近(jìn)日，有(yǒu)网友(yǒu)在(zài)微博发(fā)起了话题“#刘畊宏了一年的(de)变化”，分(fēn)享自己(jǐ)坚持和刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)一(yī)起锻炼一年以来(lái)的种种变化。

　　而刘畊宏(hóng)本人也在该话题下发文感谢自己的粉丝，他对粉丝(sī)喊话称，“畊练一(yī)周年，你们都发(fā)生了很大的(de)改变，这个改变不(bù)是只有(yǒu)体重的变化，而是看到你们开始喜欢吃(chī)健康无添(tiān)加的食物了、和家(jiā)人一起跳操关系(xì)变好了、和老公(gōng)有共同话题了、睡眠(mián)改(gǎi)善了、看待事的物角度更积极更正(zhèng)面(miàn)了…..等等(děng)，这些(xiē)都是我们在直播时(shí)一直(zhí)在传递的(de)能量，我相信你们都接收(shōu)到了！”？

　　去(qù)年，刘畊宏突然走红，创(chuàng)下了一周涨粉(fěn)超千(qiān)万(wàn)的“神话”。当时，非(fēi)常(cháng)多(duō)的网友(yǒu)化身“刘畊宏男孩、刘畊宏女孩”，每天坚持观看(kàn)他(tā)的直播健身。

　　那(nà)么，一年以(yǐ)来，这(zhè)些男孩(hái)女孩们，都有什么(me)变化呢？

　　变(biàn)化非常大

　　有非常(cháng)多(duō)的网友(yǒu)涌(yǒng)入该话(huà)题，分(fēn)享自己(jǐ)锻炼一年以来的身(shēn)心(xīn)变化，仅今日话题阅读量就达到1000万多(duō)，参与讨论者400余人(rén)。

　　而且这个话(huà)题俨然(rán)成为网友们(men)“秀好身材”的聚(jù)集地，从网友们分享的内容(róng)来看，跟着(zhe)刘畊宏锻炼一年以来，变化当然是非常大的。

　　首先(xiān)，自然(rán)是体(tǐ)重、外观的变化。

　　很(hěn)多网友(yǒu)称，坚持和(hé)刘畊宏锻(duàn)炼一年下来(lái)，确(què)实达到(dào)了减肥(féi)的效果，根据(jù)大(dà)家的分享内容，瘦(shòu)个二、三十斤不成问题；

　　其次(cì)，即使体重没变，但身体素(sù)质、心理状态都(dōu)是肉眼可(kě)见的变(biàn)好。

　　还有很(hěn)多网友表示，这(zhè)一年以来，虽然体重变化不大，但是能够明显感受到身(shēn)体(tǐ)变(biàn)得(dé)越来越好，而且心情也随之更加开朗自(zì)信，整个人(rén)越来(lái)越(yuè)棒(bàng)。

　　还有的网友称(chēng)自己压力很大，每天心神不宁，但(dàn)自(zì)从跟着刘畊宏(hóng)锻炼后，感受到(dào)运动的(de)快(kuài)乐，心情也(yě)好很多。

　　当然(rán)，锻(duàn)炼(liàn)是件(jiàn)需(xū)要持之以恒的事，也有部(bù)分网友称虽然自己一直有坚持和刘畊宏(hóng)锻炼，但因为(wèi)自己没控制好(hǎo)饮食，体重没变化(huà)，但身体素质的确好了不(bù)少。

　　这(zhè)类(lèi)分享内(nèi)容非常多(duō)，除(chú)了微博，其他社交平台中也有很多网友表示自从跟着(zhe)刘(liú)畊宏锻炼(liàn)以来，不仅瘦了，而(ér)且身(shēn)体(tǐ)素质好了非常多，一(yī)些(xiē)曾经患有的(de)小毛病都好了，身体状态非常(cháng)棒。

　　今天，笔者着实被无数(shù)“刘畊宏男孩、女(nǚ)孩们”深深感动，从(cóng)他们身上可以明显感受到自信(xìn)、快乐(lè)的美，刘畊宏的健身(shēn)操带(dài)来了不(bù)仅是身心健康，更是一种积(jī)极向上的生活态度(dù)。

　　既然粉丝们(men)变化这(zhè)么大，刘畊宏本(běn)人这一年(nián)来又有什么(me)动态呢？

　　刘畊(gēng)宏变了(le)吗？

　　一年过(guò)去(qù)了，刘(liú)畊宏自己有(yǒu)什么(me)变化

　　目前(qián)，刘畊宏抖音粉丝已(yǐ)经(jīng)达到6900多万(wàn)，此外，他也在微博、小红书、快(kuài)手等(děng)社交平(píng)台上经营个人账号，分享自己生活(huó)、健身等内(nèi)容。其中，刘畊宏微博粉(fěn)丝400余万(wàn)、快(kuài)手粉(fěn)丝430余万、小红书(shū)粉丝为(wèi)669万，粗略(lüè)计算，刘畊宏全网粉丝(sī)量已经超过8000万(wàn)。

　　一(yī)年前(qián)4月20日前后，刘畊宏(hóng)抖音粉丝仅为1800余万(wàn)。不过(guò)目前(qián)刘畊宏已经早(zǎo)过(guò)了涨粉期，其粉丝量(liàng)增长趋于稳定。

