莲(lián)子(zi)最好吃的是湖南省(shěng)湘潭(tán)县花石镇的。关于中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃以(yǐ)及中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最出名，中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃(chī)最(zuì)正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最有名，国内哪(nǎ)里的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)，哪里产地的莲(lián)子最好吃(chī)等问题(tí)，小编将(jiāng)为(wèi)你整理(lǐ)以(yǐ)下的(de)知识(shí)答案：

中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃(chī)

　　是(shì)湖南省湘潭县花石(shí)镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣平的(de)宣莲并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部(bù)偏东，湘江下游，气(qì)候(hòu)湿(shī)润，四(sì)季分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光(guāng)充(chōng)足(zú)，雨量丰富，形成(chéng)了(le)湘莲生产的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有(yǒu)高(gāo)蛋白(bái)、低脂肪(fáng)、口感好等(děng)特色(sè)，被称(chēng)为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三(sān)莲和以寸三莲为亲本培育(yù)的芙蓉莲(lián)、太空莲(lián)。

　　寸三(sān)莲是湘潭县(xiàn)历代相传(chuán)的湘莲品种，以其三粒莲(lián)子相连(lián)长(zhǎng)度为一寸而(ér)得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效(xiào)与作用

清热(rè)降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃(chī)吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由于(yú)上火引起的(de)口舌生疮也可(kě)以用莲(lián)子来进行(xíng)调(diào)理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常(cháng)显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者(zhě)可(kě)以睡(shuì)前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所(suǒ)含非结(jié)晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗(kàng)癌(ái)

　　莲子能补五脏(zàng)养气血，可以缓(huǎn)解人类(lèi)身体虚弱，也能滋(zī)补身体，而(ér)且(qiě)它还(hái)含有(yǒu)一种(zhǒng)抗氧化成分黄(huáng新郎自己睡过的床能当婚床吗，结婚前老公自己睡的床要换吗)树宁碱，这种物质不单能清理(lǐ)人体内的自由(yóu)基，还是一种天然的抗癌成分，它(tā)能预防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细(xì)胞(bāo)再(zài)生，所以平时(shí)多吃莲子可以起到预防癌症的作(zuò)用。

莲子能(néng)补(bǔ)充营养

　　莲(lián)子(zi)是一种高营(yíng)养的食材，它含的(de)蛋白(bái)质和多种(zhǒng)维生素，还(hái)含且些微量元素(sù)，其(qí)中钙的含(hán)量(liàng)比(bǐ)较高(gāo)，平时(shí)人们(men)食用莲子不但能补充(chōng)营养还能起到一定(dìng)的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等多种生物(wù)碱存在，能清热解毒预防多种上火症状(zhuàng)的发(fā)生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食(shí)材(cái)中含有(yǒu)大量的微量元素磷，这(zhè)种物(wù)质是(shì)组(zǔ)纪细胞核的重要成(chéng)分，它能促进人体蛋(dàn)白质与(yǔ)脂肪(fáng)以及糖(táng)类物质的(de)代谢，还能调节人体内部(bù)环境的酸碱平衡，平时经常食(shí)用能(néng)提高身体免疫力，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的(de)重要功(gōng)效(xiào)之一，它(tā)含有的多种氨(ān)基酸(suān)与矿物(wù)质可以(yǐ)直接作用于人类的大脑，能(néng)提高(gāo)脑细胞活性，也能(néng)提高记忆力，青少(shǎo)年食(shí)用还(hái)能促进智(zhì)力发育，它是最适(shì)合脑力劳动者(zhě)食用的(de)一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天(tiān)然的碱(jiǎn)性成(chéng)分，它能增强(qiáng)性欲，也能提(tí)高男子精子数量，平时可(kě)以用于多(duō)种(zhǒng)男科疾病的治疗，特别是(shì)对男性(xìng)经(jīng)常出现的遗精与滑精，等不良(liáng)症状，治疗功效十分(fēn)出(chū)色，可以(yǐ)起到止遗涩精的重要作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子的中间有一个(gè)黄色的(de)莲(lián)子心，它也是(shì)一种功效出色(sè)的中药材(cái)，这种莲子心(xīn)中含有大量的生物(wù)碱(jiǎn)，强心功效(xiào)十分明显，平时人们(men)食用以后能(néng)有效提高心脏功能，可以预防心(xīn)律(lǜ)不齐，也(yě)出能减少心肌无力(lì)以及心(xīn)肌缺血等多种常(cháng)见心脏病的(de)发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工(gōng)历史非(fēi)常悠(yōu)久(jiǔ)，品质(zhì)突出，具(jù)有(yǒu)色白、粒大(dà)、味(wèi)甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂、汤清肉(ròu)绵等(děng)持点(diǎn)。

