新鲜(xiān)山芋如何保管存放(fàng)时间长？纸箱保存的。关(guān)于新(xīn)鲜山芋如何保管存(cún)放时间(jiān)长以(yǐ)及新鲜(xiān)山芋如(rú)何保管存放时间长，新鲜山芋如何保(bǎo)管存放时间，新鲜山芋如(rú)何保管(guǎn)存放(fàng)最(zuì)好诸葛亮决胜千里之外运筹帷幄之中说的是谁，决胜千里之外运筹帷幄之中说的是谁说出来的(hǎo)，新鲜(xiān)山芋(yù)怎样保存，山芋(yù)存放(fàng)的好办法等问题，农商网将为你(nǐ)整理以下的生活知(zhī)识：

山芋可(kě)以(yǐ)减肥吗

　　山芋是可以减肥的(de)。

　　山芋适当摄入可以起到(dào)辅助减肥的效果，每100克(kè)熟山芋(yù)的(de)热量仅为79千卡，而且山(shān)芋中富含植物纤维，

　　在增加饱腹感(gǎn)的同时也不用担心摄(shè)入过多(duō)热量，可(kě)以代替部分(fēn)主食(shí)。而适当摄(shè)入植(zhí)物(wù)纤维，还(hái)可以起到一定(dìng)的润(rùn)肠通便效(xiào)果。

　　部分研(yán)究表明植物(wù)纤维(wéi)因(yīn)为难以被吸收(shōu)，而(ér)与肠道微生物的接触时(shí)间更(gèng)长。所以可以(yǐ)通过调节(jié)肠(cháng)道微生物(wù)来帮助代谢(xiè)，减肥人群(qún)可以适当吃山芋帮助(zhù)减肥。

新(xīn)鲜山(shān)芋如何保(bǎo)管存放时间长

　　1、纸箱(xiāng)保(bǎo)存。

　　家(jiā)里有纸箱的，可以准(zhǔn)备(bèi)一个稍微大(dà)一点的纸箱(xiāng)，在(zài)下面(miàn)垫(diàn)上旧报(bào)纸(zhǐ)或者是不穿的旧(jiù)衣(yī)服(fú)，再把新鲜(xiān)山芋放入纸箱内。

　　在每层(céng)新鲜山芋之(zhī)间都(dōu)要垫一(yī)层报(bào)纸或旧衣服，最后在上(shàng)面(miàn)盖一(yī)层报纸，把(bǎ)纸箱密封好。

　　放在家里干燥，通风的环境中。

　　可以保存一年时(shí)间不坏，因为纸(zhǐ)箱有透气防潮的作用，旧衣服或报纸有(yǒu)温室的效果和吸(xī)潮的功效，用这个方(fāng)法来保存新(xīn)鲜(xiān)山芋，不仅保存(cún)时间长，而(ér)且新鲜山(shān)芋越(yuè)放(fàng)越甜，不会腐烂发芽，也不会长硬心。

　　2、塑(sù)料袋保(bǎo)存。

　　可以(yǐ)将(jiāng)新(xīn)鲜(xiān)山(shān)芋用卫(wèi)生纸或者(zhě)旧报(bào)纸包裹起(qǐ)来。

　　然后都放进塑料袋(dài)中(zhōng)扎紧袋口。

　　同样是放在干(gàn)燥通风的地(dì)方(fāng)，这样(yàng)也(yě)可以保(bǎo)存很长(zhǎng)时间不(bù)坏。

　　纸张(zhāng)可以控水锁水(shuǐ)，能够防止外界水分影响(xiǎng)新鲜山(shān)芋，也能够(gòu)保留住新(xīn)鲜山芋原有(yǒu)水(shuǐ)分，保持新鲜度。

　　3、冰箱保存。

　　如果新鲜(xiān)山芋(yù)的量比较少，也可以放(fàng)在冰箱保鲜层进行保存，保存之前(qián)首先将新鲜山芋(yù)用保鲜膜包裹(guǒ)起来，再放入冰箱(xiāng)保鲜层。

　　这样可以保(bǎo)存一年都会(huì)很(hěn)新鲜(xiān)，保鲜膜可以(yǐ)锁住新鲜山芋原有(yǒu)水(shuǐ)分，让新鲜(xiān)山(shān)芋一(yī)直处在新鲜的状态下。

新鲜山芋怎样保存(cún)

　　很多人特别(bié)的喜欢(huān)吃芋头(tóu)，所以说一次性会买很(hěn)多芋头(tóu)回来(lái)，这样自己一天(tiān)肯定是吃(chī)不完的，想(xiǎng)要将芋头保存下来，但是害怕(pà)保存不好，担心这个芋(yù)头(tóu)坏掉了(le)不能(néng)吃，所(suǒ)以说很多人(rén)常常为这个事情担(dān)忧，也担心(xīn)自己(jǐ)不能吃到新鲜的芋头，芋头还(hái)是吃(chī)新鲜的比较好(hǎo)，芋(yù)头保(bǎo)存不(bù)好(hǎo)很容易(yì)坏掉的，也很容易发(fā)芽，那么芋头(tóu)怎么存(cún)放(fàng)好(hǎo)呢?

　　芋头贮藏的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时会受(shòu)到伤(shāng)害(hài)，低于0℃会受冻，因冻伤造成腐(fǔ)烂;在7℃以(yǐ)下会发生冷窖，表皮易被微生物侵染而腐烂;高于25℃也会引起(qǐ)腐烂、脱水。

　　贮(zhù)藏芋头有宜湿不宜干之说，过干(gàn)也会导致(zhì)腐(fǔ)烂，贮藏(cáng)要(yào)求的适宜(yí)相对湿度为(wèi)85%。

　　因(yīn)此，鲜芋头购买之后尽快食用，并且(qiě)一(yī)定不能(néng)放入冰(bīng)箱(xiāng)，当气温低于7℃度时，应存放于室内(nèi)较温暖、通风处保存。

　　若需保存较长时间，可(kě)采用通(tōng)风(fēng)库贮(zhù)藏法(fǎ)：

　　1.将(jiāng)芋头用纸箱或(huò)打孔(kǒng)聚乙烯薄膜袋分装成20～30千克一箱(xiāng)或一袋。

　　2.放于(yú)温度为10～15℃、相对湿度为85%～90%、通(tōng)风良好的贮藏(cáng)库贮存，可长达5～6个月。

　　3.但需(xū)要注意的是，在贮藏初(chū)期(qī)，由于外界气(qì)温高，芋头呼(hū)吸旺盛，要(yào)注意(yì)通风散热。

　　控制堆内温度不得(dé)超过15℃。

　　如(rú)果自己一(yī)次性买回来太多的芋头不知道怎么保(bǎo)存好的(de)话，那么(me)不妨试试上(shàng)面我(wǒ)们介绍的(de)这些保存芋(yù)头的方法，如(rú)果不(bù)是很多，那么(me)最好是放(fàng)在冰箱里(lǐ)面保存下来(lái)，但是一定不(bù)能削皮，这(zhè)样带皮(pí)的保存时间(jiān)才能更长(zhǎng)久，如果没(méi)有冰箱，那么自己(jǐ)一定要把芋头放在(zài)通风的地方诸葛亮决胜千里之外运筹帷幄之中说的是谁，决胜千里之外运筹帷幄之中说的是谁说出来的。

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