近(jìn)日(rì)，有网友在微(wēi)博发起了话题“#刘畊宏了一年的变化”，分享自己坚(jiān)持和刘畊宏一起锻炼一年以来的种(zhǒng)种变(biàn)化。

　　而是什么关系叫侄子，侄子算自己后人吗刘畊宏本(běn)人也在(zài)该话题下发文感谢自(zì)己(jǐ)的粉丝，他对粉丝喊话称，“畊练一(yī)周(zhōu)年，你们都(dōu)发生了很(hěn)大的(de)改变，这个改变不是只有体重的(de)变化(huà)，而是看到(dào)你们开始(shǐ)喜欢(huān)吃健(jiàn)康无添加的食物(wù)了、和家(jiā)人一起(qǐ)跳(tiào)操关系(xì)变好(hǎo)了、和老公有共同话(huà)题(tí)了、睡眠改善(shàn)了、看待事的物角度更积极更正面了…..等等(děng)，这些都是我们在(zài)直播时一直(zhí)在传递的能量(liàng)，我相信你们都接收(shōu)到了！”？

　　去年(nián)，刘(liú)畊宏突然走(zǒu)红，创下了一周涨粉超千万(wàn)的“神话(huà)”。当时(shí)，非常多的(de)网友化身“刘畊宏男孩、刘(liú)畊宏(hóng)女孩”，每天坚持观看他的直播健身(shēn)。

　　那么，一年(nián)以来，这些男孩(hái)女孩们，都(dōu)有什么变化(huà)呢(ne)？

　　变化非常大(dà)

　　有非(fēi)常(cháng)多的网友涌入(rù)该(gāi)话题(tí)，分享自(zì)己(jǐ)锻(duàn)炼一年以来的身(shēn)心变化，仅今日话题阅(yuè)读(dú)量就达到1000万多(duō)，参与讨论者400余(yú)人(rén)。

　　而(ér)且(qiě)这个话题俨(yǎn)然成为网友们“秀好身材”的聚集(jí)地，从网友们分(fēn)享的内容来(lái)看，跟(gēn)着刘畊宏锻(duàn)炼一年以来，变化当然是非常大的(de)。

　　首先，自然是体重(zhòng)、外观的变化。

　　很多(duō)网(wǎng)友称，坚持和刘(liú)畊宏锻炼一(yī)年下来，确实达到了减肥的(de)效果，根(gēn)据大家的分享内容，瘦(shòu)个二、三十斤不成问(wèn)题(tí)；

　　其次，即使体(tǐ)重没变，但身体(tǐ)素质、心(xīn)理状态(tài)都是肉眼可见(jiàn)的变(biàn)好。

　　还有很多网友表示，这一年以(yǐ)来，虽然体(tǐ)重变化不大(dà)，但是能够明显(xiǎn)感受到身体变得越来越好，而(ér)且心情(qíng)也随之更加(jiā)开朗自信，整个人越来(lái)越棒(bàng)。

　　还有的网友称自己(jǐ)压(yā)力很大，每(měi)天(tiān)心神不宁，但自从跟着刘(liú)畊宏锻炼后，感受到(dào)运动的快乐，心(xīn)情也好很多。

　　当然，锻(duàn)炼是件需要持之以恒的事，也有部分网(wǎng)友称虽然自己一直有坚(jiān)持和刘畊宏锻炼，但(dàn)因为自己没控(kòng)制好饮食，体重没(méi)变(biàn)化，但身(shēn)体(tǐ)素质的确(què)好(hǎo)了(le)不少。

　　这类分享内容非(fēi)常多，除(chú)了微博，其(qí)他(tā)社交平台中也有很多网友(yǒu)表示自从跟着刘畊宏锻炼以来(lái)，不仅瘦了，而且身体素(sù)质(zhì)好了非常多，一(yī)些曾经患有的(de)小毛病都好了，身体状态非(fēi)常棒。

　　今(jīn)天，笔者着实被无数“刘畊宏男孩、女孩(hái)们(men)”深深感动(dòng)，从他们身上可以明显(xiǎn)感受到自信(xìn)、快乐的美，刘畊宏(hóng)的健身(shēn)操带(dài)来了不仅是身心健康，更(gèng)是一(yī)种(zhǒng)积极(jí)向上的生(shēng)活态度。

　　既然粉丝们变化这(zhè)么大，刘(liú)畊宏本人这一(yī)年来(lái)又有什(shén)么动态呢(ne)？

　　刘畊宏变了吗？

　　一年过去了，刘(liú)畊(gēng)宏自己有什么变化

　　目(mù)前，刘畊宏抖音粉丝(sī)已(yǐ)经(jīng)达到6900多(duō)万，此(cǐ)外，他也在微博、小红书、快手等社交平台上(shàng)经营个人账号(hào)，分享自己生活、健身等内容。其中，刘畊(gēng)宏微博粉丝400余万、快手粉丝430余万、小红书粉丝为669万，粗(cū)略计(jì)算(suàn)，刘畊(gēng)宏(hóng)全(quán)网(wǎng)粉丝量已经超(chāo)过8000万。

　　一年前4月20日前后，刘畊宏抖音粉丝仅(jǐn)为1800余(yú)万(wàn)。不过目前(qián)刘畊宏(hóng)已经早(zǎo)过了涨粉期，其粉(fěn)丝量(liàng)增长趋(qū)于稳定。

