhě)这(zhè)个群体中所(suǒ)占的(de)比例还是(shì)比较小。

所谓的物以稀为贵，女跑者(zhě)受(shòu)到太多的关注也(yě)就不(bù)足为奇，为(wèi)了更好地保护好(hǎo)女跑者，我们还是要适当(dāng)的做好隐私的(de)保护(hù)，如果是在平时的跑步，我们跑步的距(jù)离大多不会(huì)超过(guò)一个半马，那么在穿(chuān)着上(shàng)其(qí)实没(méi)有那么高的要求，只要(yào)不是在三伏(fú)天那样暴热的(de)天气，那么我(wǒ)们就(jiù)没有必要穿那种3分开叉的短(duǎn)裤(kù)或者是(shì)背(bèi)心，以前参加马拉松发(fā)的那种短袖就(jiù)足够，短裤可以选择(zé)五分(fēn)长短带(dài)内(nèi)衬(chèn)宽松一(yī)点的，这样对于男跑者来(lái)说(shuō)也是比较友好(hǎo)，能够很大程度上不会让别人(rén)多(duō)想。

我们也(yě)不排(pái)除个(gè)别女跑者是(shì)故意那么穿，那(nà)样(yàng)的确可以让自己成(chéng)为焦点，但有这样想法的人毕竟还是(shì)少数，大多数人还是在认真跑步，并且尊重跑步，而不是(shì)跑步10分钟，而拍(pāi)照1小时(shí)。天气转凉(liáng)以后，很(hěn)多女(nǚ)跑(pǎo)者也比较喜(xǐ)欢(huān)穿那种(zhǒng)弹力裤，虽然(rán)很好看，但是依然给了别人联想的空间，所以(yǐ)女跑者最(zuì)好在弹力裤上(shàng)套(tào)一个跑步的(de)短裤，这(zhè)样既(jì)美观，也不会让别人分(fēn)心，对于我们跑步本(běn)身的(de)影响(xiǎng)也比较小，毕竟平时跑步大家(jiā)还是会以短距离为主(zhǔ)，希望这对于我们(men)女跑者(zhě)来说(shuō)，会是(shì)一(yī)个好建(jiàn)议。

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