　　以抖音平台为例，根据(jù)蝉妈妈数据显示，过(guò)去90天中，刘畊宏粉丝总量增(zēng)长较(jiào)为平(píng)缓，不再有曾经一(yī)萍乡市是哪个省，萍乡市是哪个省的城市夜暴(bào)涨数(shù)百(bǎi)万(wàn)粉丝的情(qíng)况。

　　当(dāng)然， 刘畊(gēng)宏已然成为健身(shēn)区妥妥的头部博主。

　　这(zhè)一(yī)年来，刘畊宏在自己对(duì)“主营(yíng)业(yè)务(wù)”健身操方面从未懈怠(dài)，基本保持平均(jūn)每周开播三次的频率直播。

　　同时(shí)，虽然(rán)已经过去一年(nián)，但刘畊宏直播的观看(kàn)量数据热度(dù)未退。蝉妈妈数(shù)据显示，过去90天(tiān)以来，刘畊宏直播34次，场均观(guān)看人次达到605.3万(wàn)次，累计观看人次(cì)达到(dào)2.06亿人次。

　　同时，这些直播中，平均(jūn)人气峰(fēng)值(zhí)也都在10万以(yǐ)上。

　　但过去一年，刘畊(gēng)宏(hóng)也(yě)并(bìng)非一成不变的带大(dà)家跳操，他还会(huì)整很(hěn)多“花(huā)活”。

　　最近，刘畊(gēng)宏开始在直播(bō)中玩起了CosPlay。他和(hé)妻子会打扮成各种动漫人物，教(jiào)大家跳(tiào)操，场面非常搞笑，但(dàn)也让运动这种(zhǒng)比(bǐ)较枯燥的事情多了一分乐趣。

　　比(bǐ)如，让妻子打扮(bàn)成“小(xiǎo)丸子”，一边(biān)唱歌一边(biān)跳操；

　　或者喊上朋(péng)友一(yī)起打扮成(chéng)葫(hú)芦娃，带(dài)大家跳操……

　　还有电影《玩具总(zǒng)动员》中的牛仔(zǎi)形象；

　　此外，刘畊宏也不仅(jǐn)只局限(xiàn)于(yú)在家直播跳操，也(yě)会到户外，在“众目睽睽”下直播(bō)带(dài)大家跳操……

　　总而言之，刘畊(gēng)宏的直播方式越来越丰(fēng)富，场面也(yě)非常(cháng)欢(huān)快(kuài)，想必也会吸引很多粉丝加入锻炼大军。

　　去年刚走红时，刘畊(gēng)宏曾表示(shì)不(bù)急于带(dài)货。而一年过后(hòu)，直播带(dài)货也成为刘畊(gēng)宏变(biàn)现(xiàn)的主要方(fāng)式。不过，刘畊宏(hóng)直播带货是以(yǐ)小号“刘畊(gēng)宏肥油(yóu)咔(kā)咔掉”进行(xíng)，该账号(hào)目前拥有粉丝1300余万，而其近(jìn)七(qī)千万粉丝的(de)大号则没有带(dài)货记录。

　　据(jù)蝉妈妈(mā)数据显示(shì)，刘畊宏过去90天一(yī)共进行了60次带货直播，上架商品568件，场均观看85.2万人次，总销量75万至100万(wàn)，总销售额达到5000万(wàn)至(zhì)7500万。

　　带货商(shāng)品方面(miàn)，刘(liú)畊宏主要售卖健康类饮食、运(yùn)动服装(zhuāng)等产品(pǐn)。

　　如此看(kàn)来，这一年来(lái)，刘畊宏推动了“全(quán)民健(jiàn)身”这个概念，让非常(cháng)多的(de)人通(tōng)过运动获(huò)取健康(kāng)的(de)身体(tǐ)以及更自信(xìn)的(de)心态；同(tóng)时，刘畊宏萍乡市是哪个省，萍乡市是哪个省的城市自己也(yě)通过带货(huò)变现，获得合(hé)理回报。

　　不过，刘畊(gēng)宏也并非没(méi)有挑(tiāo)战。在涉(shè)足带货变现后，产品质量问题往往成为一把双刃剑，这需(xū)要刘畊宏更(gèng)加关注(zhù)供应(yīng)链管(guǎn)理，避免因产品口碑(bēi)问题带来负(fù)面影响(xiǎng)；

　　其次，刘畊宏走红时期(qī)正值(zhí)居家办公高峰期，人们有充(chōng)足(zú)时间观看(kàn)直播(bō)一(yī)起锻炼；但现在随着大家日常(cháng)生(shēng)活回归正常(cháng)，可能(néng)对(duì)刘(liú)畊宏(hóng)粉丝(sī)增量上有所影响。

　　例(lì)如有媒体调查称(chēng)，也有(yǒu)很多网友表示自己已(yǐ)经不跟(gēn)刘畊宏跳操了。

　　其(qí)中，封(fēng)面新闻创建的(de)投票中(zhōng)，一直坚持练习的网友占比仅4.4％；很久没练的(de)网友占比为(wèi)22.13％；

　　而微天下创建的投(tóu)票中，坚持(chí)练(liàn)习的网(wǎng)友占(zhàn)比仅(jǐn)为6.11％；早(zǎo)就(jiù)不跳的网友(yǒu)占(zhàn)比22.15％。？

　　但整体而言，刘畊(gēng)宏依然是(shì)健身领域的“现象级(jí)”博主，仍然会(huì)带领更多人参(cān)与到健身这(zhè)件(jiàn)事中。

　　你“刘畊宏(hóng)了没”？（本文有删(shān)减）

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