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藕粉(fěn)能够(gòu)当早餐(cān)吃(chī)吗

  藕粉是(shì)能(néng)够当早餐吃的。

  藕粉能够当早(zǎo)餐吃。藕(ǒu)粉是莲藕(ǒu)研磨(mó)后的产品,富含蛋(dàn)白质、淀(diàn)粉以及铁、钙等(děng)微(wēi)量元(yuán)素及养分(fēn)物质,具有促进代谢,削减(jiǎn)体(tǐ)内脂质吸收,防(fáng)备动脉硬(yìng)化等效(xiào)果。别的,适量食(shí)用藕粉还能(néng)用于调(diào)度脾气(qì)虚引起的(de)腹泻、食欲不振、胃胀等症(zhèng)状,具有健脾效果。藕粉中许多的碳(tàn)水混合物和脂(zhī)肪能够为(wèi)身体供给能量及热(rè)量,多种(zhǒng)维生(shēng)素及矿(kuàng)物质元素,能够为身体供给日常所需(xū)的(de)养分元素。因而,藕粉能够当早餐吃,十分简单消化,合(hé)适消化欠好的(de)人。藕(ǒu)粉的(de)冲泡办法(fǎ):

  1、先加少数冷水,然后再搅匀直到(dào)看不到颗粒(lì)状的藕(ǒu)粉停止(zhǐ)。

  2、参加开水(shuǐ)一边加一边拌和。

  3、快速(sù)拌和,一向(xiàng)拌和,直至藕(ǒu)粉变(biàn)成(chéng)淡褐色通明的胶状(zhuàng)。

  值(zhí)得注意的是:两道水的(de)次序不(bù)能(néng)倒置,第一次是凉(liáng)开水,第2次是滚烫的(de)沸(fèi)水。

藕粉怎(zěn)样(yàng)分辩(biàn)好坏(huài)图片

  1、看色(sè)彩。

  纯藕粉与空气触摸,极易氧化,藕粉的色彩会由白转为微赤(chì)色,因其(qí)含有丰厚的(de)铁质(zhì)和还原糖等成分,而其(qí)他(tā)淀(diàn)粉没有这(zhè)种改变。

  2、闻滋味。

  纯藕粉(fěn)带有共同的浓郁幽(yōu)香味,其他淀粉则没有(yǒu)这(zhè)种香气。

  3、观形状(zhuàng)。

  藕粉和其他淀(diàn)粉有时会(huì)是片状,但片状的藕粉外(wài)表会有丝状(zhuàng)纹理,其(qí)他(tā)淀(diàn)粉(fěn)两(liǎng)边是平的(de)。

  4、尝一尝(cháng)。

  藕粉放(fàng)进(jìn)口中(zhōng)是进(jìn)口即(jí)化的,很(hěn)简单消(xiāo)融,其他淀粉(fěn)则(zé)不易消融还会(huì)粘在一团。

  5、摸手感(gǎn)。

  藕粉(fěn)的质地细腻爽滑,其(qí)他淀粉则(zé)要粗糙(cāo)一些。

  6、看冲泡。

  藕粉的吸(xī)水胀大性(xìng)高,冲泡后(hòu)的色彩微(wēi)红,光泽晶亮,放置(zhì)数小(xiǎo)时后会(huì)变稀。

  其(qí)他淀粉的吸水胀大(dà)性和(hé)通明度都不如(rú)藕粉(fěn),且放置数小(xiǎo)时也不会有(yǒu)改变(biàn)。

藕粉——教(jiào)你辨仔细假,辨明好坏(huài),简述加(jiā)工办法

  藕粉(fěn)又叫真藕粉(fěn),用老藕加工而成,呈极薄而细(xì)微的片(piàn)状,白中(zhōng)透粉赤色,养分丰厚。

  所含淀粉转(zhuǎn)化为(wèi)葡萄糖,易为人体(tǐ)所消化吸收,中戏明星有哪些明星,中戏明星有哪些名单很适合老(lǎo)、弱、病、幼食(shí)用,可(kě)作滋补食(shí)品。

