生熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法和时刻？生(shēng)茶(chá)泡法：洗茶一(yī)遍(biàn)，用涨(zhǎng)水，茶量宁少(shǎo)勿(wù)多，水温是(shì)要沸水(shuǐ)（100度(dù)），前面的时分能够(gòu)出水快(kuài)点，到了后(hòu)边茶味变淡的时分(fēn)能够(gòu)盖(gài)下的。关(guān)于(yú)生熟普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法和时(shí)刻以及生(shēng)熟(shú)普洱茶(chá)的冲(chōng)泡(pào)办法和时刻，生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法视(shì)频(pín)，普洱生茶与熟(shú)茶的冲(chōng)泡办(bàn)法，熟普洱茶的冲(chōng)泡办法大全，生熟普洱茶怎样泡等问题，农商(shāng)网将为你收拾以下的日子常识：

生熟普洱茶(chá)能够一同寄存吗

　　生(shēng)熟普洱茶(chá)是(shì)能(néng)够一同寄存(cún)的。

　　云(yún)南(nán)普洱茶，是一个很为美妙(miào)的茶类，同(tóng)一产地，同一(yī)材(cái)料制造(zào)，却能发(fā)生两(liǎng)种不(bù)同(tóng)的茶(chá)叶口(kǒu)感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶香，回甘生津的口(kǒu)感(gǎn)，赢得各(gè)地茶友的追捧。

　　喝过(guò)生茶熟茶的茶友都理解,生茶熟茶(chá)是两种彻底不同的香气,而(ér)茶叶又是吸味物质,假如兼(jiān)并寄存,是会在香气上(shàng)有必(bì)定影响的。

　　普(pǔ)洱生茶(chá)和(hé)普洱(ěr)熟茶是质量风格天壤(rǎng)之别的两种茶品,应禁止将生茶和(hé)熟茶混合寄存在一(yī)同。

生(shēng)熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法和时刻

　　1、生(shēng)茶泡法：洗茶一(yī)遍(biàn)，用涨水，茶量宁少勿多，水温(wēn)是要(yào)沸(fèi)水（100度），前面的(de)时分(fēn)能够出水快点，到了后(hòu)边茶味变淡的时分能够盖下。

　　还有些小(xiǎo)技(jì)巧，用盖碗冲泡(pào)时(shí)开盖(gài)，特别在洗茶时(shí)。

　　洗茶结束时不(bù)要(yào)接着(zhe)泡(pào)，开盖等茶凉点再泡(pào)。

　　2、熟茶泡法：洗(xǐ)茶二遍，用紫砂(shā)壶比较(jiào)适合，水(shuǐ)温越高(gāo)越好。

　　用(yòng)厚壁壶(hú)或出(chū)茶(chá)前用(yòng)涨水淋壶。

　　好(hǎo)的陈(chén)年普洱茶泡法不必(bì)太讲究(jiū),浓有(yǒu)浓的味道(dào)，淡有淡(dàn)的(de)雅韵(yùn)。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟(shú)普(pǔ)与生普冲泡办(bàn)法

　　 　　众(zhòng)所(suǒ)周知普洱茶有生茶和熟(shú)茶两种，其间普洱熟茶茶性温文(wén)，有(yǒu)养胃，护胃，暖(nuǎn)胃，降血脂(zhī)、瘦(shòu)身等保健(jiàn)功(gōng)用(yòng)，被世人喜欢。

　　下(xià)面就为咱(zán)们介绍普(pǔ)洱熟茶的(de)泡法。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱(ěr)熟茶的泡法进程：

　　 　　首(shǒu)要咱们先选择泡普洱茶所需(xū)求的用具(jù)：紫(zǐ)砂(shā)壶(hú)，盖(gài)碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶(hú)涤具：先用滚(gǔn)水烫热茶具，首要起温壶温(wēn)杯的(de)效果，一起能(néng)够涤具，随后(hòu)放入茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将普洱(ěr)茶当(dāng)心置入壶中(zhōng)?

