生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻？生茶(chá)泡法：洗茶一(yī)遍(biàn)，用涨(zhǎng)水，茶量宁(níng)少勿(wù)多，水温是要(yào)沸水（100度），前(m6螺丝标准尺寸是多少，m6螺丝规格尺寸qián)面的时分能(néng)够出(chū)水快(kuài)点，到了后边茶味变淡(dàn)的(de)时分(fēn)能够盖下的。关于生熟(shú)普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法和(hé)时刻以及生熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻，生熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡办法视(shì)频，普洱生茶与熟茶的冲泡办法，熟(shú)普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法大(dà)全，生熟普洱(ěr)茶怎(zěn)样泡等问题，农商网将为(wèi)你收拾以下的日子常识：

生(shēng)熟普洱茶能够一同寄存(cún)吗

　　生熟普洱茶(chá)是能(néng)够一同寄存的。

　　云南普洱茶(chá)，是一个很为美妙的茶类，同一产(chǎn)地，同一材(cái)料制(zhì)造，却能发生(shēng)两种不同的茶(chá)叶口感，生茶(chá)，与(yǔ)熟茶，生(shēng)茶(chá)以新鲜(xiān)的(de)茶香，回甘生(shēng)津的口感，赢得(dé)各(gè)地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶(chá)的茶友都理解,生茶(chá)熟茶(chá)是(shì)两种(zhǒng)彻(chè)底不(bù)同的(de)香气(qì),而茶(chá)叶又是吸味(wèi)物质,假如兼并(bìng)寄存(cún),是会(huì)在香气(qì)上(shàng)有(yǒu)必(bì)定影响(xiǎng)的。

　　普洱生茶(chá)和普洱熟茶是(shì)质量(liàng)风格天壤之别的(de)两种(zhǒng)茶品,应(yīng)禁止将生茶(chá)和熟茶混合寄(jì)存(cún)在一同(tóng)。

生熟普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法和时刻

　　1、生茶(chá)泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温(wēn)是要沸水（100度），前面的时分能够出水快点(diǎn)，到了后边茶味变淡的时分(fēn)能够盖下(xià)。

　　还有(yǒu)些(xiē)小(xiǎo)技巧，用盖碗冲(chōng)泡(pào)时开(kāi)盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖(gài)等茶凉(liáng)点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶二遍(biàn)，用(yòng)紫砂壶比较适合，水温越高越好。

　　用(yòng)厚壁壶或出茶前用涨水淋壶(hú)。

　　好的陈年(nián)普洱茶泡法不(bù)必太讲究,浓有浓的味道，淡有淡的雅韵(yùn)。

熟普(pǔ)与(yǔ)生普冲泡办(bàn)法

　　 熟普与生(shēng)普(pǔ)冲泡办(bàn)法

　　 　　众所周(zhōu)知(zhī)普(pǔ)洱茶有(yǒu)生茶和熟(shú)茶两种，其间普(pǔ)洱熟(shú)茶(chá)茶(chá)性温文，有(yǒu)养胃，护胃，暖(nuǎn)胃(wèi)，降(jiàng)血脂、瘦身等保健功用，被世人喜欢。

　　下面(miàn)就为咱(zán)们介绍普洱熟茶(chá)的(de)泡法(fǎ)。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱(zán)们先选(xuǎn)择泡普(pǔ)洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好茶具及普洱(ěr)茶。

　　 　　温(wēn)壶涤(dí)具：先用滚(gǔn)水(shuǐ)烫热茶具，首要起温壶温(wēn)杯的效果，一起能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入(rù)壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的(de)滚(gǔn)水(shuǐ)，然后快速倒去，以此清(qīng)洗茶叶中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润：依据实际状况把握(wò)冲泡时刻(kè)。

　　 　　分茶：头道(dào)。

　　倒沸水冲泡(pào)10秒左(zuǒ)右(yòu)，出茶水到公正杯中，滤网放到公正杯上，过(guò)滤(lǜ)碎茶，然后再别离均匀的分入小杯中，温了就能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次泡好要(yào)倒入公正(zhèng)杯里渐渐喝，不能(néng)泡在(zài)壶里太长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是风味十(shí)足，所以夏天的(de)时分(fēn)能(néng)够(gòu)弄(nòng)得冷(lěng)一(yī)些,或许(xǔ)是(shì)冰过今后再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻(kè)，视茶叶的状况(kuàng)而不同，一(yī)般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍(shāo)长些，投茶(chá)量(liàng)多能够(gòu)稍短些，投茶量少能(néng)够稍长些，刚开始(shǐ)泡能够稍短些(xiē)，泡久了(le)能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的(de)人员(yuán)须以最平缓、最(zuì)天然的心态为品茗者服务，在茶艺(yì)界中，常有“一人(rén)得神(shén)、二人(rén)得趣、三个得(dé)味”之(zhī)说，这正(zhèng)好是(shì)泡茶(chá)人心态(tài)的(de)表现。