　　历(lì)来被(bèi)称为“贡莲(lián)”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海(hǎi)内(nèi)外(wài)。

　　二(èr)、建宁通(tōng)心白(bái)莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古(gǔ)称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局(jú)批准对建(jiàn)莲实施地理标志产品(pǐn)保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒(lì)饱满(mǎn)，肉质细嫩(nèn)，营养(yǎng)丰富(fù)，清香可口。

　　汉(hàn)川(chuān)汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主产于汉(hàn)川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各(gè)地，还(hái)被(bèi)称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四(sì)、宁都(dōu)通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西(xī)省赣州(zhōu)市(shì)宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大、色(sè)白(bái)特点，富含(hán)淀粉和(hé)多种氨(ān)基酸，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是宁都(dōu)县传(chuán)统农产(chǎn)品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩(mǔ)，是江(jiāng)西省(shěng)白莲(lián)种植大(dà)县之一。

　　五(wǔ)、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的(de)特产(chǎn)。

　　庙前白(bái)莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽培(péi)面积多、产量高，而且以(yǐ)质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销(xiāo)港澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于本县三(sān)庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是寒性的(de)吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲(lián)子具有固(gù)精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚(xū)久(jiǔ)泻(xiè)、食(shí)欲不(bù)振、肾气不(bù)足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精(jīng)关不固、心肾不交所导致的(de)小(xiǎo)便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等(děng)不(bù)适(shì)。作为食(shí)物，莲子属于平性食物，不属于(yú)寒(hán)性(xìng)食物(wù)。如果(guǒ)患者出现上述症状(zhuàng)，可以遵医(yī)嘱适量(liàng)食用莲子(zi)，有利于缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用(yòng)，一般不建议便(biàn)秘(mì)患者食用(yòng)莲子(zi)，以免导致便秘病情加重。建议平(píng)时(shí)适量食用(yòng)莲子，不要一次性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可以(yǐ)同(tóng)时食(shí)用，以免导(dǎo)致腹泻(xiè)。除此之(zhī)外，食(shí)用莲子时，可以适量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)有(yǒu)名(míng)，国内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里(lǐ)产(chǎn)地的莲子(zi)最好吃(chī)等问题，小编将为你整理(lǐ)以下(xià)的知(zhī)识(shí)答(dá)案(àn)：

中国哪里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花(huā)石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西(xī)等地(dì)均产莲子，其中湖(hú)南湘潭(tán)的湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙(zhè)江宣平(píng)的宣莲(lián)并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于(yú)湖南省中(zhōng)部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平(píng)均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等(děng)特色，被(bèi)称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种有寸三(sān)莲和以寸三(sān)莲为亲(qīn)本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲(lián)。

　　寸(cùn)三莲是湘(xiāng)潭县历(lì)代(dài)相传的(de)湘莲(lián)品(pǐn)种，以其三粒莲子(zi)相(xiāng)连(lián)长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降火

　　对(duì)于心火旺(wàng)盛的人(rén)来说(shuō)，不妨吃吃(chī)莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口舌生疮也可以用莲(lián)子来进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但(dàn)强心作用非常显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管(guǎn)一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压(yā)

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血压作用。

防(fáng)癌抗癌(ái)

　　莲子能补(bǔ)五脏养(yǎng)气血，可以缓解人类身体(tǐ)虚(xū)弱(ruò)，也能(néng)滋补身(shēn)体，而(ér)且它还含有一种抗氧化(huà)成(chéng)分(fēn)黄(huáng)树宁碱，这种物质不(bù)单能清(qīng)理人体内的(de)自由基，还是一(yī)种天然的抗(kàng)癌成分，它能预防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌细胞再(zài)生，所以平时多吃莲子可以起到(dào)预(yù)防癌症的(de)作用。

莲(lián)子能补充营(yíng)养

　　莲子(zi)是一种高营养(yǎng)的食(shí)材，它含的蛋白(bái)质和多(duō)种维(wéi)生(shēng)素，还(hái)含且些微(wēi)量元素，其中钙的含量(liàng)比较高，平(píng)时人们食用莲子(zi)不但能补(bǔ)充营(yíng)养还(hái)能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多种生物(wù)碱存在，能(néng)清热解(jiě)毒预(yù)防多种(zhǒng)上火症状的发(fā)生。

