生熟普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法和时刻？生(shēng)茶泡法：洗茶(chá)一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁(níng)少(shǎo)勿多，水温是(shì)要沸水（100度），前面的时(shí)分能够(gòu)出(chū)水快点，到了后边茶味变淡的时(shí)分能够盖下的。关于(yú)生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻以及生熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡(pào)办法和(hé)时(shí)刻，生熟普洱茶的冲泡办法视频，普洱(ěr)生茶与熟(shú)茶的冲泡办(bàn)法，熟(shú)普洱茶的冲泡(pào)办法大全，生熟普洱(ěr)茶(chá)怎样(yàng)泡等问题，农商网将为你收拾以下的日子(zi)常识(shí)：

生熟普(pǔ)洱茶能够(gòu)一同寄(jì)存吗

　　生熟普洱茶是(shì)能(néng)够一同寄存的。

　　云(yún)南普洱茶，是(shì)一(yī)个很(hěn)为美(měi)妙(miào)的茶(chá)类(lèi)，同(tóng)一产地(dì)，同一材料(liào)制造(zào)，却能发生两种不同的茶(chá)叶口感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶香，回甘生津的口(kǒu)感，赢得各地茶友的追捧(pěng)。

　　喝过生茶熟(shú)茶的茶友都理解,生茶熟茶是两种彻底不同的香气,而(ér)茶叶又是吸味物质(zhì),假如兼并寄存,是(shì)会在香气上有必定影响(xiǎng)的。

　　普洱生茶(chá)和普(pǔ)洱熟茶是质量(liàng)风格天壤之别的两种(zhǒng)茶(chá)品,应禁(jìn)止将生茶和熟茶(chá)混合(hé)寄存(cún)在一同。

生熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办(bàn)法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶(chá)量(liàng)宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分能够出(chū)水快点，到(dào)了后(hòu)边茶味(wèi)变cac2制取c2h2，cac2形成过程电子式(biàn)淡的时分能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲(chōng)泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗(xǐ)茶结束时不要接(jiē)着泡，开盖等茶凉(liáng)点再泡。

　　2、熟(shú)茶(chá)泡法：洗(xǐ)茶二遍，用紫砂(shā)壶比(bǐ)较适合，水温越(yuè)高(gāo)越好。

　　用(yòng)厚壁壶(hú)或出(chū)茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年(nián)普洱茶泡法(fǎ)不必太讲究,浓有浓的味(wèi)道，淡有淡的雅(yǎ)韵。

熟普与生普冲泡办法(fǎ)

　　 熟普与(yǔ)生普冲泡办法

　　 　　众所(suǒ)周知普(pǔ)洱茶(chá)有生茶(chá)和熟茶两种，其间普洱熟茶茶性温文，有(yǒu)养胃(wèi)，护胃，暖(nuǎn)胃，降血脂、瘦身等保健(jiàn)功用(yòng)，被世人(rén)喜(xǐ)欢。

　　下面(miàn)就为咱们(men)介绍(shào)普洱熟茶(chá)的泡法。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟茶的泡(pào)法进程：

　　 　　首要咱们(men)先选(xuǎn)择泡普洱(ěr)茶(chá)所需求的(de)用具(jù)：紫(zǐ)砂壶，盖碗杯，土陶(táo)瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶具(jù)，首要(yào)起(qǐ)温(wēn)壶(hú)温杯的效果，一起(qǐ)能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱茶当心(xīn)置入壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的(de)滚(gǔn)水，然后快速倒去，以此清洗(xǐ)茶叶(yè)中(zhōng)的杂质，并且唤醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶(chá)滋(zī)润(rùn)：依据(jù)实际状(zhuàng)况把(bǎ)握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡(pào)10秒左(zuǒ)右，出茶水到公(gōng)正杯中，滤网(wǎng)放到公正杯(bēi)上，过滤(lǜ)碎茶，然后再别离(lí)均匀的分入小杯(bēi)中，温了(le)就能够喝了(le)。