　　独自一人无任何(hé)环境及附加的(de)外在要素(sù)影响，故可泡出最佳(jiā)茶质供(gōng)自我品茗享用……而一些心理素质(zhì)不太好(hǎo)的茶艺人员无法以(yǐ)安(ān)静的(de)心态冲泡，或则(zé)水(shuǐ)温(wēn)太高(gāo)，或许慌张致使投茶量失衡，无(wú)法泡出最(zuì)佳茶质。

　　所以，泡茶(chá)人的心(xīn)境是普洱(ěr)茶冲泡的(de)关键要素，茶汤的口(kǒu)感会跟着他的心境改(gǎi)动而改(gǎi)动(dòng)!因此，要泡好一(杯)壶(hú)普洱茶，调整(zhěng)好泡茶人员自己的心境是最(zuì)重要的要素(sù)。

　　只需在往常(cháng)心态下(xià)，选(xuǎn)择最适合(hé)的器皿和品茗艺境，在投茶量适合不改动(dòng)的状况下把(bǎ)握(wò)水温文浸泡时刻，还(hái)可依个人口感，彼此和谐中和(hé)后，争夺以最天然的心态泡出(chū)最(zuì)优质的口感，唯有融入其间，方能乐(lè)在(zài)其(qí)间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统(tǒng)文明，特别是久(jiǔ)经(jīng)干载长胜不衰(shuāi)且盛名远扬的的普洱茶，文明(míng)精华更是撒(sā)播至(zhì)今且又(yòu)到达巅峰盛(shèng)世品饮之际。

　　作为(wèi)一种传统文明的精力享用就应该在高(gāo)雅(yǎ)的环境中(zhōng)进行的(de)，品(pǐn)茗之境须和其(qí)文(wén)明氛围和谐(xié)一致，如高(gāo)雅(yǎ)古(gǔ)典的装饰环境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍停顷刻，细细感触茶(chá)的(de)醇度;翻滚(gǔn)舌头，使茶(chá)汤游过口腔中的(de)每一(yī)个部位，滋润一切(qiè)的(de)味蕾(不同部位的味蕾(lěi)感(gǎn)觉出的茶汤的味道，一般(bān)是不相同(tóng)的(de)’)，领会(huì)普洱茶的光滑(huá)和甘厚(hòu);入喉时可(kě)领会普洱茶的顺柔(róu)软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求(qiú)留意的事(shì)项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水温(wēn)：100摄氏度沸水。

　　注：煮(zhǔ)水时不(bù)宜过渡欢腾或欢(huān)腾的次(cì)数太多，这样(yàng)水中的氧(yǎng)气过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡用(yòng)水的选择：最好(hǎo)用纯(chún)水或山泉水(shuǐ)(软水为(wèi)佳)冲泡普洱(ěr)茶(chá)。

　　如没有这些水，凡契合国家(jiā)规定饮用(yòng)水目标(biāo)的也可用(yòng)来泡(pào)茶。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟茶冲泡置茶量：茶水份额为(1克：50克(kè))，或置茶量为容器容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的(de)器皿和品茗人数的多(duō)少而定。

　　如(rú)用盖碗冲(chōng)泡(pào)、小盖碗一般(bān)为3—5g/3～5人，而若(ruò)用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别(bié)的，还应先区分泡的是紧压茶(chá)或是散茶，一般(bān)散(sàn)茶可多投一(yī)点(diǎn);而紧压茶因紧压投茶量上(shàng)可相(xiāng)对略少一点，但(dàn)凡事都适(shì)皆最(zuì)佳!现在(zài)市场上的普洱(ěr)茶一(yī)般茶饼，茶砖等紧压(yā)茶居(jū)多，所以在泡这类茶(chá)的时分要先用茶锥或(huò)许茶刀(dāo)撬成(chéng)小块，然后能够用紫(zǐ)砂罐放好备用，也能(néng)够喝的时分(fēn)在撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡(pào)时刻：视茶叶的(de)状况(kuàng)而不同，一般(bān)紧(jǐn)压茶能够稍短些，散茶能够稍长(zhǎng)些，投茶量多能够稍短(duǎn)些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了(le)能够稍长些。

