生(shēng)熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡办法和(hé)时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿(wù)多，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面的时分能够出水快点，到了(le)后边茶味变淡(dàn)的时分能够盖(gài)下的。关于生(shēng)熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡办法和时(shí)刻(kè)以(yǐ)及(jí)生熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法和时刻(kè)，生熟普洱(ěr)茶(chá)的(de)冲泡办法视频，普洱(ěr)生茶与熟茶的冲泡办(bàn)法，熟普洱茶的冲(chōng)泡办法大全，生熟普洱茶怎样泡等问(wèn)题，农商网将为你(nǐ)收拾以下的日子常识：

生(shēng)熟普洱茶能够一同寄存(cún)吗

　　生熟(shú)普洱茶是能够(gòu)一同(tóng)寄存的。

　　云南普洱茶，是一个(gè)很(hěn)为(wèi)美妙的茶类，同一产地，同一材料制造，却能发生两种不(bù)同的茶叶(yè)口(kǒu)感，生茶，与熟茶，生茶以新(xīn)鲜的茶香，回(huí)甘(gān)生津的口感，赢得(dé)各地茶友的追(zhuī)捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解,生(shēng)茶熟茶(chá)是两种彻底不同的香(xiāng)气,而(ér)茶叶又(yòu)是吸味物质(zhì),假如兼并寄(jì)存,是会(huì)在香气(qì)上有必定影响的(de)。

　　普洱生(shēng)茶(chá)和普(pǔ)洱熟(shú)茶是质(zhì)量风格天壤之别的两种茶品(pǐn),应禁止将生(shēng)茶和(hé)熟(shú)茶混合寄(jì)存在一同。

生熟普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法(fǎ)和(hé)时(shí)刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水温是要沸(fèi)水（100度），前(qián)面(miàn)的时分能(néng)够出水快(kuài)点，到了(le)后边茶味变淡的时(shí)分能够盖下(xià)。

　　还有些小技(jì)巧，用盖(gài)碗冲泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结(jié)束时不(bù)要接(jiē)着泡，开盖等茶凉(liáng)点再泡。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗(xǐ)茶二(èr)遍(biàn)，用紫砂壶比较适合，水温越高越好(hǎo)。

　　用厚(hòu)壁壶(hú)或出(chū)茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不必太讲究,浓有(yǒu)浓(nóng)的味道(dào)，淡有淡的雅韵。

熟(shú)普与生普冲(chōng)泡(pào)办法

　　 熟普与(yǔ)生普冲(chōng)泡办法

　　 　　众所周知(zhī)普洱茶有生茶(chá)和(hé)熟(shú)茶两种，其间普洱(ěr)熟茶(chá)茶性温文，有养胃(wèi)，护胃，暖胃(wèi)，降(jiàng)血脂、瘦身等保健功用(yòng)，被世人喜(xǐ)欢。

　　下面就为咱们介绍普洱(ěr)熟茶的泡法。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟茶的(de)泡法进程：

　　 　　首要咱们先(xiān)选(xuǎn)择泡普洱茶(chá)所需求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土(tǔ)陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具(jù)及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤(dí)具：先用滚水烫热茶具，首要起温(wēn)壶温杯的效果，一起能够涤具，随后(hòu)放入茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入(rù)约(yuē)茶(chá)具容量1/4的滚水，然后快速倒(dào)去，以此清(qīng)洗茶(chá)叶中的(de)杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润：依(yī)据实际状况(kuàng)把握冲泡时刻(kè)。

　　 　　分(fēn)茶(chá)：头(tóu)道。

　　倒(dào)沸(fèi)水冲泡10秒(miǎo)左右，出茶水到公(gōng)正(zhèng)杯中(zhōng)，滤网放到公正(zhèng)杯上(shàng)，过滤碎(suì)茶，然后再别离均匀的分入小杯(bēi)中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公(gōng)正杯里(lǐ)渐渐喝，不能泡(pào)在壶(hú)里太长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便(biàn)变(biàn)冷今后仍是风味十(shí)足，所以夏(xià)天的时分能够弄得冷一些,或(huò)许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视(shì)茶叶的状况而不同，一般紧压茶能够稍(shāo)短些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够稍长(zhǎng)些(xiē)。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶的人员(yuán)须以(yǐ)最平缓、最天(tiān)然的(de)心态为(wèi)品茗者服务，在茶艺界中，常有“一人得神(shén)、二人得趣、三(sān)个得味”之(zhī)说，这正好是泡茶人心态的表现。