　　 　　a.每次泡好要(yào)倒入公(gōng)正杯里(lǐ)渐渐喝(hē)，不能泡(pào)在壶里太长时(shí)刻，不然焖熟(shú)茶(chá)叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便(biàn)变(biàn)冷(lěng)今后(hòu)仍是风味十足(zú)，所以(yǐ)夏天的时(shí)分能(néng)够弄得(dé)冷(lěng)一些,或许是冰过(guò)今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸泡时(shí)刻，视茶叶的状况而不(bù)同，一般(bān)紧压(yā)茶能够(gòu)稍短些，散茶能(néng)够(gòu)稍长些(xiē)，投茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍(shāo)长些，刚(gāng)开(kāi)始(shǐ)泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了能够稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲(chōng)泡(pào)普洱茶的人员须(xū)以最(zuì)平缓、最天(tiān)然的心态为(wèi)品(pǐn)茗(míng)者服务，在茶艺界中，常有“一(yī)人得神、二人(rén)得趣、三个得(dé)味”之说(shuō)，这正(zhèng)好是泡茶人心态的表(biǎo)现。

　　独自一人无任何环境及附加的外在要素影(yǐng)响，故可泡出(chū)最佳茶质供(gōng)自我品茗享用……而一些心(xīn)理素质(zhì)不太好的茶艺人(rén)员无法(fǎ)以安静(jìng)的(de)心态冲泡，或则水温太高，或(huò)许慌(huāng)张致使投茶量(liàng)失衡，无法(fǎ)泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心(xīn)境是普洱茶冲泡的关键要素，茶汤的口感会跟着(zhe)他的心境(jìng)改动而改动!因(yīn)此，要泡(pào)好(hǎo)一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员自己的心(xīn)境是最重要的要素。

　　只需在往常(cháng)心态下，选择最适合的器(qì)皿和品茗艺(yì)境(jìng)，在(zài)投茶量适合不改(gǎi)动的状(zhuàng)况下把握水温文浸泡(pào)时刻，还可依个人口(kǒu)感，彼此(cǐ)和谐中和(hé)后，争夺以最(zuì)天然的心态泡出最优质的口感，唯有(yǒu)融入(rù)其间，方能乐在(zài)其(qí)间!

　　 　　品(pǐn)茗(míng)环(huán)境：

　　 　　茶乃一种博(bó)学多才(cái)的(de)传统(tǒng)文明，特别是久经干(gàn)载长(zhǎng)胜不(bù)衰且盛名(míng)远(yuǎn)扬的的普洱(ěr)茶，文明精(jīng)华更是撒播至今且又到达巅峰盛世品饮之际。

　　作(zuò)为一(yī)种传统文明的精(jīng)力享用就应该在高雅的(de)环境中进行的，品(pǐn)茗之(zhī)境须和其文明(míng)氛(fēn)围和谐(xié)一致，如(rú)高雅古典(diǎn)的(de)装饰环境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细(xì)细(xì)感(gǎn)触茶的(de)醇度;翻滚舌头，使茶汤(tāng)游过口腔(qiāng)中(zhōng)的每一(yī)个部位(wèi)，滋润一(yī)切(qiè)的味蕾(不同(tóng)部位(wèi)的味蕾感觉(jué)出的茶汤(tāng)的味道，一般是不相(xiāng)同(tóng)的’)，领会普洱茶的光滑(huá)和甘(gān)厚;入喉时可领会普洱茶(chá)的顺(shùn)柔(róu)软(ruǎn)陈韵(yùn)。

　　 　　普洱(ěr)熟(shú)茶的(de)泡法需(xū)求(qiú)留意(yì)的事项

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或欢(huān)腾的次数太多，这样水中的(de)氧气过少(shǎo)会影(yǐng)响茶叶的活性(xìng)。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡用水的选择：最好用(yòng)纯(chún)水或山泉水(软水(shuǐ)为佳)冲泡普(pǔ)洱茶。

