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杨桃(táo)可以直接吃吗

　　杨桃(táo)是可(kě)以直(zhí)接吃(chī)的。

　　一(yī)般情(qíng)况下，杨桃可以(yǐ)直接吃(chī)。具体内容(róng)如下：

　　杨桃含(hán)有(yǒu)草(cǎo)酸(suān)、柠檬酸、苹果(guǒ)酸等酸性成分，可以加快胃液的分(fēn)泌，从而促(cù)进机体消化功能，可用于治疗消化(huà)不良、食欲不振等症状。

　　还(hái)含有糖类、维(wéi)生素C、维生素(sù)B族、胡(hú)萝卜(bo)素等营养(yǎng)成分，有利(lì)于促进机(jī)体(tǐ)排尿，酒后食用杨桃有利(lì)于促进体内酒精随尿液排(pái)出，从而加速解酒(jiǔ)。

　　杨桃具有增强体(tǐ)质、促进消化、开(kāi)胃消食、生(shēng)津止渴等作用，还具有(yǒu)治疗口腔溃(kuì)疡、咽炎、牙(yá)痛等功(gōng)效。

　　杨桃通常可以清洗后直接食用，不需要剥(bō)皮，但是五个棱角边上的果皮较硬(yìng)，且口感发涩，可削去(qù)棱角的(de)硬皮后食用。杨桃(táo)中含(hán)有的维生素(sù)和纤维素(sù)，可(kě)清燥润肠、促进肠胃蠕动，具有润肠(cháng)通便的功效。

　　杨桃不宜过多(duō)食(shí)用(yòng)，以免引起(qǐ)肠胃不适，出现(xiàn)腹痛、腹泻的症(zhèng)状。

怎么(me)挑杨桃比较甜(tián)一点

　　1、看颜色(sè)。

　　在购买(mǎi)杨桃的时(shí)候最好挑选(xuǎn)那些果皮绿中带一点(diǎn)黄，这样的果(guǒ)实不软不硬，吃(chī)起来口感刚好。

　　如果果(guǒ)皮颜色带一点暗红色(sè)代表果实(shí)已经熟透了，吃起来太软影响口(kǒu)感。

　　果(guǒ)实较青的话证明果实(shí)还(hái)未熟，吃起来味道酸涩。

　　2、看(kàn)形状。

　　有(yǒu)的人不清楚杨(yáng)桃怎么挑选才甜，其(qí)实在购买杨桃的时候(hòu)尽量(liàng)选择那些有五个棱角(jiǎo)的，如(rú)果(guǒ)发现棱角有破损(sǔn)就不要购买了，之后容易腐烂(làn)。

　　杨(yáng)桃挑(tiāo)选时候也不要选择(zé)那些长得奇形怪状的(de)，这(zhè)些果实的养分分布不(bù)均匀。

　　3、看果皮(pí)。

　　在挑选杨桃要注意果(guǒ)皮是(shì)否(fǒu)有破损，尽量选择那(nà)些完整的(de)，没有裂口的杨桃。

　　好的(de)杨桃(táo)会(huì)有一(yī)定的光泽，这是(shì)因为杨桃充(chōng)分吸(xī)收光照会(huì)使养(yǎng)分溢出(chū)，在果实表面形成(chénmany的比较级和最高级怎么写，much的比较级和最高级g)一层蜡(là)质，带有(yǒu)一定的光泽(zé)。

　　4、看(kàn)棱边。

　　杨桃棱边也是一种挑选方法，在(zài)购买时(shí)要看(kàn)棱(léng)边是否有磕碰，选择那些完整的棱边。

　　好吃(chī)的杨桃棱边颜色为(wèi)青绿色，并且较(jiào)为(wèi)饱(bǎo)满，还有一定的光泽。

　　5、摸硬(yìng)度(dù)。

　　在选择杨桃的时(shí)候可以用手捏(niē)一捏杨桃，如果感觉杨桃较(jiào)硬的话，就可(kě)以选(xuǎn)择。

　　如(rú)果摸起来局部较(jiào)软，甚至整体偏软(ruǎn)的(de)话就不要(yào)选(xuǎn)择了，这(zhè)样(yàng)的杨桃(táo)口感(gǎn)较差，也不(bù)利于储(chǔ)存。

　　6、称(chēng)重量。

　　可(kě)以把杨桃(táo)拿在手里面感觉一下分量，如果较重的话(huà)证明水分较多，吃(chī)起来口感较好。

　　如果(guǒ)重量较(jiào)轻证明果肉较干，吃起(qǐ)来口感较差。

　　但是在挑(tiāo)选的时候(hòu)也不应(yīng)只追求大的(de)杨桃，太大(dà)的话口(kǒu)感(gǎn)也会变差，尽量选择正常大小的。

杨桃(táo)怎么挑选才甜(tián)，六(liù)种方法(fǎ)教你挑选

　　杨桃的营养的丰富，吃起来美味可口，但是杨(yáng)桃(táo)怎(zěn)么挑(tiāo)选才甜呢?杨桃(táo)挑选有六(liù)种方法，好(hǎo)吃的杨桃外表颜色绿中带一点黄；杨桃的形状(zhuàng)有五个棱角，挑选的时候不要选择那(nà)些奇形怪状的；果皮要保持完整，没有破损；五个棱边没有磕碰，颜色为青绿色；杨(yáng)桃用手捏起来较硬(yìng)最好；拿在手里(lǐ)面(miàn)感(gǎn)觉较重的最好，但不要(yào)选(xuǎn)择那些太many的比较级和最高级怎么写，much的比较级和最高级重的。