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芒(máng)果是(shì)热性仍是凉(liáng)性

　　芒果是凉(liáng)性的。

　　芒果性凉，归于(yú)凉性的生果。

　　1.芒果原产地是温热带地区(qū)，是国(guó)际(jì)闻名热带(dài)生(shēng)果之一(yī)，但芒果不是热性(xìng)生果。芒果在(zài)中医看来(lái)性(xìng)凉(liáng)，味甘、酸，无毒，具有清热(rè)生津、解渴利尿、益胃止呕等(děng)功能。适(shì)量进食芒果是不会上火的，但也不宜许(xǔ)多进食芒(máng)果。

　　2.芒(máng)果的养(yǎng)分丰(fēng)厚，富含胡萝卜(bo)素、维生素(sù)C等，别的还含(hán)有糖、蛋白质、粗纤(xiān)维等养(yǎng)分成分，有“热带生果之王”的美(měi)称。

　　3.尽管芒果(guǒ)的养(yǎng)分价值(zhí)很高，但不宜(yí)进食过量。部分(fēn)人对芒(máng)果过(guò)敏，进食(shí)后或(huò)许呈现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对(duì)芒(máng)果(guǒ)过敏者禁食芒(máng)果。

　　综上，芒果归于凉性的生果(guǒ)，日(rì)常可适(shì)量进食，腹(fù)泻(xiè)时应暂停进食芒果。

芒果怎样(yàng)挑又香又甜的(de)呢视(shì)频

　　1、看表皮。

　　芒果(guǒ)表皮呈现了黑(hēi)斑的(de)，不(bù)能选(xuǎn)择。

　　芒果的(de)果皮(pí)中含有多酚(fēn)氧化酶，当(dāng)芒果在运送时(shí)遭到揉捏或许贮(zhù)存时经过了冷冻，多(duō)酚氧化酶被氧(yǎng)化释放出来。

　　咱(zán)们要选择摸起来(lái)表皮润滑的，色泽(zé)金黄的，无黑斑的(de)芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴趴(pā)的(de)芒果，是(shì)现已(yǐ)十(shí)分老练的，乃(nǎi)至(zhì)或(huò)许(xǔ)放(fàng)良久得(dé)了，或许过一两天就(jiù)无法吃了。

　　摸(mō)起来太硬的芒果，不(bù)太熟，也(yě)不(bù)太(tài)好(hǎo)吃。

　　所以咱们(men)要(yào)选择软硬(yìng)适(shì)中，有弹性的，既经放又能够随(suí)时食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一(yī)看芒果(guǒ)的果蒂，最好选择有小尾巴的，由(yóu)于有这样凸出来的果(guǒ)蒂，它的果(guǒ)肉会比(bǐ)较(jiào)鲜(xiān)甜。

　　有些芒果(guǒ)果蒂凹进去的，吃起来(lái)口感就(jiù)没有那么好。

　　4、看形状(zhuàng)。

　　果型(xíng)偏长的芒果的果(guǒ)核会比(bǐ)较小，这样(yàng)果肉也(yě)比较多。

　　而果(guǒ)形短粗(cū)的芒果(guǒ)，它的果(guǒ)核(hé)会比较大(dà)，所以咱们在选择(zé)时(sh投笔从戎的故事简介，投笔从戎的故事主人公是谁í)，尽量选择形状偏长一些的芒果(guǒ)。

　　5、看(kàn)巨细。

　　在(zài)选(xuǎn)择芒果(guǒ)时(shí)要选择巨细适(shì)中的(de)，太小的(de)果肉比(bǐ)较少，而太大的吃(chī)起来果肉没有那么甜。

　　所以在选(xuǎn)择时，尽量选择巨细适中的芒(máng)果。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒果是十分(fēn)甜(tián)美的生果，香味也是特(tè)别的(de)浓郁，而(ér)好的芒果(guǒ)一般闻(wén)起来都(dōu)会有(yǒu)一股浓郁的芒果香气，让人闻着(zhe)特别舒畅。

　　有些欠好的芒果(guǒ)，一般闻起来不甜美(měi)，吃起来口(kǒu)感也欠好。

怎(zěn)样挑芒果又甜又好吃

　　选择芒果时，首选果型(xíng)饱满，果(guǒ)肚圆润的，相同大的芒果，选手感重的。

　　这样(yàng)的芒果肉厚(hòu)多汁(zhī)，口感甜美。

　　第一种，看巨细在许多人的传统(tǒng)印象中，选择生(shēng)果是越大越好的，看(kàn)着就(jiù)十(shí)分诱人过(guò)瘾(yǐn)，但其实(shí)选择的芒果最(zuì)好选择巨细适中的，由(yóu)于体型(xíng)太小(xiǎo)果肉(ròu)不多(duō)，而体型(xíng)太大滋味又没(m投笔从戎的故事简介，投笔从戎的故事主人公是谁éi)有那么甜美，所(suǒ)以一般适中的就很好吃(chī)。

　　第二种，看色彩其实芒果也分许多(duō)种类(lèi)，但青芒的(de)色彩就很难区分，除了青芒以外(wài)，我们常见的黄色(sè)芒(máng)果就能看出不同(tóng)，一(yī)般人(rén)都(dōu)会选择色彩比较鲜亮的芒果，但其实(shí)色彩比较暗(àn)黄的(de)芒果滋(zī)味会(huì)愈加甜美。

　　第三种，捏软硬其实芒果算(suàn)是一种不耐贮(zhù)存的生果，假如我们一般在选择的芒果(guǒ)的时分最(zuì)好不必选太(tài)软的，否则买回家放一两天(tiān)就会烂掉，最好便是(shì)选择软硬适中的芒果，口感既新(xīn)鲜又甜美。

　　第(dì)四种，掂(diān)分量选择芒果(guǒ)除了(le)要看(kàn)之外，也要拿在手里(lǐ)衡量(liàng)一下，假如是相同巨细的芒果(guǒ)一(yī)定要选重的(de)买，重的芒(máng)果阐明它(tā)的水分愈加足够，分量轻的就(jiù)阐明时(shí)刻放得(dé)比较(jiào)长(zhǎng)了。

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