75g牛(niú)奶等(děng)于多少ml，75g牛奶(nǎi)等于多(duō)少毫升是75ml的。

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75g牛(niú)奶等(děng)于多少ml，75g牛奶(nǎi)等于多少毫(háo)升

　　牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为白色血液(yè)，对人体的重(zhòng)要性(xìng)可想而知(zhī)。

　　牛(niú)奶顾名(míng)思(sī)义是从雌性奶牛(niú)身(shēn)上所挤出来的。

　　在不同(tóng)国(guó)家，牛奶也(yě)分有(yǒu)不同(tóng)的等级。

　　牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼。

　　最难(nán)得(dé)的(de)是，牛(niú)奶(nǎi)是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非(fēi)常适当，利(lì)于钙的吸(xī)收。

　　种类复杂，至少有100多种，主要成份有水、脂肪、磷(lín)脂(zhī)、蛋白质、乳糖、无机(jī)盐(yán)等(děng)。

牛奶(nǎi)的(de)食用禁忌

　　牛奶(nǎi)并不(bù)是越浓越(yuè)好(hǎo)的。

　　有(yǒu)人认为，浓牛奶的营养价值更高一些，实际上所谓的(de)浓牛奶不过是水的比例(lì)减小(xiǎo)了而已。

　　如(rú)果本(běn)身肠(cháng)胃(wèi)就(jiù)比较弱(ruò)的人喝浓牛奶(nǎi)的话，则(zé)会引起腹泻、便秘、食欲不振等(děng)不良问题。

　　牛(niú)奶不能和巧克力搭配。

　　有人喜欢(huān)将牛奶和巧克力搭配(pèi)在一(yī)起(qǐ)食用，认为这(zhè)样(yàng)味(wèi)道更好(hǎo)，实际上将牛奶(nǎi)和巧克(kè)力一起吃的(de)话，就引(yǐn)起草酸反应，严重的话甚至(zhì)会引发缺钙、头(tóu)发干枯等。

　　牛奶不能和稀饭等一起食用。

　　有人(rén)认为将牛奶和(hé)稀(xī)饭一起食用，可(kě)以做(zuò)到营(yíng)养互补。

　　实际上这(zhè)种做(zuò)法是不正确的。

　　牛(niú)奶中的维生素A会(huì)被稀饭中的脂肪氧(yǎng)化(huà)酶破坏，所以应该分开食用。

　　不要空腹喝牛奶。

　　有人喜欢在早上空(kōng)腹喝牛奶(nǎi)，认为(wèi)这样(yàng)可以为身体补充营养，其实这样(yàng)做是错误的。

　　早上空腹喝牛奶的话，牛奶中的(de)蛋白(bái)质会被迫转化为热量消耗(hào)掉，这(zhè)样实际(jì)上是起不到(dào)什么营养滋补作用的。

　　最好(hǎo)的(de)做(zuò)法是餐后两个小时左右(yòu)喝牛奶，这样牛(niú)奶中(zhōng)的(de)营(yíng)养才能最大限度的被(bèi)人体吸收。

　　不(bù)要用(yòng)牛奶(nǎi)送服药。

　　有人喜欢吃药的时候，用牛奶送服，这样做会破坏(huài)药物(wù)中(zhōng)的有(yǒu)效成(chéng)广西属于南方还是北方分，起不到治疗疾(jí)病的目的。

　　牛(niú)奶不要煮沸。

　　大家(jiā)在煮牛奶的(de)时候，不要(yào)将牛奶煮沸，这样会(huì)破(pò)坏牛奶中的营养(yǎng)成分，另(lìng)外，在煮牛奶的时候(hòu)，也不要往(wǎng)里面(miàn)加糖，否则会危害我们(men)的身体健康，最好是煮(zhǔ)完之后再(zài)加(jiā)。

　　牛奶(nǎi)不能(néng)和茶一(yī)起(qǐ)饮用。

　　如果将茶和(hé)牛奶一(yī)起(qǐ)饮用的话，茶叶中的(de)鞣酸会阻碍人(rén)体对(duì)牛奶(nǎi)中钙的吸收，所以大家在(zài)喝牛奶的时(shí)候，一定要(yào)注(zhù)意不要喝茶(chá)一起饮用(yòng)。

75克等于(yú)多少毫(háo)升(shēng)的纯牛奶？

　　因为牛奶的密度，在(zài)1.025至1.031之间(jiān)

　　也就(jiù)是说(shuō)，每1000毫升广西属于南方还是北方牛奶大约重1025克制，1031克(kè)

　　根据密度(dù)公式计算

　　所(suǒ)以75克等于(yú)，72.74至，73.17，毫升

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