　　 　　润茶(chá)：冲入约(yuē)茶具(jù)容量1/4的滚水，然后(hòu)快速倒去，以此清洗茶叶中的杂质(zhì)，并(bìng)且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润：依据实(shí)际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出(chū)茶水到公正杯中，滤(lǜ)网放(fàng)到公正杯上，过滤碎茶，然后再别(bié)离均匀的分入小杯中，温了就(jiù)能够喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡(pào)好要倒入(rù)公正(zhèng)杯里渐渐喝，不能(néng)泡在壶里(lǐ)太长时刻，不然焖(mèn)熟茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即(jí)便变冷(lěng)今(jīn)后仍是(shì)风味十足(zú)，所以(yǐ)夏天的时(shí)分(fēn)能(néng)够弄得(dé)冷一些,或许是冰过今(jīn)后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡(pào)时刻，视茶叶的(de)状况而不同，一般(bān)紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长(zhǎng)些(xiē)，投茶量多(duō)能够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡(pào)普(pǔ)洱茶的人员须以最平(píng)缓、最天然的心态为品茗者服务(wù)，在(zài)茶(chá)艺(yì)界(jiè)中，常有(yǒu)“一人得神、二人得趣、三(sān)个得味”之(zhī)说(shuō)，这(zhè)正好(hǎo)是泡茶人心态的表现。

　　独自一(yī)人无(wú)任何环境及(jí)附加(jiā)的外在要素影响，故(gù)可(kě)泡出(chū)最佳茶质供自我品茗享用……而一(yī)些心理素质不太好的茶艺人(rén)员无法(fǎ)以(yǐ)安(ān)静的(de)心态冲泡，或则水温太高，或许(xǔ)慌(huāng)张致使投茶量失衡，无法(fǎ)泡出最(zuì)佳茶质(zhì)。

　　所以(yǐ)，泡茶人的心境是(shì)普洱茶(chá)冲泡的关键(jiàn)要素，茶汤(tāng)的口感会跟着他的(de)心境改动而改动!因此，要泡好(hǎo)一(杯)壶(hú)普(pǔ)洱茶，调(diào)整好泡茶人员自(zì)己(jǐ)的(de)心境(jìng)是最重要的要素。

　　只需在往常心(xīn)态下，选择最适合的器皿和(hé)品茗艺境，在投茶量适(shì)合不改(gǎi)动的状况下把(bǎ)握水温文浸(jìn)泡时刻，还可依个人(rén)口感，彼此和(hé)谐中和后，争夺以最(zuì)天然(rán)的心(xīn)态泡出(chū)最优(yōu)质的口感，唯有融入(rù)其间(jiān)，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一种(zhǒng)博学多才(cái)的传(chuán)统文(wén)明，特别是久经干载长胜不衰且盛(shèng)名(míng)远扬的的(de)普洱茶，文明精华更是撒播至今且(qiě)又到达(dá)巅峰盛世(shì)品(pǐn)饮之(zhī)际。

　　作为一(yī)种传(chuán)统文明的精(jīng)力享用就应(yīng)该(gāi)在高雅的环(huán)境中进行的，品茗之境须和其文明氛围(wéi)和谐一致，如(rú)高雅古典(diǎn)的装饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍停顷刻(kè)，细(xì)细感触茶的(de)醇度;翻(fān)滚舌头，使茶汤游(yóu)过(guò)口腔(qiāng)中的每一个部位，滋(zī)润一切的味蕾(不同部位的味蕾感(gǎn)觉(jué)出的茶汤的味道，一般是不相同的’)，领会普洱茶的光(guāng)滑和甘厚;入喉(hóu)时可领(lǐng)会普(pǔ)洱茶的顺柔软陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意(yì)的事项

　　 　　普洱茶冲泡水(shuǐ)温：100摄(shè)氏度沸水(shuǐ)。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾(téng)或欢腾的次数太多，这(zhè)样水中的(de)氧气过少(shǎo)会影响(xiǎng)茶叶的活性(xìng)。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选(xuǎn)择：最(zuì)好用纯水或山泉水(软水(shuǐ)为佳(jiā))冲(chōng)泡普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)。