　　也能够依据(jù)各人口感而定，常喝(hē)浓茶重口(kǒu)感(gǎn)的(de)可(kě)多泡一会;反则缩短;别的还可(kě)依据水温(wēn)文(wén)冲泡次数而(ér)定，水温(wēn)太高(gāo)，可缩短浸泡时刻，而头几泡一般(bān)快冲快泡，后边(biān)则可跟(gēn)着冲泡(pào)次数的(de)添加而(ér)延(yán)伸冲(chōng)泡的时(shí)刻(kè)，方可(kě)泡(pào)出普洱佳味!

　　 　　正确的(de)普洱熟茶泡法不只能够更(gèng)好的泡出一壶好茶，更是喜好普洱熟茶者的一种日子(zi)品尝，更是一种安静慈祥的摄生情绪(xù)。

　　 　　篇二(èr)：生普冲(chōng)泡办法

　　 　　一般(bān)的生普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗(wǎn)，冲(chōng)入500毫(háo)升(shēng)沸(fèi)水。

　　先洗茶(chá)，将普(pǔ)洱茶(chá)表(biǎo)层的不洁净物和异物洗去，才干充沛释放出普洱(ěr)茶(chá)的真味。

　　再冲入沸水(shuǐ)，浸泡5秒钟。

　　将茶汤(tāng)倒入公正杯中，再将茶汤分斟入品茗(míng)杯，先闻其香，观其(qí)色，然后饮用。

　　汤色红浓亮(liàng)堂，香气共同陈香，叶(yè)底褐红(hóng)色，味道浑厚回甜，饮(yǐn)后令人(rén)心旷神怡。

　　 　　接(jiē)下(xià)来我(wǒ)将为咱们(men)具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选用矿(kuàng)泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀(dāo)顺(shùn)茶(chá)饼(沱、砖)分层处悄悄(qiāo)撬取(qǔ)，可按喝茶人数(shù)多少决议取茶数量。

　　若人少，可取(qǔ)普洱茶8~10克(kè)，人(rén)多可取普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入(rù)茶(chá)壶，然(rán)后注入热(rè)水(除可醒茶(chá)之外，它一起还(hái)具(jù)有进步(bù)茶叶(yè)净度(dù)的效(xiào)果)后倒掉。

　　 　　用具(jù)选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡适(shì)合运用(yòng)大一点的茶具以更(gèng)好的表现出(chū)普洱茶(chá)的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂(shā)壶的透气(qì)*和保(bǎo)温*也可作为冲泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗清雅灵活，也不失为冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　小提示(shì)：杯子(zi)最好选用(yòng)大一(yī)点(diǎn)的、晶(jīng)滢(yíng)剔(tī)透的玻(bō)璃杯最(zuì)好，初学者最(zuì)好选用玻璃(lí)杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法(fǎ)，其实新、老(lǎo)普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)应该(gāi)有所不同(tóng)，普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的冲泡最好(hǎo)是用盖碗或用(yòng)紫沙壶，假(jiǎ)如没有(yǒu)这两样东(dōng)西还能够用能够当(dāng)壶(hú)又能够(gòu)当杯的(de)紫(zǐ)沙潇洒杯冲(chōng)泡(pào)。

　　生茶冲泡的时(shí)刻不(bù)欲太长(zhǎng)，一般是经过两遍的洗茶进程之(zhī)后，刚(gāng)开始冲(chōng)水后时刻不(bù)要超越20秒出汤(tāng)，后边(biān)能(néng)够渐(jiàn)渐的延伸(shēn)时刻到淡中止，新茶冲泡的时分尽量不要盖盖子，削(xuē)减涩味，老茶能(néng)够盖盖子(zi)，因为在(zài)时刻的(de)改(gǎi)动上现(xiàn)已没有涩味(wèi)了。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条(tiáo)件有(yǒu)哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在(zài)干仓陈(chén)化(huà)：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度适中(zhōng)、通风透气的(de)环(huán)境中后(hòu)发酵寄(jì)存(cún)。

　　干仓(cāng)贮存普洱茶不会发霉，尽管转化较为缓慢，但(dàn)能坚(jiān)持普(pǔ)洱茶(chá)的(de)真性(xìng);湿仓则(zé)是指茶商为了获取赢利，把茶叶(yè)放(fàng)在通风不畅、湿度较高的环境加(jiā)速陈化。