　　独(dú)自一人无任何环(huán)境及附(fù)加的外(wài)在要素影响，故可泡(pào)出(chū)最佳茶质供自(zì)我(wǒ)品茗享用……而一(yī)些心理素质不(bù)太好的茶艺人员无法以安静的心(xīn)态冲泡(pào)，或则水温太(tài)高，或许(xǔ)慌张致使投茶量失衡(héng)，无法泡出最佳茶质。

　　所(suǒ)以，泡茶人的(de)心境是普洱茶(chá)冲泡的关键要(yào)素，茶(chá)汤的口(kǒu)感会跟着他的心境(jìng)改动而改动!因此，要泡(pào)好一(杯)壶普洱茶，调整好(hǎo)泡茶人员自己(jǐ)的心境是(shì)最重(zhòng)要的要素。

　　只需在(zài)往常(cháng)心态下，选择(zé)最适合(hé)的器(qì)皿和品茗(míng)艺境(jìng)，在投(tóu)茶量适合不改动的状况下把握水温(wēn)文浸泡时刻，还(hái)可(kě)依(yī)个人口(kǒu)感(gǎn)，彼此和谐中和后，争夺以(yǐ)最天然(rán)的(de)心态泡(pào)出最优质的口(kǒu)感，唯有融(róng)入其间，方能乐(lè)在其(qí)间(jiān)!

　　 　　品茗(míng)环境：

　　 　　茶乃一种(zhǒng)博学多(duō)才的传统文明，特别是久经干(gàn)载长胜不衰且盛名远扬的的(de)普洱茶，文(wén)明精华更是撒播至今且又到达巅峰盛世品饮之(zhī)际。

　　作为(wèi)一种(zhǒng)传统文明的精(jīng)力享用就应该在高雅的环境(jìng)中进行的，品茗之境(jìng)须和其文明氛围和谐一致，如高雅(yǎ)古典(diǎn)的装饰环境等(děng)。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感(gǎn)触茶的醇度;翻滚舌(shé)头，使茶汤游过(guò)口腔中的每一个部(bù)位(wèi)，滋润(rùn)一切的味蕾(lěi)(不同部位的(de)味蕾感(gǎn)觉出的茶汤的味道，一般是不相同的’)，领会(huì)普洱茶的光(guāng)滑和甘(gān)厚;入(rù)喉时可领会普洱茶(chá)的(de)顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡(pào)法需求留意的事项

　　 　　普洱茶(chá)冲(chōng)泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮(zhǔ)水时不宜(yí)过渡欢腾或(huò)欢(huān)腾的次数太多，这(zhè)样水中的氧(yǎng)气过少会影响茶(chá)叶的活性(xìng)。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡(pào)用(yòng)水的选择：最好(hǎo)用纯水或(huò)山泉(quán)水(软(ruǎn)水(shuǐ)为佳)冲(chōng)泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡契合国(guó)家规定饮用水目标(biāo)的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)置茶量：茶水份额为(1克(kè)：50克)，或(huò)置茶量为(wèi)容器容(róng)量的(de)2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿和品茗人数的多(duō)少而定。

　　如用盖碗冲泡、小(xiǎo)盖碗一(yī)般(bān)为3—5g/3～5人，而若用大盖(gài)碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别(bié)的(de)，还应先区分泡的是(shì)紧压茶或是散茶，一般散茶可多(duō)投一点;而紧压茶因紧压投茶(chá)量上可(kě)相对略少(shǎo)一点，但(dàn)凡事都适皆最佳!现在市场上的普(pǔ)洱茶一般(bān)茶饼，茶砖等(děng)紧压茶居(jū)多，所以在泡这类茶的(de)时(shí)分要(yào)先用茶锥或许茶刀撬成小块，然(rán)后能(néng)够用紫砂(shā)罐放好备用，也能够喝的(de)时分在(zài)撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状况而不同，一(yī)般紧压(yā)茶(chá)能够稍短些，散茶能(néng)够(gòu)稍(shāo)长些(xiē)，投茶量(liàng)多能够(gòu)稍短些(xiē)，投茶量少能够稍长些(xiē)，刚开始泡能够稍短(duǎn)些，泡久(jiǔ)了能够稍长些。

　　也能够依据各人口(kǒu)感而(ér)定，常喝浓茶(chá)重(zhòng)口(kǒu)感的可多(duō)泡(pào)一会(huì);反则缩(suō)短;别(bié)的还可(kě)依据(jù)水温文冲泡(pào)次数而定，水温(wēn)太高，可缩(suō)短浸泡时(shí)刻，而头(tóu)几(jǐ)泡一般快(kuài)冲快(kuài)泡(pào)，后边则可跟着(zhe)冲泡次数的(de)添(tiān)加而延伸冲泡的(de)时刻，方可泡出(chū)普洱佳(jiā)味!