　　如(rú)没有这些(xiē)水，凡契合(hé)国家规定(dìng)饮用(yòng)水(shuǐ)目标的也(yě)可(kě)用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡(pào)置(zhì)茶量：茶(chá)水份额为(1克：50克)，或(huò)置茶量为容器容(róng)量的2/5左(zuǒ)右(yòu)。

　　或(huò)许依据(jù)泡茶的器皿和品茗(míng)人数的多少而(ér)定(dìng)。

　　如用(yòng)盖碗冲泡(pào)、小盖碗一般(bān)为(wèi)3—5g/3～5人，而若(ruò)用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适(shì)取投到。

　　别的(de)，还应先区分泡(pào)的是紧压(yā)茶或是散茶，一般散茶可多(duō)投一(yī)点;而(ér)紧压茶因紧压投(tóu)茶量上可(kě)相对略少一(yī)点，但凡(fán)事都(dōu)适皆最佳!现在市场上的普洱茶(chá)一般茶(chá)饼，茶砖(zhuān)等紧压茶(chá)居多，所(suǒ)以在泡(pào)这类茶的时分要先(xiān)用茶锥或许(xǔ)茶(chá)刀撬成小块，然后能够用紫(zǐ)砂罐放好备(bèi)用(yòng)，也能够喝(hē)的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时(shí)刻：视茶叶(yè)的状况(kuàng)而不同，一般紧(jǐn)压茶能(néng)够稍短(duǎn)些，散(sàn)茶能够(gòu)稍长些，投茶(chá)量多(duō)能够稍(shāo)短(duǎn)些(xiē)，投茶量少能够(gòu)稍长些，刚(gāng)开始泡能够稍短些，泡久了(le)能够稍(shāo)长(zhǎng)些。

　　也能够依据各人口(kǒu)感而(ér)定，常喝浓(nóng)茶重口感的(de)可多泡(pào)一会;反则(zé)缩短(duǎn);别的还可(kě)依据水温文(wén)冲泡(pào)次数而(ér)定，水(shuǐ)温太高，可(kě)缩短浸(jìn)泡时刻，而头(tóu)几泡一般快(kuài)冲快泡(pào)，后边则可跟着冲泡次(cì)数的(de)添加而延伸冲泡的时刻，方可泡出普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡(pào)法不只能(néng)够(gòu)更(gèng)好(hǎo)的泡出一壶好茶(chá)，更(gèng)是(shì)喜(xǐ)好普洱熟(shú)茶者的(de)一种日子品尝(cháng)，更是一种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇(piān)二(èr)：生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　一般的生普(pǔ)洱茶的冲泡办法(fǎ)：将10克(kè)普(pǔ)洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先(xiān)洗茶，将普洱茶表层的不洁净(jìng)物和(hé)异物洗去，才干(gàn)充沛释(shì)放出(chū)普洱茶的真(zhēn)味。

　　再冲(chōng)入(rù)沸水(shuǐ)，浸(jìn)泡5秒钟。

　　将茶(chá)二晋前后延什么意思晋怎么读，二晋前后延是哪个朝代汤倒(dào)入公正(zhèng)杯中(zhōng)，再将茶汤分斟入品(pǐn)茗杯，先闻其(qí)香(xiāng)，观其色，然后(hòu)饮用(yòng)。

　　汤色红浓亮堂，香气(qì)共同陈香，叶(yè)底褐红色，味道浑厚回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来(lái)我将为咱们具体介绍冲泡进程(chéng)。二晋前后延什么意思晋怎么读，二晋前后延是哪个朝代p>

　　 　　准(zhǔn)备工作(zuò)：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶(chá)冲泡用(yòng)水和水温：选(xuǎn)用(yòng)矿(kuàng)泉水或纯净水，水(shuǐ)温(wēn)以90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二(èr)、置茶量：用(yòng)茶刀顺茶饼(沱、砖)分(fēn)层处悄(qiāo)悄(qiāo)撬取，可(kě)按喝茶人数多少决(jué)议取茶数(shù)量(liàng)。

