芹菜榨(zhà)汁要开水焯一(yī)下吗(ma)，芹菜榨汁用(yòng)生的好还是熟的好芹菜榨汁要(yào)开水焯一下的(de)。

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芹菜榨汁要开水焯(chāo)一下吗，芹(qín)菜榨汁用生的好还是熟的好

　　1.芹菜榨汁要(yào)开(kāi)水焯一下，因(yīn)为在芹菜表面会有很多的细菌，而且在表面(miàn)还(hái)会(huì)有很多的泥污，所(suǒ)以必(bì)须要进行焯水，这样才能够保证青菜的新鲜(xiān)，同(tóng)时也可以去除(chú)表面的泥(ní)污，吃的时候就(jiù)特别健康卫生。

　　2.另外，芹(qín)菜榨(zhà)汁用开水焯的具(jù)体方法为(wèi)首先清(qīng)洗干净，然后起锅(guō)烧水，将青菜放入到锅里面煮(zhǔ)5~10分钟(zhōng)之后捞出，就(jiù)可以完成焯水，这样制作(zuò)出来的味道(dào)就(jiù)比较好吃，而且也(yě)不(bù)会(huì)出现拉肚子的(de)情况。

芹(qín)菜榨汁(zhī)用生的好(hǎo)还是熟(shú)的好

　　榨芹菜汁的话不管是用生的还(hái)是熟的都是可以的。

　　要是肠胃比较好喜欢吃些生食的话，可以(yǐ)直接用生的榨汁，由于(yú)生的芹菜味道比较(jiào)重所(suǒ)以很多(duō)人(rén)都不能接受。

　　要是不(bù)能(néng)接受的话也可以用熟的芹菜榨汁的，效果是一样的。

芹(qín)菜榨汁用什么芹菜

　　西(xī)芹。

　　西芹和芹菜虽都同(tóng)属于芹菜，但是西芹和芹菜含(hán)水量不一样且所含营养价值也(yě)不同(tóng)。

　　芹菜中所含的粗纤(xiān)维成分比较多(duō)，榨(zhà)出来(lái)的(de)汁(zhī)水(shuǐ)所200mm是多少米，2000mm是多少米含的杂(zá)质比较(jiào)多(duō)，难以(yǐ)下咽。

　　西芹水分(fēn)含量比较多，粗纤维较少，所以西芹榨(zhà)出来(lái)的汁水比较纤(xiān)细浓稠，且不含太多杂质，比较(jiào)容易吞(tūn)咽(yàn)，所(suǒ)以选择榨(zhà)芹菜汁(zhī)时选用(yòng)西芹较好(hǎo)。

芹菜榨汁用芹菜叶(yè)吗

　　不(bù)用把叶子去掉,叶子营养很高(gāo)。

　　 很(hěn)多人吃芹菜会把芹菜(cài)叶丢(diū)掉,这种吃法是不科(kē)学的,因为芹(qín)菜叶的营养远远高(gāo)于茎。

　　研究发(fā)现,芹(qín)菜叶中(zhōng)的胡萝(luó)卜素(sù)、维(wéi)生素(sù)C、维(wéi)生素(sù)B1、蛋白质、钙物质(zhì)的含量(liàng)都(dōu)高于芹(qín)菜茎,其中个别营养成分要(yào)高出芹菜(cài)茎几十倍。

　　芹菜叶中还含有维(wéi)生素(sù)E,而芹菜(cài)茎中(zhōng)没有。

芹菜榨汁用(yòng)热水还是凉水

　　都可以(yǐ)，根据口味来(lái)决定。

　　 芹菜(cài)是一种非常好好的药材蔬菜，它富(fù)含(hán)碳水化合物和蛋白质具有健胃、利(lì)尿、净(jìng)血(xuè)调经(jīng)、镇静等作用。

　　很多(duō)人都会用它来(lái)榨(zhà)汁(zhī)喝，一般都是直接切段榨汁即(jí)可，不喜欢味(wèi)道的还可以添200mm是多少米，2000mm是多少米(tiān)加白(bái)糖或者(zhě)先(xiān)焯水榨熟的。

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