  藕粉食法简(jiǎn)洁,幽香可口,是我(wǒ)国闻名(míng)的(de)土特产品(pǐn)。

  

   我国(guó)食藕(ǒu)早在(zài)三千年之(zhī)前(qián),开端作蔬菜,周书曰(yuē)“菽泽竭则莲藕掘”明代的书本中对藕粉(fěn)已有“捣浸澄粉服食,轻身益年”之(zhī)说。

  藕粉(fěn)在我国各(gè)地都有名(míng)品,下(xià)面(miàn)介绍两(liǎng)种(zhǒng)比较(jiào)有名的藕粉(fěn)。

  

   一、西(xī)湖(hú)藕粉(fěn)很知名,西湖藕粉是杭州的名产,是藕(ǒu)粉中的名牌(pái), 前史(shǐ) 上浙江余杭县三家村的“西(xī)湖(hú)藕粉”在清代曾作贡品进(jìn)入皇室,名驰迩遐。

  西湖藕粉已成为款待来(lái)宾,奉送亲(qīn)朋(péng)的珍品,热销全国,出口东南亚各国和港(gǎng)澳(ào)区域。

  

   清代钱塘诗人(rén)姚(yáo)思勤的(de)《藕粉》诗:“谁碾(niǎn)玉玲珑(lóng),绕(rào)磨(mó)滴芳液。

  擢泥(ní)本不染,渍粉讵太白。

  铺奁(lián)暴秋阳,片片银刀画。

  一撮点汤调(diào),犀(xī)匙溜滑(huá)泽。

  ”

  

   二、扬州宝应藕(ǒu)粉特点是白如“鹅毛雪片”。

  

   宝应藕粉洁(jié)如冰雪形似鹅(é)毛,呈片状。

  《宝应(yīng)县(xiàn)志》记(jì)载:“本邑藕,粉尤(yóu)精洁,名鹅(é)毛雪(xuě)片”。

  “藕粉,他邑多红莲,独邑白(bái)莲,粉尤精洁。

  ”

  

   清朝道光年(nián)间,宝应知(zhī)县(xiàn)吴(wú)春(chūn)滢(yíng)曾作藕(ǒu)粉诗,对(duì)“鹅毛雪(xuě)片”的制造作了生动描绘:“洗濯激清流,泥(ní)去皮先(xiān)刮。

  锯节复裁梢,响彻榨床轧(yà)。

  千(qiān)揉与万搓……百(bǎi)指费勤劳,乃见白如(rú)雪(xuě)。

  此犹一(yī)半功,就视没有毕。

  倾液滑如酥,细腻渐(jiàn)联合……”

  

   “鹅毛雪片”质地细腻,生粉不染(rǎn)纤尘。

  以开水冲熟后,呈淡紫(zǐ)色,晶亮通明。

  进口浓艳幽香,味甘爽滑。

  养分丰(fēng)厚,含糖量高。

  含丰(fēng)厚(hòu)的脂肪(fáng)、维(wéi)生素B、钙、磷、铁和无机盐等。

  在清代,质地优秀的(de)“鹅(é)毛雪片(piàn)”,是向皇帝“进(jìn)贡(gòng)”的(de)珍品。

  现代(dài),久享盛(shèng)誉的“鹅(é)毛雪片”,每年以数百万(wàn)斤的产值热销于海内外(wài)。

  

   近年来,藕(ǒu)粉出(chū)产比解放初虽有开展,但国内外商场(chǎng)需求量大,产值远远不能满意消费需求。

  有些当地用其他淀粉,参加葡(pú)萄糖、杏仁(rén)等精制(zhì)成(chéng)各式(shì)代藕粉(fěn),虽包装漂亮,但(dàn)质(zhì)量终(zhōng)不如真(zhēn)藕粉。

  

   【采挖(wā)和加工】 藕是莲横生于淤(yū)泥中地(dì)下(xià)基的肥壮部分,种类有10余种。

  按老练时刻(kè)有“早熟(shú)藕”和“迟(chí)熟藕”二类(lèi)。

  前者在小暑(shǔ)前后老练,水分(fēn)多,脆嫩(nèn),适合鲜食;后者在(zài)白露至秋分时节老练(liàn),肉质老(lǎo),含粉(fěn)质多,宜作菜或制藕粉。

