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豌豆能(néng)够(gòu)生(shēng)吃(chī)吗

　　豌豆是能够生吃(chī)的。

　　一(yī)般(bān)情(qíng)况下，生(shēng)豌(wān)豆能吃。具(jù)体分析(xī)如(rú)下：

　　生豌豆一般不含(hán)有有毒物质，一般不会对人体发生晦气影响，并(bìng)且生豌豆中含(hán)有(yǒu)多(duō)种人体必需(xū)的(de)营养物质，比(bǐ)方植物蛋白(bái)、维生素C、维生素A、维生素(sù)E、维生素B5、胡萝(luó)卜素、膳食纤维、叶酸(suān)、铁、钙、镁(měi)、锌、钠等，

　　适(shì)量吃生豌豆不(bù)只能(néng)够加速体内(nèi)推陈出新，促进胃肠(cháng)道活动，起到益中气、止泻(xiè)痢、消(xiāo)痈肿、利小(xiǎo)便等效果，还有助于弥(mí)补(bǔ)维(wéi)生素(sù)、矿物质等，

　　进步(bù)机体的免(miǎn)疫力，增强(qiáng)体质，所以一般来说(shuō)，生豌(wān)豆能(néng)吃。

新新(xīn)鲜豌豆荚(jiá)的保(bǎo)存办法视频

　　1、生品(pǐn)直接速冻(dòng)法(fǎ)。

　　能够(gòu)用(yòng)保鲜袋装好(hǎo)新(xīn)鲜(xiān)豌(wān)豆粒,直接进入冰(bīng)箱冷冻室冷(lěng)冻。

　　能(néng)保存半(bàn)年(nián)。

　　2、熟品直(zhí)接速冻法。

　　先将豌豆在开水中焯水3~ 5分钟,捞起凉冷,装入保鲜袋,直接(jiē)放进冰箱冷冻(dòng)室(shì)冷冻(dòng)。

　　在零下10°C时能保存半(bàn)年至一(yī)年。

　　3、灌筒天然贮存法。

　　将(jiāng)豌豆(dòu)焯水后,用凉开(kāi)水加食盐制成(chéng)饱和溶(róng)液,用(yòng)灌筒(tǒng)瓶或(huò)罐子(zi)盛到(dào)容(róng)器的十(shí)分之七处(chù),倒(dào)入(rù)食用植物油封面(miàn),阻隔空(kōng)气(qì),封面(miàn)油层坚持一到二(èr)厘(lí)米(mǐ)深(shēn),在常(cháng)温下(xià)寄存。

　　此法(fǎ)能保(bǎo)存三至四个月。

嫩豌豆荚怎样保存 嫩(nèn)豌(wān)豆荚保存(cún)的办法

　　1、刚从树上摘下来的那种豌豆(dòu)，直接(jiē)装在塑料袋里就(jiù)行。

　　 2、从瓢瓤里剥好的，仍(réng)然(rán)还(hái)带壳的那类豌(wān)豆(dòu)，不要一次全揉(róu)捏放在(zài)同一个(gè)容(róng)器(qì)里收纳(nà)，小舞去掉所有衣服是什么样子的最(zuì)好重量分隔装(zhuāng)，然后用保(bǎo)鲜膜把这(zhè)些容(róng)器包裹好(hǎo)，再放进冰箱里边保(bǎo)存(cún)起来就好。

　　 3、放入豌豆中火煮(zhǔ)，不要盖(gài)锅盖水开后(hòu)比及能闻到很明显的豌豆味的时分捞出放盆子里冷却。

　　等豆(dòu)子彻底冷(lěng)却(què)后放冰箱冷冻层，隔两小(xiǎo)时搅(jiǎo)动一下，避(bì)免(miǎn)粘在一同。

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