　　而这样做，不光会损坏茶叶的质(zhì)量，更导致保(bǎo)藏(cáng)价值的损失。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽然改动：

　　 　　存(cún)茶(chá)的仓(cāng)内温度假(jiǎ)如过高，温差改(gǎi)动(dòng)太(tài)忽然，将会影响茶汤水性给(gěi)予(yǔ)口感的生动性，乃至仓内温(wēn)度太高，构成炽热，会将本(běn)来的普(pǔ)洱生茶，转(zhuǎn)变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异(yì)味的，撒一把(bǎ)枯燥茶(chá)叶，会吸清空气(qì)中(zhōng)的异味(wèi)，因此，应力求贮放环(huán)境清(qīng)洁无杂味(wèi)，一旦吸(xī)收了(le)火油(yóu)、香水等气味便成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用(yòng)厚(hòu)箬填(tián)紧。

　　瓮口再加(jiā)以箬。

　　以真(zhēn)皮纸包(bāo)之”。

　　这(zhè)是自古以(yǐ)来一(yī)种传统包装的材料和方法，有助于普洱茶于后发酵时(shí)，过滤(lǜ)杂味以保证清醇的成效。

　　常有(yǒu)人将已打(dǎ)开了的普洱(ěr)老(lǎo)茶，改用较(jiào)低(dī)残次量的塑料纸重包，时(shí)刻(kè)一久，就会宣布(bù)异味，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普(pǔ)洱茶(chá)的仓储条件(jiàn)需求(qiú)留意的(de)几个方面(miàn)。

　　只(zhǐ)需能够把握(wò)储藏茶叶地(dì)址的(de)温度和湿度的改动规则，量(liàng)体裁衣(yī)并(bìng)采纳(nà)恰当调整办法，就可认(rèn)为普洱茶发明(míng)一个洁净卫(wèi)生、有利于正常醇(chún)化的外部环境，还能够恰当进步陈化(huà)功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶怎么选(xuǎn)

　　 　　咱(zán)们能够从(cóng)普洱茶饼外形要求形状匀整规矩;棱角规整(zhěng)，不缺变少角;松紧适度;模纹明晰，条(tiáo)索(suǒ)规整紧(jǐn)结;色泽以(yǐ)黑褐(hè)，棕褐、褐红(hóng)色为正常。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶均为残次。

　　下(xià)面(miàn)具(jù)体介绍怎么(me)选(xuǎn)择普洱茶。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤色：亮堂，红(hóng)浓，红(hóng)褐(hè)色。

　　如汤色红浓剔透(tòu)是高质量普洱茶，犹如红酒一(yī)杯;深红，红褐的(de)汤色均(jūn)为正常。

　　黄，橙色(sè)或浅(qiǎn)，或暗黑污浊(zhuó)的为残次(cì)。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看香气的纯度，差异(yì)霉(méi)味与陈(chén)香味。

　　霉味(wèi)是(shì)一种蜕变的味(wèi)道，使(shǐ)人不愉快。

　　陈香味是(shì)普洱(ěr)茶在后发酵进程(chéng)中(zhōng)，多种化学成分(fēn)在微生物和(hé)酶的效果(guǒ)下(xià)，构(gòu)成的新物(wù)质(zhì)发生的一种归纳香气。

　　有的似桂(guì)圆(yuán)香(xiāng)，红枣香，槟榔香等，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶香气(qì)到达的(de)最高(gāo)境地也便是咱们常说的普(pǔ)洱茶的(de)陈(chén)韵。

　　所以陈香味与霉味是不同的(de)。

　　如(rú)有霉味，酸味，或(huò)其他异味，香味(wèi)等为不正常。

　　 　　味(wèi)道： 普(pǔ)洱茶的味道要(yào)醇和，爽滑(huá)，甜美。

　　指(zhǐ)刺激(jī)性不强，没有涩味，口感很舒畅(chàng)。

　　回甘是指茶(chá)汤浓而刺(cì)激性不强，茶汤(tāng)进口今(jīn)后(hòu)舌根(gēn)有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效(xiào)果一：女(nǚ)人生理期降(jiàng)临(lín)不适合喝(hē)普洱茶

　　 　　每逢女人(rén)生理(lǐ)期降(jiàng)暂时，经血会消耗掉不少体内的铁质，若仍是习惯性喝普洱(ěr)茶，普洱茶茶叶(yè)鞣酸会阻(zǔ)止咱们的肠粘膜对铁质的吸收(shōu)，然后下降(jiàng)人体(tǐ)对铁(tiě)质吸收，构成铁(tiě)质或补血(xuè)药(yào)中的铁结石发(fā)生沉积的(de)现象(xiàng)，不利于(yú)经血排放。