  

   主产区藕(ǒu)粉加工一般自立冬(dōng)开端,因而时藕质老熟,气候又晴(qíng)朗、枯燥,有利于提高出粉率(lǜ)和藕粉质量(liàng)。

  许多产区是家庭或村(cūn)镇小厂(chǎng)出产,设备简陋,规划较小,一般(bān)是随(suí)挖随(suí)加工,有些(xiē)区域任其贮于土中达三(sān)、四个月(yuè),直到春分加工(gōng)才完毕。

  出粉率(lǜ)因藕的种类、采收时刻、加工技能而异,一(yī)般是(shì)8 12%。

  工艺流程如下(xià):

  

   洗(xǐ)藕(ǒu)——削藕节——破坏磨(mó)浆——过滤沉积(jī)(二次(cì)以上)——削片(或碾碎(suì))——晾(liàng)干(gàn)(或烘(hōng)干(gàn))。

  

   破坏磨(mó)浆一般(bān)用破(pò)坏(huài)机进行(xíng),个别出产(chǎn)各地习气(qì)不同,有的(de)把藕切成细粒后(hòu)用石磨碾碎;也有(yǒu)把藕水浸后,用(yòng)石臼捣碎;还有(yǒu)在粗糙(cāo)的缸边或石块(kuài)上擦(cā)碎。

  削片用切片(piàn)机切片,传统办(bàn)法是用小(xiǎo)刀(dāo)将沉积后吹凉(liáng)的粉(fěn)块(kuài)刨削(xuē)成(chéng)细微的薄片,技能性(xìng)较强。

  也(yě)有些产区用棍棒把(bǎ)粉(fěn)块(kuài)碾压成粉(fěn)粒状。

  

   加(jiā)工对成质量量(liàng)的联(lián)系很大(dà),主要有(yǒu)以下(xià)三点:

  

   一、仔细按工艺流程(chéng)进行的(de),制品中(zhōng)无泥沙杂质,或(huò)很少。

  

   二(èr)、削片技能(néng)好的,粉呈(chéng)薄片状,巨(jù)细(xì)均匀共同(tóng)。

  

   三、在晴天加工,一次晾干的色泽似(shì)桃花花瓣,白(bái)中(zhōng)透粉(fěn)赤色,片子二面,色(sè)深浅(qiǎn)不同,业(yè)界称“桃花片”有光泽。

  阴干或焙干的则色(sè)暗淡无(wú)光。

  

   【种类和产地】藕(ǒu)粉种类因(yīn)产区加工习气的不同,可分薄片状(zhuàng)和粉粒状(zhuàng)二种(zhǒng)。

  片状(zhuàng)的外形、色光漂亮,很受商场欢(huān)迎,有些销地就(jiù)将粉粒状仿制(zhì)成片状再投入商场。

  

   藕粉主产于浙江(jiāng)、湖南、湖北、江苏(sū)等省,安(ān)徽、江西(xī)、广西、福建等省也有(yǒu)出(chū)产。

  其间(jiān)浙江省(shěng)是全国最(zuì)主要的产地(dì)。

  

   各(gè)省散布区域、县(xiàn)如下(xià)。

  

中戏明星有哪些明星,中戏明星有哪些名单   浙江:金华、东(dōng)阳(yáng)、义乌、兰溪、余杭、诸暨(jì)、绍(shào)兴、永康、衢(qú)县(xiàn)、吴兴(xīng)。

  片状粉为(wèi)主(zhǔ)。

  

   湖北:江陵、荆门、公安(ān)、鄂城、黄冈、新洲、麻城、汉阳(yáng)、武(wǔ)昌、浠水。

  片状粉为(wèi)主。

  

   湖(hú)南:安乡、汉寿、澧县、常德、沅江、南县、岳阳、益阳。

  粒子粉为(wèi)主。

  