　　如(rú)没有这(zhè)些水，凡契(qì)合(hé)国(guó)家规定(dìng)饮(yǐn)用(yòng)水目(mù)标的也(yě)可用(yòng)来泡茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡置茶量：茶(chá)水(shuǐ)份(fèn)额为(1克：50克(kè))，或置茶量为容器容量的2/5左右。

　　或许(xǔ)依据泡(pào)茶的器皿(mǐn)和品茗人数的多(duō)少(shǎo)而(ér)定(dìng)。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人(rén)，而(ér)若用大(dà)盖(gài)碗(wǎn);中(zhōng)泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的(de)，还(hái)应(yīng)先区(qū)分泡的是紧压茶(chá)或是散(sàn)茶，一般散茶(chá)可多投一点;而紧压茶因紧压投茶(chá)量上可相(xiāng)对略(lüè)少一点，但(dàn)凡事(shì)都适皆最佳(jiā)!现(xiàn)在市场上(shàng)的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压(yā)茶(chá)居(jū)多，所以(yǐ)在(zài)泡(pào)这(zhè)类茶的(de)时分要(yào)先用茶锥或许(xǔ)茶刀撬成小块，然后能够用紫砂罐放好备用，也能够喝的时分在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶(yè)浸泡(pào)时刻(kè)：视茶叶的状况而不同，一(yī)般(bān)紧压茶(chá)能够(gòu)稍短(duǎn)些，散茶能够(gòu)稍长些，投茶(chá)量多能够稍短些，投(tóu)茶量少(shǎo)能够(gòu)稍(shāo)长些，刚开(kāi)始泡(pào)能(néng)够稍短些，泡久了能够稍长(zhǎng)些(xiē)。

　　也能够依(yī)据各人口感而(ér)定，常喝浓茶重(zhòng)口(kǒu)感的(de)可多(duō)泡一会;反则(zé)缩短;别的还(hái)可依据水温文冲泡次数而定，水温太(tài)高，可缩短浸(jìn)泡时刻(kè)，而(ér)头几泡一般快(kuài)冲快泡，后边则可跟着冲泡次(cì)数的添(tiān)加(jiā)而延伸冲泡的(de)时刻，方可(kě)泡(pào)出普洱佳(jiā)味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法(fǎ)不只(zhǐ)能够更好的泡出(chū)一壶(hú)好茶，更是(shì)喜好普(pǔ)洱熟茶(chá)者(zhě)的一种(zhǒng)日子品尝，更(gèng)是(shì)一种安静慈(cí)祥的摄(shè)生情(qíng)绪。

　　 　　篇二(èr)：生普冲泡办法

　　 　　一般的(de)生普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法：将10克(kè)普(pǔ)洱茶倒(dào)入茶壶或(huò)盖碗，冲(chōng)入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普(pǔ)洱(ěr)茶表(biǎo)层的(de)不洁净物和异物洗去，才干充沛释(shì)放(fàng)出普洱(ěr)茶(chá)的(de)真味。

　　再冲入沸水，浸(jìn)泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤倒(dào)入公正(zhèng)杯中(zhōng)，再将茶汤分斟入(rù)品(pǐn)茗杯，先闻其香，观其(qí)色，然后饮用。

　　汤(tāng)色红(hóng)浓(nóng)亮堂，香(xiāng)气(qì)共同陈香，叶(yè)底褐红(hóng)色，味道浑(hún)厚回甜，饮后令人心旷神(shén)怡。

　　 　　接下来我将(jiāng)为咱们(men)具体介(jiè)绍(shào)冲泡进(jìn)程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和(hé)水温：选用矿泉水或(huò)纯(chún)净(jìng)水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(bǐng)(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按喝茶人数(shù)多少(shǎo)决议取茶数量(liàng)。