　　 　　副效(xiào)果二(èr)：怀孕(yùn)期不适合(hé)喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈(mā)正值怀孕(yùn)期不(bù)适合喝普(pǔ)洱茶。

　　普洱茶茶叶中(zhōng)咖啡碱浓度(dù)含(hán)量高(gāo)，若是孕妈(mā)妈常喝普洱(ěr)茶，心(xīn)跳频(pín)率添加，构(gòu)成(chéng)心脏负荷加重，导(dǎo)致妊娠(shēn)中毒(dú)症。

　　有时分因长时间喝普(pǔ)洱茶，会构成睡(shuì)觉缺乏，膂力不行，促进产期期间，构成难产状况(kuàng)。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适(shì)合(hé)喝茶m6螺丝标准尺寸是多少，m6螺丝规格尺寸p>

　　 　　生产后想亲自哺乳的(de)产(chǎn)妇(fù)也不宜喝太多普洱茶(chá)，这(zhè)期间要是(shì)喝下很(hěn)多茶(chá)水，茶(chá)中(zhōng)含有的高浓度鞣酸会被粘膜吸(xī)收(shōu)，然后影响(xiǎng)乳腺的血液循环按捺乳汁的分泌，构成奶(nǎi)水分(fēn)泌缺乏。

　　有时茶(chá)叶中咖啡碱可经过(guò)乳汁(zhī)影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更(gèng)年(nián)期不适合饮(yǐn)用普洱茶(chá)

　　 　　正(zhèng)值更年(nián)期的妇女，除了头晕和浑身乏力之外，有时(shí)还(hái)会(huì)呈(chéng)现心跳加速“脾气(qì)欠好睡(shuì)觉质量差等现象，若再喝太多普(pǔ)洱茶更会加重(zhòng)这(zhè)些症(zhèng)状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的(de)成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉(mài)硬(yìng)化的成效

　　 　　茶(chá)多酚显着按捺体内胆固醇、甘(gān)油三脂(zhī)(均为血脂首要成分)含(hán)量的(de)上升，并能促进脂类(lèi)化合物从粪便中排出，还能发(fā)送毛细血管(guǎn)壁的弹性，因此，对防治动(dòng)脉粥硬化、高血(xuè)压及肥胖(pàng)都(dōu)具(jù)有重要效果。

　　肥(féi)胖(pàng)病大都是因人体代谢失调、过多堆(duī)集所引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的瘦身(shēn)成效(xiào)是因为茶多酚、叶绿素、维生素C等我种有用成(chéng)人的归纳效果(guǒ)。

　　茶多酚(fēn)能去脂解(jiě)油腻、叶(yè)绿素(sù)能阻止胆固醇的消(xiāo)化和(hé)吸(xī)收(shōu)，维(wéi)生素C有(yǒu)促(cù)进胆固醇分(fēn)泌(mì)的效果，因(yīn)此喝普洱茶能(néng)够(gòu)到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降血液中胆固醇的含量，防治高血脂(或称(chēng)高脂血症)。

　　 　　因为肥胖(pàng)病往(wǎng)往(wǎng)一起(qǐ)引起胆固醇的升高，所(suǒ)以普洱茶的瘦身(shēn)效果相同对降脂有(yǒu)用。

　　普(pǔ)洱茶中的(de)茶多酚(fēn)不只能(néng)去脂肪(fáng)并且还(hái)具有显(xiǎn)着地按捺血浆和肝脏中胆固醇含量的(de)上升(shēng)，按捺(nà)动脉壁硬化的防治。

　　研讨(tǎo)标明(míng)，茶色素(儿茶(chá)素氧化而成)具(jù)有显着的抗(kàng)血(xuè)凝、促进纤(xiān)溶、避免(miǎn)血小板的(de)粘(zhān)附(fù)聚集及(jí)按捺动脉滑润肌细胞(bāo)增生等效果

　　 　　二、防治冠心病的成(chéng)效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉(mài)粥样(yàng)硬化性(xìng)心脏病。

　　所以(yǐ)饮(yǐn)普洱茶对(duì)防治冠心病(bìng)有用。

　　据(jù)统计材料标明，不(bù)喝普洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶然喝普洱(ěr)茶的(de)降为2.3%，常喝普洱茶的(de)(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外(wài)，冠心病的加重(zhòng)，与(yǔ)冠状(zhuàng)动脉(mài)供血缺乏及(jí)血栓构成有关。

