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踢足球可以长(zhǎng)高个子吗，为什么踢足球的个子矮

　　这一(yī)状况是由年龄(líng)决定的(de)，如(rú)果是七、八岁的青少年，骨(gǔ)骼还没有发育(yù)完全，骨骼(gé)骺板还在，那么经(jīng)常踢足球之类的(de)运动，就可以刺激成骨细(xì)胞生(shēng)长，从而长(zhǎng)高。

　　但对已(yǐ)经十几岁的(de)青少(shǎo)年来说(shuō)，骨骼已经发育完全了，经(jīng)常踢(tī)足(zú)球，也不(bù)能保证长高。

　　推荐(jiàn)您(nín)平时多吃一些钙质和维他命D，经常到户外晒太阳(yáng)，在一定程度上也能(néng)促进身高(gāo)的增长。

踢足(zú)球要买什么装(zhuāng)备(bèi)

　　踢球球(qiú)员(yuán)要穿(chuān)球(qiú)衣(yī)、足球鞋、球(qiú)袜、护腿板、护(hù)腕。

　　守门员(yuán)还要装备手套。

　　在踢足球的时候，对身体的保护是不可缺少的，因(yīn)为这个运动特有(yǒu)的腿部力量较大(dà)因此护腿板(bǎn)必须要有，球鞋，这(zhè)个(gè)就很重要很直接(jiē)了。

　　球鞋不仅(jǐn)能(néng)让大家体验感更(gèng)好(hǎo)，还能(néng)最大程度(dù)的让自己(jǐ)的(de)能力发挥出来(lái)，所以有(yǒu)一双适合自己的(de)球鞋是非常重要的。

　　很多刚入门(mén)的朋友(yǒu)不(bù)大注意这个装(zhuāng)备，其实球(qiú)衣是很重要(yào)的，比(bǐ)如宽松的(de)短裤，透(tòu)气性好的(de)专业足(zú)球(qiú)运动上衣，以及(jí)高筒类的足球袜，这些都是必不(bù)可少的。

　　另外我们在进行这项运动的时(shí)候不要(yào)佩戴包括(kuò)耳环，脚链以及戒指(zhǐ)等等这些首饰，因为(wèi)在身体(tǐ)的(de)对抗中，很容易(yì)造成各种伤害，不管什么运动，都要把安全放在第一位。

踢足球要注意什么

　　1、做好准(zhǔn)备活动，脚再(zài)痒(yǎng)痒也不要(yào)直接就踢。

　　准备活动(dòng)至少也要10分钟，可以先慢跑(pǎo)一段，活动脚腕、膝(xī)关节，让身(shēn)体微微出(chū)汗，把关节、韧(rèn)带(dài)都(dōu)拉开，踝、膝、腕(wàn)、髋(kuān)这些(xiē)所有运动(dòng)中会用到(dào)的关节都要活动开。

　　2、由于运动时的跑动较多，技术动作的幅(fú)度以及出汗量都(dōu)是相对较大(dà)，所以锻炼时应身宽松(sōng)、透气、吸汗的运动服(fú)，球鞋应选用合脚防滑的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场(chǎng)地设施(shī)不(bù)符合要求(qiú)的地方(fāng)进(jìn)行锻炼(liàn)。

　　场地不(bù)平、碎石杂物多(跑道、沙坑(kēng))，容(róng)易造成(chéng)同学们踝(huái)关节扭伤、骨膜损伤、跟(gēn)腱拉伤等。

　　4、及时补充水(shuǐ)分。

　　最好把(bǎ)水放在场边(biān)，感到口渴的时候就喝一点(diǎn)，多喝(hē)几次也没关(guān)系，不要等(děng)到累得不行的时(shí)候再大口大口地一次(cì)性喝很(hěn)多。

　　5、虽(suī)然足球运动(dòng)是一项全天候(hòu)的(de)运动(dòng)项目(mù)，但要尽量(liàng)避免在恶劣(liè)的天气(qì)下锻炼。

　　高温湿热时要注意防(fáng)止中暑(shǔ)、抽筋或虚脱。

踢足(zú)球要(yào)求身高吗

　　一般是(shì)不要求的。

　　但(dàn)身高腿长在速度上有优势(shì)，对抗中也有(yǒu)优势，而(ér)个小(xiǎo)腿短的先天吃(chī)亏。

　　作为足球运(yùn)动(dòn一般上大一是多少岁，大一是多少岁哪年的g)员，最(zuì)理想的身高1.78-1.85之间，有速度(dù)有对抗(kàng)，而且相对灵活；

　　而腿(tuǐ)短的(de)，你跑五步他需要起步才能(néng)完成(chéng)，控球抢球冲撞都吃亏，特(tè)别是高(gāo)球争(zhēng)点。

　　对(duì)于守门员来说，理想、身高是(shì)1.90-2米，那样遮挡拦截(jié)的范围才大，这是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控范围就大打折扣了，但高于(yú)2米(mǐ)，灵活(huó)性就下降了，主要是还原慢，连续扑救(jiù)辗转不利索。

12强赛(sài)首战国足0-3不(bù)敌(dí)澳大(dà)利亚

　　0-3，国(guó)足不敌澳大(dà)利亚(yà)，一战现原形，在40强(qiáng)赛中，国足优势明显，但(dàn)到了(le)12强赛(sài)，和(hé)亚(yà)洲一流强队交手(shǒu)，国足(zú)露馅了。

　　现在，国足各项赛(sài)事12连胜宣告结束(shù)。

　　此外，除了2013年击(jī)败澳大利亚，最(zuì)近2次碰到对手，国足全败(bài)！这场比赛，FIFA十分重(zhòng)视(shì)，甚(shèn)至，因凡(fán)蒂诺都(dōu)来到了现场看球(qiú)，他多么希望中国队能(néng)够出(chū)现在决赛圈，这样(yàng)，FIFA就能够赚更(gèng)多钱。

　　可惜，最终的结果，估(gū)计让因凡蒂诺心寒了。

　　因为这场失利，李铁遭(zāo)遇(yù)了执(zhí)教(jiào)中(zhōng)国队(duì)的首败，过(guò)去(qù)12场各项比赛(sài)，国(guó)足全胜(shèng)。

　　但显然，国足此前(qián)的对手不够强，这场遭(zāo)遇澳大利亚，国一般上大一一般上大一是多少岁，大一是多少岁哪年的是多少岁，大一是多少岁哪年的足现原形了。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和(hé)中(zhōng)超球队、中甲球队(duì)踢，对手不(bù)敢认(rèn)真踢，怕弄伤(shāng)国脚。

　　后面4场40强赛，对手实力(lì)有限(xiàn)。

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