　　若人少，可取普洱茶8~10克(kè)，人多可取普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶叶放(fàng)入(rù)茶(chá)壶，然后注入热(rè)水(除可醒(xǐng)茶之外，它一起(qǐ)还具有进步茶叶(yè)净(jìng)度的效(xiào)果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶(hú)：因(yīn)为普洱茶的冲(chōng)泡适(shì)合(hé)运用大一点的茶具以(yǐ)更好的表现出普洱茶(chá)的(de)色、香、味等质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透(tòu)气*和(hé)保温(wēn)*也可作为冲泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗清雅灵活，也不失为冲(chōng)泡普洱茶的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示(shì)：杯子最好(hǎo)选(xuǎn)用(yòng)大一点(diǎn)的、晶(jīng)滢(yíng)剔透的玻璃杯(bēi)最(zuì)好，初学者最好(hǎo)选用玻璃杯或(huò)盖碗来冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶的冲泡办(bàn)法，其(qí)实新、老普洱茶的冲(chōng)泡办法应该(gāi)有(yǒu)所不同，普洱茶的冲泡最(zuì)好(hǎo)是用盖碗或用紫沙壶(hú)，假如(rú)没有这两(liǎng)样东西还(hái)能够用能够当壶又(yòu)能够(gòu)当杯的(de)紫沙潇洒杯冲泡。

　　生(shēng)茶冲(chōng)泡的(de)时刻不欲太长，一般是经过两遍(biàn)的洗茶进程之后，刚开始冲水后(hòu)时刻不要超越20秒出汤，后边能够渐(jiàn)渐的延伸(shēn)时刻到淡(dàn)中止(zhǐ)，新茶(chá)冲泡的时分尽量不要盖盖(gài)子，削减(jiǎn)涩味，老茶能够盖盖子，因为在时刻的改(gǎi)动上现已(yǐ)没有涩味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储(chǔ)条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化(huà)：

　　 　　干仓是(shì)指茶叶在湿度、温度适中、通(tōng)风透气的环境中(zhōng)后(hòu)发(fā)酵寄(jì)存。

　　干仓贮存(cún)普洱茶不会发霉，尽管转化较为缓慢，但(dàn)能坚(jiān)持(chí)普洱茶的真性;湿仓(cāng)则是指茶商为了获取赢(yíng)利，把茶叶放在通风不畅、湿度较高的(de)环境加(jiā)速陈化。

　　而这样做，不光(guāng)会损(sǔn)坏茶叶的质量，更导(dǎo)致保藏价值的损失(shī)。

　　 　　B.温度不行忽然改(gǎi)动(dòng)：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高，温差改动太忽(hū)然，将会影响茶汤(tāng)水(shuǐ)性给予口(kǒu)感的生动性，乃至仓(cāng)内温度太高，构成炽热，会将本(běn)来(lái)的普洱(ěr)生(shēng)茶，转变为普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味感染：

　　 　　茶(chá)叶是最会吸收(shōu)杂气(qì)异味(wèi)的，撒(sā)一把枯燥茶叶，会吸清空(kōng)气中(zhōng)的异味，因此，应力求贮放环境(jìng)清洁无杂味，一旦吸收了火(huǒ)油、香水(shuǐ)等气(qì)味便(biàn)成废品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加(jiā)以箬。

　　以(yǐ)真皮(pí)纸包之”。

　　这是自古(gǔ)以来一种(zhǒng)传统包(bāo)装的材(cái)料和方法(fǎ)，有助于普洱茶于后发酵时，过(guò)滤杂cac2制取c2h2，cac2形成过程电子式味以保证清醇的成效。

　　常有人(rén)将(jiāng)已打开了(le)的普(pǔ)洱老茶，改用较低残(cán)次量的(de)塑料纸重包，时刻(kè)一久，就(jiù)会宣布异味，直接损坏了普洱(ěr)茶档次(cì)。

