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什么是步(bù)频和步幅,步频的计算方法(fǎ)

  所谓步频(pín)就(jiù)是你(nǐ)跑一百米所用的步数,每个(gè)人是不一样(yàng)的,我(wǒ)跑一百米是50步,步幅就是(shì)一步的长度,短跑和中长(zhǎng)跑是不一样的,我跑一百(bǎi)米是50步,刚(gāng)起步会少一点(diǎn),后面大概(gài)就是一步两(liǎng)米这样子(zi)。

什么是步频(pín),步幅,有计(jì)算公式吗?

  所谓步(bù)频(pín)就是你(nǐ)跑(pǎo)一百米所用(yòng)的步数(shù),每个人是不一样的,我(wǒ)跑一百米是50步,步幅就是一陵(líng)源步的长度,短跑和中长跑(pǎo)是不一样的,我跑(pǎo)一(yī)百米是50步,刚起步会少一(yī)点(亡羊补牢告诉了我们什么道理 二年级,亡羊补牢告诉了我们什么道理呢diǎn),并团后面大概(gài)就是一(yī)步两米这(zhè)样子(zi)尺蔽态。

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