　　若人少，可取普洱茶(chá)8~10克，人多(duō)可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶(hú)，然后注入热水(除可醒茶之(zhī)外，它一起还具有进步茶叶净度的(de)效果)后倒(dào)掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶(chá)的冲泡适二晋前后延什么意思晋怎么读，二晋前后延是哪个朝代合运用(yòng)大一(yī)点的茶(chá)具(jù)以(yǐ)更好的表现出普洱茶(chá)的色、香(xiāng)、味(wèi)等质量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂壶(hú)的透气*和保温*也可(kě)作为冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活(huó)，也不(bù)失为冲泡(pào)普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最(zuì)好(hǎo)选用大一点的、晶滢剔透的(de)玻璃(lí)杯最好，初学(xué)者最好(hǎo)选用玻璃(lí)杯或盖(gài)碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶(chá)的(de)冲泡办法，其实新、老普洱茶的冲泡办(bàn)法应该有所不同，普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡(pào)最好(hǎo)是用盖碗或(huò)用紫沙(shā)壶，假如没(méi)有这(zhè)两样东西还能(néng)够用能够当壶又能够当杯的(de)紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲(yù)太长，一般是经(jīng)过(guò)两遍的(de)洗茶进程之后，刚开始冲(chōng)水后时刻不要超越20秒(miǎo)出汤，后边能(néng)够渐渐的延(yán)伸(shēn)时刻(kè)到淡(dàn)中止，新茶冲泡的(de)时分尽量不要盖盖子，削减(jiǎn)涩味(wèi)，老茶能够盖盖子，因为在时刻的改动上现已没有涩(sè)味了。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条件有哪些

　　 　　A.必(bì)须(xū)在(zài)干仓陈化(huà)：

　　 　　干仓是指茶(chá)叶在(zài)湿度、温度适中、通风透气(qì)的环境中(zhōng)后发酵寄存(cún)。

　　干仓贮存普洱(ěr)茶不会(huì)发(fā)霉，尽(jǐn)管转化较(jiào)为缓慢，但能坚持(chí)普洱茶(chá)的真性;湿仓则(zé)是指茶商为了(le)获(huò)取赢(yíng)利，把茶叶放在(zài)通风不畅、湿(shī)度较(jiào)高的(de)环境加速陈化。

　　而(ér)这(zhè)样做(zuò)，不光会损坏茶叶的质(zhì)量，更导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的(de)仓(cāng)内温(wēn)度假(jiǎ)如过高，温差改动太忽然，将会(huì)影(yǐng)响茶(chá)汤水性给予口感的生动性，乃(nǎi)至仓内温度(dù)太高(gāo)，构成炽(chì)热，会将本来的(de)普洱生(shēng)茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气(qì)异味的，撒一把枯燥茶叶，会吸清空(kōng)气中的异味，因此，应力求贮放环境清洁无(wú)杂味，一(yī)旦吸收了火油(yóu)、香水等气味便成废(fèi)品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍(réng)用厚箬(ruò)填紧。

　　瓮口再加(jiā)以(yǐ)箬。

　　以真(zhēn)皮(pí)纸包(bāo)之”。

　　这是(shì)自古以来(lái)一种传统包装的材(cái)料和方(fāng)法，有助于普洱茶于(yú)后发酵时(shí)，过滤杂味以(yǐ)保证清醇的成效。

　　常有(yǒu)人将已打开了的普(pǔ)洱(ěr)老(lǎo)茶，改用较低残次(cì)量(liàng)的塑料纸重包(bāo)，时刻一久，就会宣布异味，直接损坏(huài)了普洱茶档(dàng)次。

　　 　　以(yǐ)上便是普(pǔ)洱茶的仓储条件需(xū)求留意的几(jǐ)个方面(miàn)。

　　只需(xū)能够把(bǎ)握储藏(cáng)茶叶地址的温度和湿度(dù)的改(gǎi)动规则，量体裁衣(yī)并(bìng)采纳恰当调(diào)整(zhěng)办法(fǎ)，就可认为普洱茶(chá)发(fā)明一个洁(jié)净卫生、有利(lì)于正常(cháng)醇化的外部环境，还(hái)能够恰当进步陈(chén)化(huà)功率。