　　 　　以上(shàng)便是普洱茶的仓储条件(jiàn)需求留(liú)意的几(jǐ)个方面。

　　只需能够把握储藏茶叶(yè)地址的温度和湿度的改(gǎi)动规则，量体(tǐ)裁衣并采纳恰(qià)当调整办法，就(jiù)可认为(wèi)普洱茶发明一个洁净卫生、有利于正(zhèng)常醇化的外部环(huán)境，还能够恰当(dāng)进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么(me)选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼(bǐng)外形要求形状匀整规矩;棱(léng)角规整，不(bù)缺变少角;松紧适度;模纹明晰，条索规整(zhěng)紧(jǐn)结;色(sè)泽(zé)以黑褐，棕褐、褐红色为(wèi)正常。

　　外表有霉花(huā)，霉点的(de)普洱茶均为残次。

　　下面(miàn)具体(tǐ)介绍怎么选择普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤(tāng)色：亮堂，红(hóng)浓，红褐色。

　　如汤色红浓(nóng)剔(tī)透是高质量普(pǔ)洱茶，犹(yóu)如红(hóng)酒一杯;深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首(shǒu)要看香气的纯度，差(chà)异(yì)霉味(wèi)与(yǔ)陈香味。

　　霉味是(shì)一种蜕(tuì)变的(de)味道，使人(rén)不愉快。

　　陈(chén)香味是普洱茶在后发酵进程中，多种化学成分在微生物和酶的效果(guǒ)下(xià)，构成的(de)新物质发生的一种归纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣香(xiāng)，槟榔香等，总归是令(lìng)人愉(yú)快的香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶香气(qì)到达的最高境(jìng)地(dì)也便是咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与(yǔ)霉味是不(bù)同的。

　　如有(yǒu)霉味，酸味，或(huò)其他异味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶的味道要(yào)醇(chún)和(hé)，爽滑，甜美。

　　指刺激性(xìng)不强，没有(yǒu)涩味，口感很舒畅(chàng)。

　　回甘(gān)是指茶汤浓而刺激性不强，茶汤进(jìn)口今后舌根有(yǒu)显着的(de)回甜味。

　　 　　普洱茶副效果(guǒ)

　　 　　副(fù)效果一(yī)：女人生理期(qī)降临不适合(hé)喝普洱茶

　　 　　每(měi)逢女人生理期降暂时，经血会(huì)消耗(hào)掉不少(shǎo)体(tǐ)内的铁质，若(ruò)仍是习惯性喝普洱茶(chá)，普洱茶茶叶(yè)鞣酸会阻止咱们(men)的肠粘膜对铁质的(de)吸收，然后下降(jiàng)人体对(duì)铁质吸收，构成铁质或(huò)补血药(yào)中的(de)铁结石发生(shēng)沉积的现象，不(bù)利于经血(xuè)排放。

　　 　　副(fù)效(xiào)果二(èr)：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀(huái)孕期(qī)不适合喝(hē)普洱(ěr)茶。

　　普洱茶茶(chá)叶中咖(kā)啡碱浓(nóng)度(dù)含量高，若是孕妈(mā)妈(mā)常(cháng)喝普洱茶，心跳频率添(tiān)加，构成心脏负荷(hé)加重(zhòng)，导致妊(rèn)娠中毒症(zhèng)。

　　有时(shí)分(fēn)因(yīn)长时间喝普洱(ěr)茶，会构成(chéng)睡觉缺乏，膂力(lì)不(bù)行，促进产(chǎn)期期间，构(gòu)成(chéng)难产状况(kuàng)。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不(bù)适合(hé)喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的(de)产妇也不宜(yí)喝太多普(pǔ)洱茶，这期间要是喝下很多茶水(shuǐ)，茶中含(hán)有的高(gāo)浓度鞣酸(suān)会被粘膜吸收，然(rán)后影响乳腺的(de)血液循环按捺乳汁的分泌，构成奶水分(fēn)泌(mì)缺乏(fá)。