　　 　　正确(què)的普洱熟茶泡(pào)法不只(zhǐ)能够更好的泡(pào)出一(yī)壶好茶，更(gèng)是(shì)喜好普洱熟(shú)茶(chá)者的一种日子品尝，更是一种安(ān)静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡(pào)办法(fǎ)

　　 　　一般的生普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法：将10克(kè)普洱(ěr)茶倒入茶壶(hú)或盖(gài)碗，冲(chōng)入500毫升(shēng)沸水。

　　先洗茶，将(jiāng)普洱茶表层(céng)的(de)不洁(jié)净物和异物洗去，才干充沛释放出普洱茶(chá)的真味(wèi)。

　　再冲入沸水(shuǐ)，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正(zhèng)杯(bēi)中，再将茶汤分斟(zhēn)入品茗(míng)杯，先闻其香(xiāng)，观其(qí)色，然(rán)后饮用。

　　汤色红浓(nóng)亮堂(táng)，香气共同陈香(xiāng)，叶底褐红色，味道浑厚回甜，饮后令人心旷(kuàng)神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一、普洱(ěr)茶冲泡用水(shuǐ)和(hé)水温：选用矿泉水或(huò)纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用(yòng)茶刀顺茶(chá)饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可(kě)按喝(hē)茶人数多少决议取茶(c硝酸银的相对原子质量是多少整数，硝酸银的相对原子há)数量。

　　若人(rén)少，可取(qǔ)普洱茶8~10克(kè)，人多可取普洱茶(chá)15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶(chá)叶放入茶壶，然(rán)后注入热水(除可醒(xǐng)茶(chá)之(zhī)外，它一起(qǐ)还(hái)具有进步茶叶净度的(de)效(xiào)果(guǒ))后倒(dào)掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡适合运用大一点的茶(chá)具以更好的表现出普洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂(shā)壶的透气*和(hé)保温(wēn)*也可作为冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖(gài)碗清(qīng)雅灵活，也(yě)不失(shī)为冲泡普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　小提示(shì)：杯(bēi)子最好选用大一(yī)点的、晶滢剔透的玻璃杯(bēi)最好，初学者最(zuì)好(hǎo)选用玻璃杯或盖碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡(pào)办法，其实新、老普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法应(yīng)该有所不同，普洱茶的冲(chōng)泡最好是用盖(gài)碗或用紫沙(shā)壶，假如没有这(zhè)两样东西还能够(gòu)用能(néng)够当壶又能够当杯的紫沙潇洒杯冲(chōng)泡。

　　生茶冲(chōng)泡的时(shí)刻不欲(yù)太(tài)长，一般是经过两遍的(de)洗(xǐ)茶进程之后(hòu)，刚开始冲水后时刻不要(yào)超越20秒出汤，后边(biān)能(néng)够渐(jiàn)渐的延(yán)伸时(shí)刻(kè)到淡中止，新茶冲泡(pào)的时分尽量不(bù)要盖盖子，削(xuē)减涩(sè)味，老茶能(néng)够盖盖子，因为在(zài)时刻的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)仓储条(tiáo)件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温(wēn)度适中、通风透气的环(huán)境中(zhōng)后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶(chá)不会发霉，尽管(guǎn)转(zhuǎn)化较为缓慢，但能坚持普洱茶的真性;湿仓(cāng)则是指茶商为了获取(qǔ)赢利，把茶(chá)叶放(fàng)在通风(fēng)不畅、湿(shī)度较(jiào)高的环(huán)境加速陈化。

　　而(ér)这样做(zuò)，不光会损坏(huài)茶叶的质量，更导(dǎo)致保藏价值的损失(shī)。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存(cún)茶的仓内温度假如过高，温差改动太忽然，将会影响茶(chá)汤水性给予口感的(de)生动性(xìng)，乃至仓内温度太高，构(gòu)成炽热，会将本来的(de)普(pǔ)洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避(bì)免杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是最会(huì)吸收杂(zá)气异味(wèi)的，撒一把枯燥茶叶(yè)，会吸清空气中的异味，因此，应力(lì)求贮放环(huán)境清洁无杂味，一旦吸收了(le)火油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍(réng)用厚箬填紧。