　　 　　普洱茶(chá)怎么(me)选

　　 　　咱(zán)们能够(gòu)从普洱茶饼(bǐng)外(wài)形要求形状匀(yún)整规矩;棱(léng)角规整，不缺变(biàn)少角;松(sōng)紧(jǐn)适(shì)度;模纹明晰，条索规(guī)整紧(jǐn)结;色泽以黑褐，棕(zōng)褐、褐红色为正常。

　　外表有霉花，霉点的普洱(ěr)茶(chá)均为残次(cì)。

　　下面具(jù)体(tǐ)介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤(tāng)色：亮堂，红浓，红褐(hè)色(sè)。

　　如汤色红浓(nóng)剔透(tòu)是高质(zhì)量普洱茶，犹如红酒一杯;深(shēn)红，红褐的(de)汤色均为(wèi)正(zhèng)常。

　　黄，橙色或浅(qiǎn)，或暗黑污浊的为残(cán)次。

　　 　　香气： 首要看香(xiāng)气的纯度(dù)，差异霉味与陈香味(wèi)。

　　霉味(wèi)是一种蜕变的(de)味(wèi)道，使人不愉(yú)快。

　　陈香(xiāng)味是普洱茶在后发(fā)酵(jiào)进程中，多种化学成分在(zài)微生物和酶(méi)的效(xiào)果下(xià)，构成的新物质(zhì)发(fā)生的(de)一种(zhǒng)归纳香气。

　　有(yǒu)的(de)似桂圆香，红(hóng)枣香，槟榔香(xiāng)等，总归(guī)是令人愉快(kuài)的香气。

　　 　　普洱茶(chá)香气到达的最高境地也便是咱们常说的普洱茶的(de)陈韵(yùn)。

　　所(suǒ)以陈香(xiāng)味与霉味是不同的。

　　如有(yǒu)霉味(wèi)，酸味，或其他异味，香味等为不正常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和(hé)，爽滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺激性不强，没(méi)有(yǒu)涩味，口感很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激(jī)性不(bù)强(qiáng)，茶(chá)汤进口今后舌根有显着的回甜(tián)味。

　　 　　普洱(ěr)茶副效(xiào)果(guǒ)

　　 　　副效果一：女(nǚ)人生理期降临不(bù)适合喝普洱茶(chá)

　　 　　每逢(féng)女人生理期降(jiàng)暂(zàn)时(shí)，经血(xuè)会消耗(hào)掉不少体内的铁质，若仍(réng)是(shì)习惯性喝普洱茶，普(pǔ)洱(ěr)茶茶叶鞣(róu)酸会阻止咱们的肠粘膜对铁(tiě)质的吸(xī)收，然后(hòu)下降人体对铁质吸收，构成铁(tiě)质或补血(xuè)药中的铁结石发生沉积(jī)的现象，不(bù)利于经血排放。

　　 　　副(fù)效果二：怀孕期不(bù)适(shì)合(hé)喝茶(chá)

　　 　　孕(yùn)妈妈正值怀孕期不(bù)适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶(yè)中(zhōng)咖啡(fēi)碱浓度含量高，若是孕妈妈(mā)常喝普洱(ěr)茶，心跳频率添加，构成心脏负荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有时分因长时(shí)间(jiān)喝(hē)普(pǔ)洱茶，会构成睡觉(jué)缺(quē)乏，膂力不行，促进产(chǎn)期期间，构成(chéng)难产(chǎn)状况。

　　 　　副效果三(sān)：产妇哺(bǔ)乳期不适合喝茶

　　 　　生产(chǎn)后(hòu)想亲(qīn)自哺乳的产(chǎn)妇也不(bù)宜(yí)喝太多普洱(ěr)茶(chá)，这期间(jiān)要是喝下很多(duō)茶(chá)水，茶中含(hán)有的高浓度鞣酸(suān)会被粘膜吸(xī)收，然后影响乳腺的(de)血液循环按捺乳汁的分泌，构(gòu)成奶水(shuǐ)分泌(mì)缺乏。

