人(rén)靠衣(yī)装马靠鞍(ān)，自古以来(lái)一个人的穿着一(yī)定是可以为她加分的，所谓(wèi)的气(qì)质(zhì)也(yě)离不开(kāi)衣(yī)服的功劳，不过不管(guǎn)穿(chuān)什么(me)，都是和所处的大环境(jìng)相关联的，你不能让(ràng)一个建筑工(gōng)人穿着西装革履的去上班(bān)，也不(bù)能让一个卖房(fáng)的穿着短裤(kù)和拖鞋(xié)去(qù)推销(xiāo)房子，而(ér)对于跑步(bù)来说，跑者的穿着也(yě)要符合跑步的需要(yào)，我们经常能够看到一些人穿着(zhe)那种纯(chún)棉(mián)的短袖去(qù)跑步，出(chū)汗以(yǐ)后贴在身上不仅不美观，而且(qiě)还非常的(de)难(nán)受，天冷的时候还有一种冰凉的感觉，让我们跑步的体验非常差。

在(zài阴肖有哪几个生肖)有了(le)跑步的经验以后(hòu)，我(wǒ)们跑者终于知道了之(zhī)前是(shì)多(duō)么的不合时宜和不(bù)专业，于是大家向着一(yī)致(zhì)的目(mù)标前进，那就是穿得越来越短、越来越紧，短是为了(le)更(gèng)好的散热，而紧是防止衣服和皮肤的摩擦，一旦擦(cā)破皮(pí)的(de)话，跑起来将会非常难受。对于男跑者来(lái)说，哪(nǎ)怕是光着(zhe)膀(bǎng)子，好(hǎo)像(xiàng)也不(bù)会有(yǒu)太大的吸引力，但(dàn)是女跑者如果这(zhè)么穿，不由得会让人(rén)浮想(xiǎng)联翩，毕竟(jìng)异性相吸是一个亘古(gǔ)不变的(de)定律，而(ér)且从很多马拉松比(bǐ)赛中(zhōng)我们就能看(kàn)到女跑者在(zài)跑(pǎo)者这个(gè)群(qún)体(tǐ)中所占的比例还是比较小。

所谓(wèi)的物以(yǐ)稀为贵(guì)，女跑(pǎo)者(zhě)受到太多的关(guān)注也就不(bù)足为奇，为(wèi)了(le)更好地(dì)保(bǎo)护好女(nǚ)跑者，我们还是要适当的做好隐私的保护，如果是在平时的跑步，我(wǒ)们(men)跑步的距(jù)离大多不会超过一(yī)个半马(mǎ)，那么在穿着上(shàng)其实没有那么高的要求(qiú)，只(zhǐ)要不(bù)是(shì)在(zài)三伏天那样(yàng)暴(bào)热(rè)的天气(qì)，那(nà)么(me)我(wǒ)们就没有必要穿那种(zhǒng)3分开叉的短裤(kù)或(huò)者是背心，以前参加马拉松发的那种短(duǎn)袖就足够，短裤可(kě)以选择五分(fēn)长短带内(nèi)衬(chèn)宽松一点的，这(zhè)样对于男跑(pǎo)者(zhě)来说(shuō)也(yě)是比(bǐ)较(jiào)友好，能够很(hěn)大程度(dù)上不会让别人多想。

我们也(yě)不排除(chú)个别女跑者是故(gù)意那么穿，那样(yàng)的确(què)可以(yǐ)让自己(jǐ)成为焦点，但(dàn)有这样想法的人毕竟还是少数，大多(duō)数人还(hái)是在认真跑步，并且尊(zūn)重跑步，而不是跑步10分(fēn)钟，而拍照1小时。天气转凉以后，很多女(nǚ)跑者也(yě)比(bǐ)较(jiào)喜(xǐ)欢穿那(nà)种(zhǒng)弹力裤，虽然(rán)很(hěn)好看，但是依(yī)然给了别(bié)人(rén)联想的(de)空间，所以女跑(pǎo)者(zhě)最好(hǎo)在弹力(lì)裤上套一(yī)个跑(pǎo)步(bù)的短(duǎn)裤(kù)，这样既(jì)美观(guān)，也不会让别(bié)人分心，对(duì)于我们跑步本身的影响也比(bǐ)较(jiào)小，毕竟平时跑步大家还是会(huì)以短距离(lí)为(wèi)主(zhǔ)，希望这对(duì)于我们(men)女(nǚ)跑(pǎo)者来说(shuō)，会是一个好建议(yì)。

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