　　瓮口再(zài)加(jiā)以箬。

　　以真(zhēn)皮纸包(bāo)之”。

　　这是自古以(yǐ)来一种传(chuán)统(tǒng)包装的材料和方法，有(yǒu)助(zhù)于普洱(ěr)茶(chá)于后发酵时(shí)，过(guò)滤杂味以保证清醇的成效(xiào)。

　　常有人(rén)将已打开了(le)的普洱老茶(chá)，改用较低残次量的塑料纸重包，时(shí)刻一久，就会宣布(bù)异味，直(zhí)接损坏了普洱茶档次(cì)。

　　 　　以上便是普洱茶的(de)仓储条件(jiàn)需求(qiú)留意的几个方面。

　　只(zhǐ)需能够把握储(chǔ)藏茶(chá)叶(yè)地址的温(wēn)度(dù)和湿度的改动(dòng)规则，量体(tǐ)裁衣并采纳(nà)恰当调整办法，就可认为普(pǔ)洱茶发(fā)明一个洁净(jìng)卫生(shēng)、有利(lì)于(yú)正常醇化的外部环境，还能够恰当(dāng)进步(bù)陈(chén)化功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么选

　　 　　咱们能够从普(pǔ)洱(ěr)茶饼(bǐng)外形(xíng)要求形状匀整规矩;棱角规整(zhěng)，不缺(quē)变(biàn)少角;松紧适(shì)度;模纹明(míng)晰，条(tiáo)索规整紧结;色泽以黑褐，棕褐(hè)、褐(hè)红色(sè)为正常。

　　外(wài)表有霉花，霉点(diǎn)的普洱茶(chá)均为残(cán)次。

　　下面具体(tǐ)介(jiè)绍怎么选择(zé)普洱茶。

　　 　　内质(zhì)区分(fēn) ： 汤(tāng)色(sè)：亮堂(táng)，红浓，红褐色(sè)。

　　如汤色红(hóng)浓剔透(tòu)是(shì)高质(zhì)量(liàng)普洱茶，犹如(rú)红酒一(yī)杯;深红(hóng)，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙(chéng)色或浅，或(huò)暗(àn)黑污浊的为残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看香气的(de)纯度，差异霉味与陈香(xiāng)味。

　　霉(méi)味是一种(zhǒng)蜕变的(de)味(wèi)道(dào)，使人(rén)不(bù)愉快(kuài)。

　　陈香(xiāng)味是普洱茶在后发酵(jiào)进程中(zhōng)，多种化学成分在微生物和酶(méi)的效(xiào)果下，构成的新(xīn)物质(zhì)发(fā)生的(de)一种(zhǒng)归纳香气。

　　有的似(shì)桂圆(yuán)香，红枣香，槟榔香等，总归是令人愉快(kuài)的香气(qì)。

　　 　　普洱(ěr)茶香气(qì)到达的最高境地也(yě)便是咱(zán)们常说(shuō)的普(pǔ)洱茶(chá)的陈韵。

　　所以陈(chén)香味与(yǔ)霉(méi)味(wèi)是不(bù)同的。

　　如有霉味(wèi)，酸味，或其他(tā)异味，香(xiāng)味(wèi)等为不正(zhèng)常(cháng)。

　　 　　味(wèi)道(dào)： 普(pǔ)洱茶的味(wèi)道(dào)要醇和(hé)，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强(qiáng)，没(méi)有涩(sè)味(wèi)，口(kǒu)感很舒畅。

　　回甘是指茶汤(tāng)浓(nóng)而刺激性不强，茶(chá)汤进口今后舌(shé)根(gēn)有显着的(de)回(huí)甜味(wèi)。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副(fù)效果一：女人生理期降临不适(shì)合喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每(měi)逢女(nǚ)人生理期降(jiàng)暂时，经血会消耗掉不少(shǎo)体(tǐ)内的铁质，若仍是习(xí)惯(guàn)性喝普洱(ěr)茶，普洱茶茶叶鞣酸(suān)会阻止(zhǐ)咱们(men)的肠粘膜(mó)对铁质的吸收，然后下降人体对铁质吸收，构成铁质(zhì)或补血药中的铁结石发生沉(chén)积的(de)现象，不(bù)利于经血排放。

　　 　　副效果二(èr)：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈正值怀(huái)孕期(qī)不适合喝普洱(ěr)茶。