　　而茶多酚(fēn)中(zhōng)的儿茶素(sù)以及茶多本酚在煎煮进程(chéng)中不断氧化构成的茶色素，经(jīng)动物(wù)体外试验均提(tí)示(shì)有显着的抗凝、促进纤溶(róng)、抗血栓构成(chéng)等(děng)效果。

　　 　　三、降(jiàng)高血压的(de)成效(xiào)

　　 　　高血压(yā)指(zhǐ)收缩压或扩张压增高，超越正常(cháng)水平。

　　动脉硬化(huà)不光导致(zhì)冠心病，与(yǔ)高血压联(lián)系也非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚(fēn)、维生(shēng)素(sù)C和维生素P等都(dōu)是防治高血(xuè)压的(de)有用成(chéng)分(fēn)。

　　特(tè)别(bié)茶多酚发(fā)病毛细血管的(de)功用(yòng)及儿茶素类化全物和茶黄(huáng)素对血管严重素I转化的活性显(xiǎn)着按捺造用等，都能(néng)直接下降血压(yā)。

　　 　　四(sì)、抗(kàng)变老的成效(xiào)

　　 　　人休中(zhōng)脂质过(guò)氧化进程已证明是人体变(biàn)老的机(jī)制之一，选用一些具有(yǒu)搞氧化(huà)效果的化合物维生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱(ěr)茶中不(bù)只要较多(duō)的维生素C与(yǔ)E，并且茶多酚还起(qǐ)重要效果。

　　历来(lái)被视为抗变老药(yào)的(de)维(wéi)生素E，其抗(kàng)氧化(huà)效果(guǒ)只需(xū)4%，而普洱茶因兼(jiān)含(hán)茶多酚，其抗氧化的效(xiào)果高过74%，别的，普洱茶(chá)的(de)氨(ān)基酸和微量元素(sù)等(děng)也有必(bì)定的搞变老效(xiào)能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种恶(è)性肿瘤(liú)的防治效果。

　　我国防备科(kē)学院曾对(duì)140余种茶(chá)叶进行(xíng)活体内。

　　体外(wài)的科学(xué)试(shì)验、很多数(shù)据的显现(xiàn)必定了(le)普洱(ěr)茶(chá)的抗癌及(jí)抗骤变效果。

　　首要对(duì)人体致癌性亚硝基化(huà)合物的构成具有(yǒu)阻断(duàn)效(xiào)果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物和儿茶(chá)素(sù)物质(zhì)某些(xiē)能活化导致癌特的酶系(xì)，面具还(hái)可直(zhí)接和亲电子终究致癌代谢物(wù)起(qǐ)效果，改动其活性(xìng)，然后(hòu)削减对原致癌(ái)基因的引发和促进，使终究致癌物的数量(liàng)削减(jiǎn)。

　　经很多的人群比较，也证明(míng)饮普(pǔ)洱(ěr)茶都的癌症(zhèng)发病率较低。

　　 　　最新研讨(tǎo)显(xiǎn)现，中的(de)化学成(chéng)人还能够使一个在开(kāi)展癌(ái)症进(jìn)程中的重要分子(zi)中止动作。

　　这(zhè)意味着普洱茶的抗癌才能要比科学家猜测的还要强并(bìng)愈加多样化。

　　多粮类则首要是间接地经(jīng)过增强机休的免(miǎn)疫(yì)功用来到(dào)达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消(xiāo)化(huà)的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡(fēi)碱(jiǎn)和黄烷醇类化合特能够添加消化道的(de)活动，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成(chéng)效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝脏在酒(jiǔ)精水解进(jìn)程中(zhōng)需求维生素C效果催化剂。

　　饮(yǐn)普(pǔ)洱茶，能够(gòu)弥(mí)补维生素C，有(yǒu)利于酒精在肝脏内解毒。

　　另(lìng)一方(fāng)面，普洱茶中咖啡碱(jiǎn)的(de)利(lì)尿效果，使酒精(jīng)而处于状(zhuàng)况的大脑中枢(shū)、因此起到解(jiě)酒效果。

　　 　　八、利(lì)尿(niào)的成效

　　 　　现代研(yán)讨标明，因为普洱茶中所含的(de)咖啡碱和茶碱经过肾脏(zàng)的微血管，添加(jiā)肾(shèn)血(xuè)流量以及按捺肾(shèn)小管水的(de)再吸收等(děng)机制，然后(hòu)起到显着的利尿(niào)效果。

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