　　有时茶(chá)叶(yè)中咖啡(fēi)碱可经过乳(rǔ)汁影响(xiǎng)幼儿(ér)健(jiàn)康。

　　 　　副效果(guǒ)四：更(gèng)年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年(nián)期的妇女，除了头(tóu)晕和浑(hún)身乏力之外，有(yǒu)时(shí)还(hái)会呈现(xiàn)心(xīn)跳加(jiā)速“脾(pí)气欠好睡觉质量差等现(xiàn)象(xiàng)，若再喝太(tài)多(duō)普洱(ěr)茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂、防治动脉硬化的成(chéng)效

　　 　　茶多酚显着按(àn)捺(nà)体(tǐ)内(nèi)胆固(gù)醇、甘油三(sān)脂(zhī)(均(jūn)为血脂首要成分)含(hán)量的上(shàng)升，并能促进脂类化合物从粪便中排出，还能发送毛细血(xuè)管壁的(de)弹性(xìng)，因(yīn)此，对防(fáng)治动脉粥硬化、高血压及肥胖都具有重要效(xiào)果。

　　肥(féi)胖病大都(dōu)是因人体代谢失调、过多(duō)堆(duī)集所引起。

　　 　　普洱茶的(de)瘦(shòu)身成效(xiào)是因(yīn)为茶多(duō)酚、叶绿素、维生(shēng)素(sù)C等我种有(yǒu)用成人(rén)的归纳效(xiào)果。

　　茶(chá)多酚能去(qù)脂解油腻、叶绿素(sù)能阻止胆固(gù)醇(chún)的消化和吸(xī)收，维生素C有(yǒu)促(cù)进胆固醇(chún)分泌(mì)的效果，因此喝(hē)普洱茶能够到达抱负(fù)的瘦身效果(guǒ)。

　　降脂(又称降(jiàng)血脂)，是指下降血液中胆固醇的含量，防治高血脂(或(huò)称(chēng)高脂血症(zhèng))。

　　 　　因为肥胖病(bìng)往往一起(qǐ)引(yǐn)起胆(dǎn)固醇的升高，所以普洱茶的瘦身效果相同(tóng)对(duì)降脂(zhī)有(yǒu)用。

　　普洱茶(chá)中的茶多酚不只能去(qù)脂(zhī)肪(fáng)并(bìng)且还具(jù)有显着地按(àn)捺血(xuè)浆和肝脏中胆固(gù)醇含(hán)量的(de)上(shàng)升，按捺动脉壁硬化(huà)的(de)防治(zhì)。

　　研讨标(biāo)明，茶(chá)色素(儿茶素氧化而成)具有显着(zhe)的抗(kàng)血(xuè)凝、促进纤(xiān)溶、避免血小板的粘附聚(jù)集及按捺动脉(mài)滑(huá)润(rùn)肌细胞增(zēng)生等效果

　　 　　二、防(fáng)治冠心病的(de)成效

　　 　　冠(guān)心病，又称冠状动(dòng)脉(mài)粥(zhōu)样硬化性心脏(zàng)病(bìng)。

　　所以饮普洱茶(chá)对防治(zhì)冠心病有用。

　　据统计材料标明，不喝(hē)普(pǔ)洱茶(chá)的冠心病发病率为3.1%，偶(ǒu)然喝普洱茶的降(jiàng)为2.3%，常喝普洱茶(chá)的(喝(hē)三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加(jiā)重，与冠(guān)状(zhuàng)动脉供血(xuè)缺乏及血(xuè)栓构成(chéng)有关(guān)。

　　而茶(chá)多酚(fēn)中的儿茶素以(yǐ)及茶多本酚在煎煮(zhǔ)进程中不(bù)断氧化构成(chéng)的茶色素，经动(dòng)物体外试验(yàn)均提示有显着的(de)抗凝、促进纤(xiān)溶(róng)、抗血(xuè)栓构成等效(xiào)果。

　　 　　三、降高血压(yā)的成(chéng)效(xiào)

　　 　　高血压指(zhǐ)收缩压或扩张(zhāng)压增高，超越正(zhèng)常水(shuǐ)平。

　　动(dòng)脉硬化不(bù)光(guāng)导致冠心(xīn)病，与高(gāo)血压联系也非常亲(qīn)近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶(chá)中的茶多(duō)酚、维生素C和(hé)维生(shēng)素P等都是防治高(gāo)血压的有用成(chéng)分。