　　普(pǔ)洱茶茶叶中(zhōng)咖啡碱浓(nóng)度含(hán)量(liàng)高，若(ruò)是孕妈妈常(cháng)喝普(pǔ)洱(ěr)茶，心跳(tiào)频(pín)率添加，构成心脏负荷加重，导致(zhì)妊娠中毒症。

　　有时(shí)分因长(zhǎng)时间喝(hē)普(pǔ)洱茶，会构成睡(shuì)觉缺乏，膂力不行，促进产期期间(jiān)，构(gòu)成难(nán)产状况。

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)三：产妇哺乳期不(bù)适(shì)合喝茶(chá)

　　 　　生产后(hòu)想亲(qīn)自哺乳的产妇也不宜喝(hē)太多普洱茶，这期(qī)间要是喝下很多茶水(shuǐ)，茶中(zhōng)含(hán)有的高浓度鞣酸会被粘膜吸收，然后影响乳腺的(de)血(xuè)液循环(huán)按捺乳汁的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中(zhōng)咖啡碱可(kě)经过乳汁影响幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副效(xiào)果四：更年(nián)期不适合(hé)饮(yǐn)用普(pǔ)洱茶(chá)

　　 　　正值更年期的妇女，除(chú)了头(tóu)晕和浑身(shēn)乏力之外，有时(shí)还会(huì)呈现心跳加(jiā)速“脾气(qì)欠好睡觉质量差等(děng)现象，若再(zài)喝(hē)太多普洱茶更会加(jiā)重这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶的成(chéng)效(xiào)

　　 　　一(yī)、瘦身、降脂、防治动脉(mài)硬化的成效

　　 　　茶(chá)多(duō)酚(fēn)显着按捺体内胆固醇、甘油(yóu)三脂(均为血脂首要成分)含量的上升(shēng)，并能促(cù)进脂类化(huà)合(hé)物从粪便中排出，还能发送毛细血管(guǎn)壁的弹性(xìng)，因此(cǐ)，对防治动脉粥硬化、高血(xuè)压及肥(féi)胖都具(jù)有重要效果(guǒ)。

　　肥(féi)胖病(bìng)大都是因人体代谢(xiè)失调(diào)、过多堆集所引起。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)的(de)瘦身成(chéng)效(xiào)是因为(wèi)茶多(duō)酚、叶绿素、维生素C等我种有(yǒu)用(yòng)成人的归纳效果。

　　茶(chá)多(duō)酚能(néng)去脂解油腻、叶绿素(sù)能(néng)阻止胆固醇(chún)的(de)消化(huà)和吸收，维(wéi)生素(sù)C有促进胆固醇分泌的效果(guǒ)，因此喝普洱(ěr)茶能够到达(dá)抱负的瘦(shòu)身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下(xià)降血液中(zhōng)胆固醇的含(hán)量，防治高血脂(或称高(gāo)脂血(xuè)症)。

　　 　　因为肥胖(pàng)病往往(wǎng)一(yī)起引(yǐn)起胆固醇的升(shēng)高，所以普洱茶的瘦身效果(guǒ)相同(tóng)对降脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)不只(zhǐ)能去(qù)脂肪并且还(hái)具有显着地(dì)按捺血浆(jiāng)和肝脏(zàng)中胆固醇含量的上升，按捺动脉(mài)壁硬化的防治。

　　研(yán)讨(tǎo)标明，茶色素(sù)(儿茶素氧化而成)具有显(xiǎn)着的抗血凝(níng)、促进纤溶(róng)、避免血(xuè)小(xiǎo)板的(de)粘附聚(jù)集(jí)及按捺动脉(mài)滑润肌细胞增生等效果(guǒ)

　　 　　二(èr)、防(fáng)治冠(guān)心病的成效(xiào)

　　 　　冠心病，又称冠状动脉(mài)粥(zhōu)样硬化(huà)性心(xīn)脏病。

　　所以饮(yǐn)普洱茶对防治冠心病有用。

　　据统(tǒng)计材(cái)料标明，不(bù)喝普洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶然喝(hē)普洱茶的降为(wèi)2.3%，常喝普洱(ěr)茶的(喝(hē)三(sān)年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状动脉供血缺乏(fá)及血(xuè)栓构成有关。

　　而茶多酚(fēn)中的儿(ér)茶(chá)素以及茶多本酚在煎煮进程(chéng)中不断氧(yǎng)化构成的茶色(sè)素，经动物体(tǐ)外(wài)试(shì)验均(jūn)提示有显着的抗(kàng)凝、促进纤溶(róng)、抗血栓构(gòu)成等效果。

