黍米是大黄米吗？？黍米是大黄米的。关于黍米是大黄(huáng)米吗(ma)？以及(jí)黍米是大黄米吗？，黍米是大黄米(mǐ)吗(ma)怎(zěn)么吃，黍米(mǐ)是大黄米吗(ma)还(hái)是小(xiǎo)黄，黍子是(shì)大黄(huáng)米(mǐ)还是小黄(huáng)米，黍(shǔ)是不是黄米(mǐ)等(děng)问题，农商(shāng)网将为你整理以下的生(shēng)活知识：

黍米可以减(jiǎn)肥吗

　　黍(shǔ)米是可以减肥的。

　　黍米有减肥和降(jiàng)低血压的功(gōng)效与作用。

　　首先(xiān)黍米(mǐ)里含(hán)有大量的不饱(bǎo)和脂肪酸，能够把人体内多余的脂肪分解掉，当作废(fèi)物排出(chū)身体之外，所以(yǐ)适当吃一些黍米(mǐ)能达到很好的减肥效果。

　　其次黍米里面含有非常多的(de)微量(liàng)元素(sù)和(hé)钾元素(sù)，而且(qiě)还有(yǒu)很多其他(tā)的(de)营养物质(zhì)，具有降血压和(hé)治(zhì)疗贫血的(de)功(gōng)效。

黍米是(shì)大(dà)黄米吗？

　　黍米(mǐ)是大黄米。

　　黍米和大黄米(mǐ)属于同一种物(wù)质， 大黄(huáng)米(mǐ)别名是(shì)软黄米、黍米，经常(cháng)被磨(mó)成面粉，制(zhì)作(zuò)各种糕点(diǎn)。

　　同(tóng)时(shí)黄(huáng)米富含(hán)蛋白质、碳水化合物、B族维生素以及维生素(sù)E、锌铜锰等营养(yǎng)元素。

　　黍为(wèi)一(yī)年生草(cǎo)本。

　　 秆直(zhí)立，单生或少数丛(cóng)生，高(gāo)60～120厘米(mǐ)，有(yǒu)节，节(jié)上密生髭毛。

　　 叶鞘松弛(chí)，被疣(yóu)毛；叶舌长约1毫米，具中国比俄罗斯强大吗，中国跟俄罗斯哪个强大长(zhǎng)约2毫米的纤毛；叶片线状(zhuàng)披针形，长(zhǎng)10～30厘米(mǐ)，宽1.5厘米，具柔(róu)毛(máo)或无毛(máo)，边缘常粗糙。

　　 圆锥花(huā)序，开展或较紧密，成熟则(zé)下垂，长约30厘米，分枝具角棱，边缘(yuán)具(jù)粗(cū)糙刺毛(máo)，下部(bù)裸露(lù)，上部密(mì)生(shēng)小(xiǎo)枝(zhī)与小穗；小穗卵(luǎn)状椭圆形，长约4～5毫米；颖纸质。

　　黍米中所(suǒ)含的脂肪主要有棕榈酸、廿四烷酸(suān)、十七烷酸、油酸、亚油酸、异亚(yà)油酸等，均有利于生长发育。

　　黍米中含有的粗纤维、灰分。

　　黍米中(zhōng)还含有多种(zhǒng)米(mǐ)、麦中所缺(quē)乏的氨基酸，对调补机体代谢十分重(zhòng)要。

大黄米是什(shén)么米(mǐ)啊?

　　大黄米（又(yòu)称“软黄(huáng)米”），与“小米”非同一种作物，是(shì)由糜子（黍）去皮加(jiā)工(gōng)而(ér)成。

　　适于(yú)贫瘠干(gàn)燥土壤生长，多(duō)分(fēn)布于(yú)印(yìn)度、中(zhōng)国、尼日利(lì)亚和俄罗斯。

　　糜子是生长(zhǎng)于我国北方的一种农作物，含(hán)有的(de)人体必需(xū)的(de)八种氨基酸的(de)含(hán)量均高于大米和小麦，尤其是蛋氨酸含(hán)量(liàng)，几乎是大米和小麦的两倍。

　　大(dà)黄米介(jiè)绍：

　　【来(lái)源(yuán)】

　　为禾本科植物黍的种子。

　　【植物形态】

　　黍(《诗经》) 一年(nián)生草本。

　　 秆直(zhí)立，单生或(huò)少数丛生，高(gāo)60～120厘米，有节，节上密(mì)生髭毛。

　　 叶鞘松弛，被(bèi)疣毛(máo)；叶舌长约(yuē)1毫(háo)米，具(jù)长约2毫米的(de)纤毛；叶(yè)片线状(zhuàng)披针形，长10～30厘(lí)米，宽1.5厘米，具柔毛或(huò)无毛，边缘(yuán)常粗糙(cāo)。

　　 圆(yuán)锥(zhuī)花序，开展(zhǎn)或较紧密，成熟(shú)则下垂，长(zhǎng)约30厘米，分枝(zhī)具角棱，边缘具粗糙刺毛(máo)，下部(bù)裸露，上部密生小枝与小穗(suì)；小(xiǎo)穗卵状椭圆形(xíng)，长约4～5毫米；颖纸质。

　　无毛，第(dì)一颖长为(wèi)小(xiǎo)穗的1/2～2/3，先端尖或锥尖，具5～7脉(mài)，第二颖与小穗等长，大(dà)多为11脉；第一(yī)外稃(fū)形似第二颖；内稃薄膜质，较(jiào)短小，长1.5～2毫(háo)米，先端常微凹。

　　 颖果圆(yuán)形或(huò)椭圆形，平滑(huá)而有光(guāng)泽，长(zhǎng)约3毫米(mǐ)，乳白(bái)、淡黄或红色。

　　种子白色、黄色(sè)或褐色，性粘(zhān)或不(bù)粘(zhān)。

　　 我国(guó)华北、西北多有栽(zāi)培。

　　 一般分两种(zhǒng)类型，以(yǐ)秆上有毛，偏(piān)穗，种(zhǒng)子粘者(zhě)为(wèi)黍；秆(gǎn)上无毛，散穗，种子(zi)不粘者为稷。

　　 本植物(wù)的根(黍根)、茎(黍茎)，以(yǐ)及稷的种子(稷米)，稷(jì)的茎(糜穰)亦供药用，各详专条。

　　【食用(yòng中国比俄罗斯强大吗，中国跟俄罗斯哪个强大)效果】

　　治(zhì)泻痢、烦(fán)渴、吐(tǔ)逆(nì)、咳嗽、胃痛、小儿鹅口疮(chuāng)、烫伤(shāng)。

　　【营养含量】

　　1、含有丰富的(de)脂(zhī)肪，主(zhǔ)要为不(bù)饱和脂肪酸。

　　2、含(hán)有丰富的维生素(sù)E，每100克中含有1.79毫克。

　　3、膳食纤维含量丰富，为大米的(de)4倍。

　　4、含钾(jiǎ)高(gāo)含(hán)钠低，100克(kè)中含(hán)钾:201 毫(háo)克，钠:1.7 毫(háo)克 ，常吃对(duì)高血压患者有(yǒu)益。

　　5、铁(tiě)和磷的含量均较大米丰富。

　　以(yǐ)上资料参考  百度百(bǎi)科–大(dà)黄米

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