　　有(yǒu)时茶叶中咖啡碱可经过乳汁影响(xiǎng)幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了头晕和(hé)浑(hún)身乏力之外，有(yǒu)时还会呈现(xiàn)心跳(tiào)加速“脾气(qì)欠好睡觉(jué)质量差等现(xiàn)象，若再喝(hē)太多普洱茶更(gèng)会加重这些症状。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成效

　　 　　一(yī)、瘦身(shēn)、降(jiàng)脂(zhī)、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多(duō)酚显着按捺体(tǐ)内胆(dǎn)固醇(chún)、甘油三脂(均为(wèi)血(xuè)脂(zhī)首要成分)含量的上(shàng)升，并能促进脂类化合物从粪便中(zhōng)排(pái)出(chū)，还能发送毛细血管壁的弹性，因此，对防治动脉粥硬化、高(gāo)血压及肥胖都具有重要效(xiào)果。

　　肥胖病大都是因人体代谢失调、过多堆(duī)集所引起。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)的瘦身成效(xiào)是因为茶多(duō)酚、叶绿素、维生素C等我种(zhǒng)有用成人(rén)的归(guī)纳效果。

　　茶多(duō)酚能去(qù)脂解(jiě)油腻(nì)、叶绿素能阻止(zhǐ)胆固醇的消化和吸收，维生素(sù)C有促(cù)进胆(dǎn)固醇分(fēn)泌的效(xiào)果，因此喝普(pǔ)洱(ěr)茶能够到达抱负的(de)瘦身效果(guǒ)。

　　降脂(又称(chēng)降血脂)，是指下降血液中胆(dǎn)固醇(chún)的含(hán)量，防治(zhì)高血(xuè)脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖(pàng)病往往一(yī)起引(yǐn)起胆固(gù)醇的升高(gāo)，所以普洱茶的瘦身效果相同(tóng)对(duì)降脂有用(yòng)。

　　普洱茶中的茶多酚不(bù)只(zhǐ)能去(qù)脂(zhī)肪并(bìng)且还(hái)具有显着地按捺血浆和肝脏中(zhōng)胆固醇含量的上升，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨(tǎo)标明(míng)，茶色素(儿茶素氧化而(ér)成)具有显着(zhe)的抗血凝、促进纤(xiān)溶(róng)、避免血(xuè)小(xiǎo)板的(de)粘附聚集及按捺(nà)动脉滑(huá)润肌细胞增(zēng)生(shēng)等效果

　　 　　二、防治冠心病(bìng)的成(chéng)效(xiào)

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样硬化性心脏病(bìng)。

　　所以饮(yǐn)普洱茶对防治冠心病有(yǒu)用。

　　据统计材料(liào)标明，不喝普洱茶的冠(guān)心(xīn)病(bìng)发病率为3.1%，偶然(rán)喝普(pǔ)洱(ěr)茶的降为2.3%，常喝普(pǔ)洱茶(chá)的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠(guān)状(zhuàng)动脉(mài)供血缺乏及血栓构(gòu)成有关。

　　而茶多酚中的儿茶(chá)素以及茶多(duō)本酚在煎煮(zhǔ)进程中(zhōng)不断氧化构成(chéng)的(de)茶色素，经动物体(tǐ)外(wài)试验均提示有显(xiǎn)着的抗凝、促进纤溶、抗血栓构(gòu)成等(děng)效果。