　　 　　三(sān)、降(jiàng)高血压(yā)的成(chéng)效

　　 　　高血压指收缩压或扩张压增高，超(chāo)越正常水平。

　　动脉硬化不光导致冠心病，与高(gāo)血(xuè)压联(lián)系也非(fēi)常亲近。

　　降压、即下降血压(yā)。

　　普洱(ěr)茶中的茶(chá)多(duō)酚、维生素C和(hé)维生素P等都(dōu)是防(fáng)治高血(xuè)压的有用成分(fēn)。

　　特别茶多酚发病毛细血管的功用(yòng)及儿茶素类化全物(wù)和茶黄素(sù)对血管严重(zhòng)素I转化的活性显着按捺造用等，都能直接下降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变老的成(chéng)效

　　 　　人休(xiū)中脂质过氧化(huà)进程已(yǐ)证明是人体(tǐ)变老(lǎo)的机制之一，选用一些具有搞氧化效果的化合物维生素C。

　　维生素E能推迟变(biàn)老。

　　普洱茶(chá)中不(bù)只要较多的维生素C与E，并且茶多酚还起重要效果(guǒ)。

　　历来被(bèi)视为抗(kàng)变老药(yào)的维生素E，其抗氧化(huà)效果(guǒ)只需4%，而(ér)普(pǔ)洱茶因兼含(hán)茶多酚，其抗氧化的效果高过74%，别的，普(pǔ)洱茶的氨基(jī)酸和微量元素等(děng)也有必定(dìng)的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌(ái)的(de)成效

　　 　　普洱茶抗癌(ái)是泛指对(duì)各种恶性(xìng)肿瘤的防(fáng)治效果。

　　我国防备科(kē)学院(yuàn)曾对140余(yú)种茶(chá)叶(yè)进行活(huó)体内。

　　体外的科学试(shì)验、很多数(shù)据的显现必定了(le)普洱茶的抗癌及抗(kàng)骤变效果。

　　首要对人体(tǐ)致癌性亚硝基化(huà)合物的构(gòu)成具有阻断效果(guǒ)。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)中的多酚类(lèi)化(huà)合物(wù)和儿茶素物质某些能(néng)活化导致癌特的(de)酶系(xì)，面具还可直(zhí)接和(hé)亲电子终(zhōng)究致癌代谢物(wù)起效果，改动其活性(xìng)，然(rán)后削(xuē)减对原致(zhì)癌(ái)基因的引(yǐn)发和促进，使终究致癌物(wù)的数量削减。

　　经(jīng)很多的人群比较，也证明饮普洱茶都的癌(ái)症发病率较低。

　　 　　最(zuì)新研讨显现(xiàn)，中的化学成人还能(néng)够(gòu)使(shǐ)一个在开展癌症进程中(zhōng)的重要分子中止(zhǐ)动作。

　　这(zhè)意味着普洱茶的抗(kàng)癌(ái)才能要比科学(xué)家猜测(cè)的还要(yào)强并愈加(ji硝酸银的相对原子质量是多少整数，硝酸银的相对原子ā)多样化。

　　多粮类则首要是间接地(dì)经过增强机(jī)休的免疫功用(yòng)来(lái)到达(dá)杀伤肿瘤(liú)细胞意(yì)图。

　　 　　六(liù)、协助消化的成效

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)中的(de)咖啡碱和黄烷(wán)醇类(lèi)化合特能够添(tiān)加消(xiāo)化道的活(huó)动，因此就有助于食物的(de)消化。

　　 　　七(qī)、解(jiě)酒(jiǔ)的(de)成(chéng)效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝脏在酒精(jīng)水解进程(chéng)中需求维生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素C，有(yǒu)利于酒精在肝(gān)脏(zàng)内(nèi)解(jiě)毒。

　　另(lìng)一(yī)方面，普(pǔ)洱茶中咖(kā)啡(fēi)碱的利尿效果，使酒精而处于状况的大脑中枢、因此起到解酒(jiǔ)效(xiào)果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研(yán)讨标明(míng)，因为普洱茶中所含的咖啡碱和(hé)茶碱经过肾脏的微血管(guǎn)，添加肾血流量(liàng)以及按捺肾小管水的(de)再吸收等(děng)机制，然(rán)后(hòu)起到(dào)显着的利(lì)尿效果。

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