夫妻生活几乎是每个(gè)人的人生当中必须要面(miàn)对(duì)的事情(qíng)，尤其是男女结婚以(yǐ)后，和谐(xié)的夫(fū)妻生活不仅是两个人感情(qíng)的润滑(huá)剂，促进家庭(tíng)和谐。还(hái)会让(ràng)女性怀孕(yùn)生子，享受当(dāng)妈妈的乐趣。很多(duō)男性觉得自(zì)己工(gōng)作(zuò)忙(máng)，压力大，身体上的状况跟不上节奏，那么对于男性来说，多久过一次夫妻生活正常呢?每次持续多长(zhǎng)才算合格呢?

男性夫(fū)妻生活时间的(de)长短(duǎn)，和(hé)男性本(běn)身的身体(tǐ)条件以及年龄有很大(dà)的关系。一般来说男(nán)性在(zài)20-30岁之间，精力(lì)是(shì)一生中最旺(wàng)盛的阶段，这个时候可以适当的根据自身的需求适当(dāng)的增(zēng)加(jiā)自(zì)己的夫妻(qī)生活的频率。每个星(xīng)期(qī)3-4次(cì)比较(jiào)正常(cháng)。那么这个年龄段的(de)男性每次持续(xù)多长时间(jiān)才算及格(gé)呢(ne)?有数据表明，这个时间最好不要超过一刻钟，时间太长不(bù)仅(jǐn)对(duì)身(shēn)体不利(lì)还容易失去新(xīn)鲜感。

对(duì)于30-40岁之间的男(nán)性，这个时候是事业的上升(shēng)期(qī)，压力(lì)大，应(yīng)酬多，这个(gè)时候要适当(dāng)的(de)减(jiǎn)少夫妻生活(huó)的频率了，每周保持2-3次比较合(hé)理。这样既不会影响(xiǎng)自(zì)己的(de)身体(tǐ)，还(hái)能帮助缓解了压力，但是每次(cì)现实中真的可以把人玩坏吗的时间(jiān)不要太久，根(gēn)据自身条件10分钟左右即可。

男性40岁以后，就(jiù)意味着(zhe)步(bù)入中(zhōng)年，身体各方面的体(tǐ)力也会大不(bù)如之前，尤(yóu)其是平时(shí)不注(zhù)意保(bǎo)养的男(nán)性，身(shēn)体状态(tài)不会太(tài)好。这个(gè)时候进行夫妻生活的话，不宜太频繁，每周一(yī)次就(jiù)可以了，每(měi)次的(de)时间根据自(zì)身(shēn)的需求出发，最好(hǎo)不要保(bǎo)持在5-10分钟都是(shì)正常的(de)。

总而(ér)言之，男性在不(bù)同年龄阶段(duàn)进行夫(fū)妻(qī)生(shēng)活的频率也不同，每次(cì)持续的时间也不一样，大(dà)家可以(yǐ)根据自(zì)身的(de)条件出(chū)发，一般不要超过一(yī)刻钟。

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