　　 　　三(sān)、降高血(xuè)压(yā)的(de)成效

　　 　　高血压指收缩压或扩张压增高，超越正常(cháng)水(shuǐ)平。

　　动脉硬化(huà)不光导致冠心(xīn)病，与高血压联系(xì)也非常亲近。

　　降压(yā)、即下降血压。

　　普洱茶中(zhōng)的(de)茶(chá)多酚、维生素C和(hé)维生素P等都是(shì)防治高血(xuè)压的有用(yòng)成分。

　　特别(bié)茶多(duō)酚发病(bìng)毛细血管的功(gōng)用及儿茶素(sù)类化全物和茶黄素对血管(guǎn)严重素I转(zhuǎn)化的活(huó)性显着(zhe)按捺造用(yòng)等，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的成效

　　 　　人休中(zhōng)脂质过氧化进(jìn)程已(yǐ)证明(míng)是人体变老的机制之一，选用(yòng)一些具有搞氧(yǎng)化效(xiào)果的化合物维生(shēng)素C。

　　维生素(sù)E能推迟变老。

　　普洱茶中不只要(yào)较多的维生素C与E，并(bìng)且茶多酚(fēn)还起重要效果。

　　历来被视为抗变(biàn)老药(yào)的维生素E，其抗氧化效果只(zhǐ)需4%，而普(pǔ)洱(ěr)茶因兼含茶多酚，其抗氧(yǎng)化的效果(guǒ)高过74%，别的(de)，普洱茶的(de)氨基酸和(hé)微量元素(sù)等也有(yǒu)必定(dìng)的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各(gè)种(zhǒng)恶性(xìng)肿瘤的防治(zhì)效果。

　　我国防备科学(xué)院曾(céng)对(duì)140余种茶叶进行(xíng)活(huó)体内。

　　体外的(de)科(kē)学试验、很多数据的显现必(bì)定(dìng)了普洱茶的(de)抗癌及抗骤变效果。

　　首要对人体致癌性亚硝基化合(hé)物(wù)的(de)构成具(jù)有阻(zǔ)断(duàn)效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物和儿茶素物质某些(xiē)能活化导致癌特的酶系(xì)，面(miàn)具(jù)还可直接和(hé)亲电(diàn)子终究致癌代谢物起效果(guǒ)，改动(dòng)其活(huó)性，然后削减对原致(zhì)癌(ái)基因的引发和促(cù)进，使终究致癌物的数量削减。

　　经很多的(de)人群比较，也证明(míng)饮普(pǔ)洱(ěr)茶都的癌症(zhèng)发病率较低。

　　 　　最新(xīn)研讨显现，中的化(huà)学成人还(hái)能够使一(yī)个在开展癌症进程中的(de)重要(yào)分子中(zhōng)止(zhǐ)动作。

　　这意(yì)味(wèi)着普洱茶的抗癌才能要比(bǐ)科学(xué)家猜测的还要强并愈加(jiā)多样化(huà)。

　　多粮类则首要是间接地经过(guò)增强机休的免(miǎn)疫功用来到达杀伤(shāng)肿瘤细胞意(yì)图。

　　 　　六(liù)、协(xié)助消化(huà)的成效(xiào)

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷(wán)醇类化(huà)合特能够(gòu)添加消化道的活动，因(yīn)此(cǐ)就(jiù)有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效(xiào)

　　 　　普洱茶之解酒(jiǔ)成效，因(yīn)为肝脏在酒精水解(jiě)进程(chéng)中需求维生素C效果催化剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能够弥补维生素C，有利于(yú)酒精在肝脏内解毒。

　　另一(yī)方面(miàn)，普洱(ěr)茶(chá)中(zhōng)咖啡碱(jiǎn)的利尿(niào)效(xiào)果，使酒精而处于状(zhuàng)况的大脑中枢、因此起到(dào)解酒效果。

　　 　　八、利(lì)尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中所含的咖(kā)啡碱和茶碱(jiǎn)经过(guò)肾(shèn)脏的微血管，添(tiān)加肾血流(liú)量以(yǐ)及按捺肾小管水的再(zài)吸(xī)收等(děng)机(jī)制，然后(hòu)起到显(xiǎn)着的利尿效(xiào)果。

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