怎么挑个(gè)甜(tián)南瓜吃(chī)好吃(chī)点(diǎn)呢？看(kàn)：从(cóng)外皮颜色上来说，金黄色的(de)南瓜，颜色越(yuè)深黄，条纹(wén)越(yuè)清楚粗重越成熟；棱(léng)越深、瓜瓣儿越鼓越好的。关(guān)于怎么(me)挑(tiāo)个甜南(nán)瓜吃好吃点呢以及怎么(me)挑个甜南瓜吃好(hǎo)吃点呢，如(rú)何挑南瓜比(bǐ)较甜，如(rú)何挑选甜的南瓜，怎么(me)选南(nán)瓜好(hǎo)吃又甜，南(nán)瓜怎么选才(cái)甜等问题，农商网将为你整理以下的生活知识：

南瓜可以生吃吗(ma)

　　南瓜是可(kě)以(yǐ)生(shēng)吃的。

　　南瓜可以生吃(chī)，南瓜中含有丰富的胡萝卜素、维生素、矿(kuàng)物质(zhì)、氨基(jī)酸及果(guǒ)胶等营养物质(zhì)，

　　生(shēng)吃南瓜可(kě)以较好的(de)保存其营(yíng)养价值(zhí)，但建议控制摄入量，以免(miǎn)造成胃肠(cháng)道不适，日常适量生吃南瓜，对于改善皮肤状态、缓(huǎn)解便秘发生等有一(yī)定的辅助作用(yòng)。

怎(zěn)么(me)挑个甜(tián)南瓜吃好(hǎo)吃(chī)点呢

　　1、看：从外皮颜色上(shàng)来说，金黄色的(de)南(nán)瓜，颜色越(yuè)深黄，条纹越(yuè)清楚粗重越成(chéng)熟(shú)；棱(léng)越深、瓜(guā)瓣(bàn)儿一个人去巴基斯坦安全吗，中国人去巴基斯坦安全不越(yuè)鼓越好。

　　而若是买已切开的，则(zé)要挑果肉的(de)橘黄颜色(sè)越鲜浓，胡萝卜素含量(liàng)就越多。

　　2、闻：南瓜熟后有一(yī)种清香气味，而(ér)没有成熟的嫩瓜有一(yī)种菜瓜(guā)的味道。

　　3、掂：相同大(dà)小的南(nán)瓜，挑(tiāo)选(xuǎn)的时候，选(xuǎn)沉重的那一(yī)个。

　　较沉的南(nán)瓜(guā)，成熟度更好。

　　4、拍：将南瓜(guā)托在(zài)手上，用(yòng)另一只手去拍，如(rú)果声音发闷，感(gǎn)觉南瓜的内(nèi)部结构非(fēi)常(cháng)紧(jǐn)实，就证明南瓜的成熟(shú)度比较高。

南瓜怎(zěn)么(me)挑(tiāo)选又糯(nuò)又甜南瓜如何挑甜(tián)

　　1、观察南瓜的颜色。一个人去巴基斯坦安全吗，中国人去巴基斯坦安全不

　　不同的品(pǐn)种，南瓜的颜(yán)色是不一样的。

　　市场(chǎng)上常卖的两个品(pǐn)种(zhǒng)，一个是蜜本南瓜，要面甜的就要挑(tiāo)选颜色橙色的，成熟的(de)好，口(kǒu)感就好;还有一(yī)种(zhǒng)京绿栗南瓜，北京(jīng)的品种，挑选要找颜色深绿的、所以，什么样的南(nán)瓜又面又(yòu)甜，首先看颜色准没错。

　　2、观察南瓜外形。

　　可以(一个人去巴基斯坦安全吗，中国人去巴基斯坦安全不yǐ)通(tōng)过看南瓜的形状看出来，有(yǒu)的南瓜是圆的，带有条纹的(de)；有(yǒu)的是长的，带(dài)有斑纹(wén)线的。

　　不管(guǎn)什么形状的南瓜，在挑选的时候，要找形状完整的，有凸起或斑点的(de)不影(yǐng)响口(kǒu)感，这是(shì)南瓜抵制(zhì)虫(chóng)害(hài)，保护自己留下(xià)来的痕(hén)迹。

　　3、掐一(yī)下南瓜的外皮。

　　购买时(shí)要找老南瓜，用手掐南瓜(guā)外(wài)皮，如果比较坚硬，那(nà)就是老南瓜(guā)；如果一掐就破，那就是嫩南瓜。

　　4、听声音。

　　挑选(xuǎn)南瓜时，可将南瓜托(tuō)起，一只手去(qù)轻轻的拍打，辨别一下(xià)南瓜的声音，闷响的就是老南(nán)瓜，反之，成熟度就没那(nà)么(me)好了。

　　5、看(kàn)瓜(guā)瓤。

　　南瓜成熟的好，口(kǒu)感(gǎn)就是又糯又甜，这个在切开南(nán)瓜的一(yī)瞬间也能判断出来(lái)。

　　成熟(shú)好的南瓜，瓜(guā)瓤比较(jiào)坚硬(yìng)，颜色(sè)呈(chéng)金(jīn)黄色，瓜籽(zǐ)粒(lì)饱满(mǎn)，这样(yàng)的(de)南瓜吃起(qǐ)来既面又糯还甜(tián)；瓜瓤(ráng)颜色较浅的，成熟度不(bù)够，口(kǒu)感也(yě)要略差一(yī)些(xiē)。

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