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芒(máng)果(guǒ)是热性仍是凉性(xìng)

　　芒(máng)果是凉性的。

　　芒果(guǒ)性(xìng)凉，归于(yú)凉性的(de)生果。

　　1.芒果原产地是温热带地区(qū)，是国(guó)际闻名热带生(shēng)果之一，但芒果不是热性(xìng)生果。芒果在(zài)中(zhōng)医看来性凉，味甘、酸，无毒，具有清热生津、解渴利(lì)尿、益(yì)胃止呕等功能。适(shì)量进食芒果是不会上火的，但(dàn)也不宜许(xǔ)多进食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富(fù)含胡萝卜素、维生素C等，别的(de)还含有糖、蛋白质、粗纤维等养分成分(fēn)，有“热(rè)带生果之王(wáng)”的美(měi)称。

　　3.尽管芒果的养(yǎng)分价值很高，但不宜进食过量。部分人对芒果过(guò)敏，进食后或许呈(chéng)现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒(máng)果过敏者(zhě)禁食芒果。

　　综上，芒果归于(yú)凉(liáng)性的生果，日常(cháng)可适量(liàng)进(jìn)食，腹泻时应暂停进食芒果。

芒(máng)果怎样(yàng)挑又香又甜的呢视频(pín)

　　1、看表(biǎo)皮。

　　芒果(guǒ)表皮(pí)呈两斤大概有多重参照物，2斤有多重？现了黑(hēi)斑的(de)，不能(néng)选(xuǎn)择。

　　芒果的果皮中含(hán)有多酚氧化(huà)酶，当芒(máng)果在运送时(shí)遭到揉捏或许(xǔ)贮存时经过了冷冻，多酚氧化酶被(bèi)氧化释放(fàng)出来。

　　咱们要选择摸起来表皮润(rùn)滑的，色(sè)泽金黄(huáng)的，无黑斑的芒(máng)果。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一些摸(mō)起来(lái)软(ruǎn)趴(pā)趴的芒果，是现已十分老练的，乃至(zhì)或许放良久得了，或许过(guò)一两天就无法(fǎ)吃了。

　　摸(mō)起(qǐ)来太硬的芒果，不太熟，也不太好(hǎo)吃。

　　所(suǒ)以咱们要选择软(ruǎn)硬适(shì)中，有弹性的，既经放(fàng)又能够随(suí)时食用，还比较甜美。

　　3、看果(guǒ)蒂。

两斤大概有多重参照物，2斤有多重？　　看一看(kàn)芒(máng)果(guǒ)的果(guǒ)蒂，最(zuì)好选(xuǎn)择有小尾巴的，由于有这样凸出来的(de)果蒂(dì)，它的果肉会比较(jiào)鲜甜。

　　有(yǒu)些芒(máng)果(guǒ)果蒂凹进去的，吃起来(lái)口感就没有那么(me)好。

　　4、看形状。

　　果型偏(piān)长的芒(máng)果的果(两斤大概有多重参照物，2斤有多重？guǒ)核会比较小(xiǎo)，这样果肉也(yě)比较多。

　　而果形短粗的芒果，它的果核会(huì)比较大，所(suǒ)以(yǐ)咱们在选择时，尽(jǐn)量选择形状(zhuàng)偏长一些的芒果。

　　5、看(kàn)巨细。

　　在选择芒果时要选择巨细适中的(de)，太小的(de)果肉比较少(shǎo)，而太(tài)大的吃起(qǐ)来(lái)果肉没(méi)有那么(me)甜。

　　所以(yǐ)在选择时，尽量选择巨细适中的(de)芒果。

　　6、闻气(qì)味。

　　芒果是十分甜(tián)美的生果，香味(wèi)也是特(tè)别的浓(nóng)郁，而(ér)好的(de)芒(máng)果一(yī)般闻起来(lái)都会有一(yī)股浓郁的芒果香气(qì)，让人闻(wén)着(zhe)特(tè)别舒畅。

　　有些欠好的芒果，一(yī)般闻起来不甜美(měi)，吃起来口感也欠(qiàn)好。

怎样挑芒果又甜又好吃(chī)

　　选(xuǎn)择芒果时，首选果型饱满，果肚圆润(rùn)的，相同大的芒果，选手感重的。

　　这(zhè)样的芒果(guǒ)肉(ròu)厚(hòu)多汁(zhī)，口感(gǎn)甜美。

　　第一种，看巨细在许多人的传统印象中，选择生(shēng)果是(shì)越大越好的，看着就(jiù)十分诱人过(guò)瘾(yǐn)，但其实选择(zé)的(de)芒果最好选择巨细适(shì)中的，由于体型太小果肉不(bù)多，而体型(xíng)太大滋味又(yòu)没有那么甜美(měi)，所以(yǐ)一般适(shì)中的就(jiù)很好吃。

　　第二(èr)种(zhǒng)，看色(sè)彩其(qí)实芒果也分许(xǔ)多种(zhǒng)类，但青(qīng)芒的色彩就很难区分，除了青芒以外，我们(men)常见的黄(huáng)色(sè)芒果(guǒ)就能看(kàn)出不同，一般人(rén)都会选择色彩比较鲜(xiān)亮的芒果，但其实色彩比(bǐ)较暗(àn)黄的芒(máng)果滋味会(huì)愈加甜美。

　　第三(sān)种，捏软硬其实芒果算是一种不耐贮(zhù)存的生果，假如我们(men)一(yī)般在选择(zé)的芒果的时分最好不(bù)必选(xuǎn)太软的，否则(zé)买回家放一两天(tiān)就会烂掉(diào)，最好便是(shì)选择(zé)软硬适中的芒(máng)果，口感既新鲜又甜(tián)美。

　　第(dì)四种，掂分量选择芒(máng)果除了要看之外，也要拿(ná)在手里衡(héng)量(liàng)一下(xià)，假如(rú)是相同巨细的(de)芒果一定要选重的买，重的芒果阐明它的水分愈加(jiā)足够，分量(liàng)轻的(de)就阐明时刻放得比较长了。

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