   江苏:吴县、宝应、高邮。

  片状(zhuàng)粉为(wèi)主。

  

   【标准等级】主产区粉的标准等级(jí)如(rú)下。

  

   甲级:白(bái)色、枯(kū)燥、纯洁,无(wú)泥沙(shā)杂质,片薄均(jūn)匀,冲熟后粘性强,微通明呈(chéng)藕芽色。

  

   乙级:色较(jiào)白(bái),其他和(hé)甲级同。

  

   丙级:色(sè)次白,片(piàn)不均匀,略有块粉和(hé)碎粉,其他和(hé)甲级同(tóng)。

  

   【查验】查验藕粉(fěn)先(xiān)要看(kàn)是片状,仍是粉粒状。

  关(guān)键如下(xià)。

  

   色泽和形状:好(hǎo)的,应是(shì)白中透粉赤(chì)色,片(piàn)薄(báo)而均匀,粉屑少(shǎo),且有光泽。

  

   干湿度:藕粉的正常含水量13 14%。

  干湿(shī)适(shì)度(dù)的,伸手(shǒu)入包装中(zhōng)心(xīn),感清新,成(chéng)把(bǎ)捏(niē)紧,粉从指缝间喷出,松手后当即散开;较潮的,伸手入包(bāo)装中心感潮润,成把(bǎ)紧捏,粘(zhān)结(jié)成(chéng)块;更潮的,手感发热或已成团状(zhuàng),极(jí)易(yì)蜕(tuì)变发霉。

  

   真(zhēn)伪:可(kě)从以下几点(diǎn)辨认藕(ǒu)粉和其(qí)他淀粉的不同。

  

   1.藕粉的粉末不易飞扬,其他粉则否则;

  

   2.藕粉(fěn)含(hán)单宁和还原糖,色泽白(bái)中(zhōng)透微红,用冷开水拌(bàn)和后色更红,稍久(jiǔ)色(sè)转深,其他粉无此改(gǎi)变;

  

   3.藕粉粉质细腻,用(yòng)手指揉擦,感清(qīng)新,粘附(fù)在手指上的粉屑滑润(rùn)如脂;

  

   4.藕粉进口少数易(yì)溶(róng)化,其(qí)他粉(fěn)不易溶(róng)化;

  

   5.藕粉(fěn)用开水(shuǐ)冲泡后易(yì)熟,无(wú)白点,胀(zhàng)性好,拌和稠(chóu)厚,丝头长而通(tōng)明(míng),有(yǒu)耐性,乃至可用筷子(zi)整碗挑起,碗内周(zhōu)围毫无粘连,但冷(lěng)却后却很快化(huà)为淡薄水状,其他淀粉(fěn)则彻底不同。

  

   如在藕粉中掺(càn)有其(qí)他淀粉,可放在(zài)清水中,(或在流水中参(cān)加少数漂白粉(fěn))藕粉粉(fěn)粒细而重,沉积鄙人,其(qí)他粉(fěn)在上,红白色清楚(chǔ),一望而知。

  

   新货藕粉,色白(bái)而微(wēi)红(hóng),幽香味浓(nóng),入水易溶化,沉积,冲调后胀性足;陈货则色带灰黄,无幽香味(wèi),不易(yì)溶(róng)化、沉积较(jiào)慢,胀性也差。

  

   无泥沙杂(zá)质(zhì),可用少数(shù)干粉进口细(xì)嚼,或置通明器皿中加清水拌(bàn)和,就可(kě)看清区分。

  

   【食法】藕(ǒu)粉四季常(cháng)销,秋夏最旺,一般食法(fǎ)是用(yòng)少数冷开水把藕粉和白糖调拌到(dào)湿润均(jūn)匀即可,使粉浆起丝头(tóu),然后用沸水(shuǐ)冲(chōng)泡并不断拌和到(dào)通明稠厚即可食用。

  每斤干藕(ǒu)粉可冲泡成8.5斤。

  中(zhōng)医以为(wèi)藕粉性平,调中(zhōng)开胃,益血通气(qì)。

  大都患者都可食用。

  

   天良

  

   2022年1月28日

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