　　特(tè)别(bié)茶多酚(fēn)发病毛细血管的功用及(jí)儿茶素类(lèi)化全物和(hé)茶(chá)黄素对血管严重(zhòng)素I转(zhuǎn)化的活性显着(zhe)按捺造(zào)用等，都(dōu)能直接(jiē)下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人(rén)休(xiū)中脂质(zhì)过(guò)氧化进(jìn)程已证明是(shì)人体变(biàn)老的机制之一，选用一些具(jù)有搞氧化效果的化合物维生素C。

　　维生(shēng)素(sù)E能(néng)推迟变老。

　　普洱茶中不只(zhǐ)要较多(duō)的维生素(sù)C与E，并且茶(chá)多酚还起重要效果。

　　历来(lái)被视为抗变老药(yào)的(de)维生素E，其抗氧化(huà)效果只(zhǐ)需4%，而(ér)普洱(ěr)茶因兼含茶多酚，其抗氧化的效果高过74%，别的，普洱茶的氨基酸和微(wēi)量元素等(děng)也有必定的搞变老效能(néng)。

　　 　　五、抗癌的成效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌是泛指对各种(zhǒng)恶性肿瘤的防治效果。

　　我(wǒ)国防备科学院曾对140余种茶叶进行(xíng)活体内。

　　体外的科学试(shì)验、很(hěn)多数据的显现必定了普洱(ěr)茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首要对人体致癌性亚硝基化合物的构成具有阻(zǔ)断效果。

　　 　　普洱(ěr)茶中的多酚(fēn)类化合物和儿茶素物质某(mǒu)些(xiē)能活化导致癌(ái)特的酶系，面(miàn)具还(hái)可直接和亲电子终(zhōng)究致癌(ái)代谢物起效果，改动(dòng)其活性，然后(hòu)削减(jiǎn)对原(yuán)致癌基因的引发(fā)和促进，使终究(jiū)致癌物的数量削减。

　　经(jīng)很多的人群比较(jiào)，也证明饮普洱茶都的(de)癌(ái)症发(fā)病率较低(dī)。

　　 　　最新研讨显现，中的(de)化学成(chéng)人还(hái)能(néng)够使一个在开展癌(ái)症进程中的(de)重要分(fēn)子(zi)中止动(dòng)作。

　　这意味(wèi)着普洱茶的抗癌才能要比科学(xué)家猜测的还要强并愈加(jiā)多样化。

　　多(duō)粮类则首要是间接地经(jīng)过增强机休(xiū)的免疫功(gōng)用来(lái)到(dào)达杀(shā)伤肿瘤细(xì)胞(bāo)意图(tú)。

　　 　　六、协(xié)助消(xiāo)化的成效

　　 　　普洱茶中的咖(kā)啡碱和(hé)黄(huáng)烷醇类化(huà)合(hé)特能够添(tiān)加(jiā)消化道的活动(dòng)，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七(qī)、解酒的成效(xiào)

　　 　　普洱茶之解(jiě)酒成效，因为肝脏(zàng)在酒(jiǔ)精水(shuǐ)解进程(chéng)中需求维生素C效果催化剂(jì)。

　　饮普(pǔ)洱茶，能够弥补(bǔ)维生素C，有利于酒精(jīng)在肝脏内解毒。

　　另一(yī)方面，普洱茶(chá)中咖啡碱的利尿效果(guǒ)，使酒(jiǔ)精(jīng)而处于状(zhuàng)况的大(dà)脑中枢(shū)、因此(cǐ)起到(dào)解(jiě)酒效果。

　　 　　八、利尿(niào)的(de)成效(xiào)

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中所(suǒ)含的咖啡(fēi)碱和茶(chá)碱经过肾(shèn)脏的(de)微血管，添加肾血流量以(yǐ)及按(àn)捺肾小(xiǎo)管水的再吸收(shōu)等机制，然后起到显(xiǎn)着的利尿效果。

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