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吹埙是(shì)有氧运动(dòng)吗

　　吹埙是有氧运(yùn)动的。

　　1、学吹陶埙切忌急躁(zào)。在(zài)开(kāi)始阶段一定要耐心练习基本功，不要急于吹(chuī)曲子。练气、练指、练唇(chún)。先长后短(duǎn)、先慢后快、先缓后急。反复(fù)练(liàn)习(xí)，定有收获(huò)。

　　2、老年(nián)人学习吹(chuī)埙当然有许多困难，但只要方法(fǎ)得当，坚持练习(xí)。这些困难也是能克服的。比如(rú)肺的功能(néng)、指(zhǐ)的弹(dàn)性、唇与舌的(de)弹性、记忆力等都可以再练(liàn)习中得到加强。

　　3、吹埙还是锻炼身体的好方法，手指动则(zé)健脑(nǎo)、练(liàn)记(jì)忆(yì)则利脑。气(qì)息(xī)动则(zé)健肺、练(liàn)调息则利(lì)肺。吹埙又是(shì)一(yī)项很好的有氧运动。

　　4、 多听一些名家吹的曲(qū)子(zi)，听必有益。在听中(zhōng)体(tǐ)会(huì)韵味、体会技法、体会技巧。听名家的曲子(zi)要贯(guàn)穿在(zài)个学习的过程中(zhōng)，说过头的话，就是要(yào)让名家(jiā)吹的曲子(zi)常常陪伴自(zì)己、感(gǎn)染自己、影(yǐng)响自己。

　　5、 练吹埙(xūn)不光要抽专门的(de)时间(jiān)练，(当(dāng)然，用(yòng)专门的时间练更(gèng)好(hǎo)。)把埙放在(zài)顺手处，有时间就(jiù)练一会(huì)儿。哪怕是几分钟也好，这(zhè)样就能集零为(wèi)整，积少成(chéng)多，把一些零散的(de)时间(jiān)都调动起来。

　　6、练习要有一个大略(lüè)的计划，在一段时间5公里是多少米 5公里是多少步(jiān)要有一个重(zhòng)点。比如练一种技法(fǎ)，先要集中练，就是说(shuō)在一段时间内重点专(zhuān)练这种技(jì)法。等到这(zhè)种技法练得差(chà)不多了(le)，再(zài)练其他技法(fǎ)。练曲目也是如此。

吹埙(xūn)为什么不吉利(lì)？

　　不要(yào)吹埙是(shì)因为人们觉得埙的声音比较的婉转(zhuǎn)，可以引起人们(men)的(de)思(sī)念故人之(zhī)情，所(suǒ)以(yǐ)很多人不喜欢吹埙。

　　其(qí)实(shí)埙是可以用来吹，它是中国最(zuì)古老(lǎo)的吹奏乐(lè)器(qì)，在很大重大的(de)场面都能见到，吹出来(lái)的声音婉转悠(yōu)扬，让(ràng)人回味(wèi)无穷。

　　在世界的舞台(tái)上，他们对于埙(xūn)的(de)评(píng)价也是很高的，体(tǐ)现出(chū)埙更古老(lǎo)的价值。

　　扩展资料：

　　埙是中国古代(dài)重要的乐器之(zhī)一。

　　在(zài)可考的文字(zì)记载中我们可以确认，埙在(zài)战国初(chū)就(jiù)广泛(fàn)应用(yòng)于宫廷的祭祀(sì)活(huó)动中。

　　秦汉以后，埙成了宫廷雅乐乐器大家族中的重要成员。

　　只是(shì)近百年来(lái)，由于种种原因，人们除(chú)了在欣赏宫(gōng)廷雅乐(lè)时(shí)还(hái)可(kě)偶或(huò)一(yī)闻埙(xūn)乐外，几乎不(bù)知道(dào)还(hái)有埙这样一种乐器了。

　　到了二十世(shì)纪三、四十年代，在公演(yǎn)中埙乐几绝于耳。

　　八十年(nián)代以来，在演奏家、制作家和作曲家(jiā)的共同努(nǔ)力下，埙作为乐(lè)器有了标准化和规范化的制作，喜爱埙乐并且(qiě)学习、演奏(zòu)的人越来越多，习埙(xūn)的热潮悄(qiāo)然兴起。

　　从埙(xūn)上人们似乎找到了遗(yí)失已久的(de)古风(fēng)，埙正在成为一种(zhǒng)文化现象被越来越多的人所关注(zhù)。

　　参考(kǎo)资料(liào)来(lái)源：百度百科(kē)-埙(xūn)

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