莲子能(néng)调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食(shí)材(cái)中(zhōng)含有大(dà)量的微(wēi)量元素磷(lín)，这种物(wù)质是组纪细(xì)胞核的重要(yào)成分，它能促进人体蛋白质与脂(zhī)肪(fáng)以及(jí)糖类物质的代谢，还能调节人体内部环境的酸(suān)碱平(píng)衡，平时经常食用能(néng)提(tí)高身体免疫力，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲子(zi)能(néng)健(jiàn)脑益智(zhì)

　　健脑益(yì)智也是莲子的重要功(gōng)效之一，它含有的多(duō)种(zhǒng)氨基酸与矿(kuàng)物质可(kě)以直接作用于(yú)人类的(de)大(dà)脑，能(néng)提(tí)高脑细(xì)胞活性，也(yě)能提(tí)高记忆力，青少年食用还能促进(jìn)智力发育，它是(shì)最(zuì)适(shì)合脑(nǎo)力劳动者食用的一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含(hán)有多(duō)种天然的碱性成(chéng)分，它能增强性欲，也新郎自己睡过的床能当婚床吗，结婚前老公自己睡的床要换吗能提(tí)高男子精子数量(liàng)，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特别是对男性经(jīng)常(cháng)出现(xiàn)的遗精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治(zhì)疗(liáo)功效十分出色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子(zi)能治心(xīn)脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子(zi)心，它也是一种功(gōng)效出色的(de)中药材，这种莲子心中含(hán)有大量的生物碱，强心功效十分明显，平时人们食用以后能有效提高(gāo)心(xīn)脏功能，可以预(yù)防心律不齐(qí)，也出能(néng)减(jiǎn)少心肌无力以及心肌(jī)缺血等多种常见心脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产的莲子(zi)最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲(lián)

　　广昌(chāng)县自古以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建(jiàn)宁(níng)通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历(lì)代(dài)被列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总局批准对建莲实施(shī)地(dì)理(lǐ)标志(zhì)产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省(shěng)孝感(gǎn)市(shì)汉(hàn)川市的(de)特产。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)籽籽粒饱(bǎo)满，肉(ròu)质细(xì)嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲(lián)籽为(wèi)汉川(chuān)特(tè)产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲米行销(xiāo)各地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香(xiāng)港和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁(níng)都(dōu)通(tōng)心白莲是江(jiāng)西省(shěng)赣州市宁都县的特(tè)产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲(lián)又称(chēng)子莲，是宁都县(xiàn)传统农产(chǎn)品。

　　常年种植(zhí)面(miàn)积(jī)6万亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲(lián)是江西省上(shàng)饶市鄱(pó)阳县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历(lì)史悠(yōu)久，不但(dàn)栽培面积多、产(chǎn)量(liàng)高(gāo)，而且以质量上乘(chéng)与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港(gǎng)澳(ào)、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前(qián)，凰岗(gǎng)及其(qí)它乡(xiāng)镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是(shì)一(yī)种中(zhōng)药(yào)，也(yě)是一种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等功(gōng)效，可(kě)以(yǐ)治疗(liáo)脾(pí)虚久泻(xiè)、食(shí)欲不振(zhèn)、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之(zhī)外，还可(kě)以治疗精关不(bù)固、心肾(shèn)不交(jiāo)所导(dǎo)致的(de)小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等(děng)不(bù)适。作为食物，莲子属于(yú)平性食物(wù)，不属(shǔ)于寒性食物。如果患者出现上述症(zhèng)状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲子，有利(lì)于缓解人(rén)体不适。

　　因为(wèi)莲(lián)子(zi)具有(yǒu)止泻的作(zuò)用，一般(bān)不建议便(biàn)秘患者食用(yòng)莲(lián)子，以免(miǎn)导致(zhì)便(biàn)秘病情加重。建议平时适量食用莲子，不(bù)要一次性(xìng)吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不可以(yǐ)同时食用，以免导(dǎo)致腹(fù)泻。除此(cǐ)之(zhī)外，食用莲子时(shí)，可以适量(liàng)饮(yǐn)水，有利于(yú)胃肠(cháng)道健康。

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