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雪燕只泡(pào)了三四个小(xiǎo)时可以(yǐ)煮吗，泡(pào)发(fā)好的雪燕(yàn)一(yī)般煮(zhǔ)多长时间

　　雪(xuě)燕只泡了三四个小时是不可以煮的。

　　雪燕泡发需要6小(xiǎo)时以上，泡发后用清水冲洗三遍(biàn)左右(yòu)，再用镊子拣出树(shù)皮(pí)等杂质。

　　若是雪燕一次性泡得太多不能(néng)吃完，可(kě)将其沥(lì)干水分装入碗中，用保(bǎo)鲜(xiān)膜(mó)封起来放(fàng)入冰箱冷藏。

　　雪燕(yàn)是苹婆属(Sterculia)刺苹婆树的木髓分泌物(wù)，主(zhǔ)要产自缅甸和我(wǒ)国云(yún)南地(dì)区、越南(nán)也有少(shǎo)量(liàng)分布(bù)。

　　雪(xuě)燕是(shì)通过(guò)人(rén)工划破苹(píng)婆树的树干，打孔采集木(mù)髓(suǐ)分(fēn)泌物，风干(gàn)而成。

　　雪(xuě)燕刚(gāng)刚分(fēn)泌时(shí)像水(shuǐ)晶一样晶莹剔透，接触空气(qì)氧化后，颜色逐渐(jiàn)变黄，形(xíng)成红(hóng)色、黑色、棕色雪燕。

　　分泌在树上的雪燕受(shòu)风吹后，容易黏(nián)着(zhe)沙尘、树(shù)皮等(děng)杂质。

　　雪燕分泌(mì)出(chū)来即有一(yī)股酸味，雪燕泡发后(hòu)，酸味(wèi)立即消失(shī)，食用也无任何(hé)酸味。

雪燕(yàn)不能和(hé)什(shén)么(me)一起吃

　　雪燕的使用(yòng)禁忌并没有(yǒu)过多(duō)的(de)约束，雪燕和(hé)大多(duō)数食材(cái)都(dōu)可以搭配使用，目(mù)前并没有发现有(yǒu)任何一个食物不能够和该产品(pǐn)进行搭配使用，所以人们也就(jiù)不需(xū)要过多的担心这方面的问题了。

　　由(yóu)于(yú)雪燕的营(yíng)养(yǎng)价值比较丰富，所以在使用期间(jiān)还是应该要避免(miǎn)吃一些(xiē)辛辣或油腻的食(shí)物，以免影响到雪燕的(de)功效。

什么(me)不(bù)能和雪燕一(yī)起吃(chī)

　　雪燕(yàn)主要跟皂角米(mǐ)、桃胶搭配(pèi)使用；

　　各方面都比较相(xiāng)似，有(yǒu)滋补养颜(yán)、美容的功效。

　　它在(zài)搭配(pèi)上面(miàn)也没有太(tài)大的禁忌(jì)，一(yī)般都可(kě)以搭配(pèi)，并且雪燕它的(de)做法(fǎ)也(yě)有(yǒu)非常多(duō)的。

什么人(rén)不(bù)能(néng)吃雪燕

　　1、易过敏(mǐn)体质人群(qún)

　　桃(táo)胶(jiāo)、雪(xuě)燕中含有大量(liàng)的微量(liàng)元素，容(róng)易引发过敏(mǐn)。

　　特(tè)别是易过敏人群，不建议吃雪燕(yàn)。

　　2、婴幼儿

　　不建(jiàn)议婴幼儿食用雪燕、桃胶。

　　婴(yīng)幼儿时期，孩子的(de)器(qì)官(guān)并没有完全发(fā)育成熟，进补雪燕(yàn)桃胶，可(kě)能(néng)会因营养过剩导(dǎo)致器官受到损(sǔn)伤。

　　3、感冒发烧患者

　　人体处(chù)于感冒、发(fā)烧的时候(hòu)，身(shēn)体(tǐ)各器官功能都有所下降(jiàng)，特别(bié)是消化、吸收功(gōng)能。

　　如果这个时候进补雪燕(yàn)，会增加肠(cháng)胃的不适。

　　而且，雪燕的营养成分(fēn)不(bù)能完(wán)全被身体吸收，造成浪费。

　聚酯纤维对人体有害吗 聚酯纤维是塑料吗　最好在疾病痊愈后食用(yòng)，才(cái)可达到增强(qiáng)抵力的目(mù)的。

吃雪燕的主要事项

　　1、在吃雪燕的时候(hòu)不要喝茶，茶叶里边所含有的鞣(róu)酸成分就会导致营(yíng)养成分遭到(dào)影响，假如要喝(hē)茶，那么再吃雪燕之后的一到两(liǎng)个(gè)小时内，不然的(de)话(huà)就会导致雪燕的(de)作用(yòng)遭到影(yǐng)响。

　　2、在(zài)吃雪燕的时候，减少摄入辛辣或者(zhě)是油腻性的食物(wù)，由于雪燕所含有(yǒu)的蛋白质十分的高，假如再摄入酸(suān)性的食物后，就(jiù)会(huì)引起消化道不适应的现象，关(guān)于健(jiàn)康来说，会发生一定的(de)影(yǐng)响。

　　3、吃(chī)雪燕应该把握好正(zhèng)确的方法，必定要挑(tiāo)选少吃多餐的(de)正确技巧(qiǎo)，通过定(dìng)时禁食的方法才能够发挥更好的(de)作用，比如(rú)说每一(yī)次(cì)吃雪燕的数量(liàng)在3到(dào)5克左(zuǒ)右，能够每天(tiān)吃(chī)一(yī)次，也能够隔天(tiān)吃一次，在(zài)空腹的状态(tài)下吃(chī)作用(yòng)会更加好。

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