　　以抖(dǒu)音平台(tái)为例，根据蝉(chán)妈(mā)妈数据显示，过去(qù)90天中，刘(liú)畊宏粉丝总量(liàng)增长(zhǎng)较为平缓，不再有(yǒu)曾经(jīng)一夜暴涨数(shù)百(bǎi)万粉丝的情况。

　　当然(rán)， 刘畊宏已然成为健身区妥妥的(de)头(tóu)部博主。

　　这一(yī)年来，刘畊宏在自己对“主(zhǔ)营业务(wù)”健身操方面从未(wèi)懈怠，基(jī)本保(bǎo)持平均每周(zhōu)开(kāi)播三次(cì)的频率直(zhí)播。

　　同时，虽然已经过去一年(nián)，但刘畊(gēng)宏直播的观看量(liàng)数据热度未退。蝉(chán)妈妈数据显示(shì)，过去90天以来(lái)，刘畊宏直(zhí)播34次(cì)，场均(jūn)观(guān)看人次(cì)达到605.3万次，累计观看人次达到2.06亿人次。

　　同时(shí)，这些直播中，平均人气峰值也都在10万以上。

　　但过去一年，刘畊宏也并非一(yī)成不变的(de)带大家跳操，他还会整很(hěn)多“花活”。

　　最近，刘畊(gēng)宏开始在直播中玩起了(le)CosPlay。他和妻(qī)子会打扮成各(gè)种动漫人物，教大家跳操，场(chǎng)面非常搞笑，但也(yě)让运动这种比较枯燥的事情多了一分乐(lè)趣。

　　比如，让妻(qī)子打扮成“小丸(wán)子”，一边(biān)唱歌一(yī)边跳(tiào)操；

　　或者喊上朋友一起(qǐ)打扮成(chéng)葫芦娃，带大家跳操……

　　还有电影《玩具总(zǒng)动员》中的(de)牛仔形象(xiàng)；

　　此外，刘畊宏也不仅只局限于(yú)在家直播跳操，也会到(dào)户外，在“众目睽睽”下直(zhí)播带大家跳操……

　　总(zǒng)而言之(zhī)，刘(liú)畊宏的直播方(fāng)式越来(lái)越(yuè)丰富(fù)，场面也非常欢快，想必也会吸引很(hěn)多(duō)粉丝(sī)加入锻炼(liàn)大(dà)军。

　　去年刚走红时，刘(liú)畊(gēng)宏曾表示不急于(yú)带货。而一年过后(hòu)，直播带货也(yě)成为刘畊宏变(biàn)现的主要方式。不过(guò)，刘畊宏(hóng)直播带货是以小号“刘畊(gēng)宏肥油(yóu)咔咔(kā)掉(diào)”进行，该账号目前拥有粉丝(sī)1300余万，而其(qí)近七千万(wàn)粉丝的(de)大号则没有带货(huò)记录。

　　据是什么关系叫侄子，侄子算自己后人吗(jù)蝉妈(mā)妈(mā)数据显示，刘畊(gēng)宏(hóng)过去(qù)90天一共进行(xíng)了60次带货直播，上架商品568件(jiàn)，场(chǎng)均观看85.2万人次，总销(xiāo)量75万至100万，总销(xiāo)售额达到5000万至7500万(wàn)。

　　带货(huò)商(shāng)品方(fāng)面，刘畊宏主要售卖健康类饮食、运(yùn)动服装等产品。

　　如此看来(lái)，这一年(nián)来，刘畊宏推(tuī)动了“全(quán)民健身(shēn)”这个概(gài)念，让非常多的人通过运(yùn)动获取健康的身体以及更自信的心(xīn)态(tài)；同(tóng)时，刘畊宏自己也通过带货(huò)变现，获得合理回(huí)报。

　　不过，刘畊宏也并非没有挑战。在涉(shè)足(zú)带货变(biàn)现后，产(chǎn)品质量问题(tí)往(wǎng)往成为一把双(shuāng)刃(rèn)剑，这需要刘(liú)畊宏更加关(guān)注供(gōng)应链管(guǎn)理(lǐ)，避(bì)免因产品口碑问(wèn)题带(dài)来负面影响；

　　其次，刘畊(gēng)宏走红时(shí)期正值居家办公高峰期，人们有充(chōng)足时间观看(kàn)直(zhí)播(bō)一起锻(duàn)炼；但(dàn)现在随着大家日(rì)常(cháng)生(shēng)活回归(guī)正常，可能对刘(liú)畊宏粉丝增量上有所影(yǐng)响。

　　例如有(yǒu)媒体调查称，也(yě)有(yǒu)很多网友表示自己已经(jīng)不(bù)跟刘畊(gēng)宏跳操了(le)。

　　其中(zhōng)，封面(miàn)新闻创建的投票中(zhōng)，一直坚(jiān)持练(liàn)习的网友占比仅4.4％；很久没练的(de)网友占比为22.13％；

　　而微天下(xià)创建的投票中，坚(jiān)持练(liàn)习的网(wǎng)友(yǒu)占(zhàn)比仅(jǐn)为(wèi)6.11％；早(zǎo)就(jiù)不跳的(de)网友占(zhàn)比22.15％。？

　　但整体而言，刘畊宏依然(rán)是(shì)健(jiàn)身领域的“现象(xiàng)级(jí)”博(bó)主，仍(réng)然(rán)会带领(lǐng)更多人参与到健身这件(jiàn)事中。

　　你(nǐ)“刘畊宏了没”？（本(běn)文有删减(jiǎn)）

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