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西瓜能够天天吃吗(ma)

　　西瓜是不能够天天吃的(de)。

　　不(bù)主张(zhāng)天天吃西瓜(guā)。 西(xī)瓜养分物(wù)质丰厚，适(shì)量(liàng)吃能够为人(rén)体弥(mí)补养分，可是(shì魏承泽作品集 魏承泽一类的作者)不主张(zhāng)天天吃。

　　西瓜归于寒凉性食物，长时间(jiān)很(hěn)多食用会损害(hài)脾胃，影响脾胃正常功用。若女人(rén)很多食用西瓜，会对生理期形成不良影响，

　　食用者或许会呈(chéng)现(xiàn)经血(xuè)量少(shǎo)、痛经(jīng)等(děng)症状。西瓜(guā)中含有很多(duō)的水分，长时间(jiān)很(hěn)多食用(yòng)会导致胃肠道水分(fēn)过(guò)多，

　　胃酸排泄添(tiān)加，影(yǐng)响胃肠(cháng)道黏膜，形成腹痛(tòng)、腹胀、腹泻(xiè)等不适(shì)症状。西瓜中含有(yǒu)很多的(de)糖类物质(zhì)，过量食用(yòng)会导致食用者体内血糖(táng)水平上升，添加肝(gān)脏(zàng)和胰腺功用的担负。

怎样挑西瓜挑的又甜又熟又好吃

　　1、看西瓜蒂。

　　挑西瓜的时分,选择西瓜蒂(dì)头粗(cū)大健(jiàn)壮青绿的为最好,由(yóu)于瓜蒂越绿,吸收的水分就越多,瓜就越新鲜,确保西瓜又(yòu)熟又甜(tián)。

　　2、看西(xī)瓜底部的圈。

　　西瓜底部的(de)圆圈越小越好(hǎo),小就(jiù)阐明西瓜的瓜皮薄(báo),瓜肉多,老(lǎo)练快,而且甜。

　　3、看(kàn)西瓜纹理(lǐ)。

　　挑西瓜要选瓜纹理粗大明晰、深浅清楚(chǔ),而(ér)且纹理规(guī)整的瓜,这样(yàng)的瓜发育的很好,会比纹理紊乱(luàn)的好(hǎo)吃(chī)。

买西(xī)瓜怎样挑又甜(tián)又熟

　　1、听(tīng)声响：轻敲西瓜，呈现“嘭嘭”的响声，则是(shì)熟瓜，且甜度高。

　　假(jiǎ)如(rú)听到“当当(dāng)”的声响，则代表西瓜不太好。

　　2、看(kàn)形状：甜熟的西瓜形状比较均匀，而差瓜的形状(zhuàng)比(bǐ)较变形。

　　3、看(kàn)西瓜蒂：选(xuǎn)择蒂(dì)头粗大健壮(zhuàng)青(qīng)绿的(de)西瓜，瓜蒂越绿(lǜ)，吸收的水分就越多，瓜(guā)就(jiù)越新鲜(xiān)，且(qiě)西瓜又熟又甜。

　　 1、听声(shēng)响：轻敲西瓜(guā)，呈现“嘭嘭”的(de)响声，则是熟瓜(guā)，且甜(tián)度高。

　　假如听到“当当”的(de)声响，则代表西瓜不太(tài)好。

　　 2、看形状：甜(tián)熟(shú)的西瓜形状比较均匀，而(ér)差瓜(guā)的(de)形状比较(jiào)变形。

　　 3、看西瓜魏承泽作品集 魏承泽一类的作者(guā)蒂(dì)：选(xuǎn)择(zé)蒂头粗大健壮青绿的西(xī)瓜(guā)，瓜蒂越绿，吸收的(de)水分就越(yuè)多(duō)，瓜就越新鲜，且西瓜(guā)又熟又甜。

　　 4、看底部的圈：西瓜底(dǐ)部的(de)圆圈越小越好，圈小则(zé)阐明(míng)西瓜的瓜皮薄、瓜肉、老练(liàn)快，且甜度高(gāo)。

　　 5、看纹理：挑西瓜要选瓜(guā)纹理粗大明(míng)晰、深浅清(qīng)楚，而且纹理(lǐ)规整的瓜，这样的瓜发育的很好，会比纹理紊乱的西瓜(guā)好魏承泽作品集 魏承泽一类的作者吃。

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