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芒果(guǒ)是热(rè)性仍是凉性

　　芒(máng)果是凉性(xìng)的(de)。

　　芒果性凉，归于(yú)凉性(xìng)的生果。

　　1.芒果原产地是温热带(dài)地(dì)区，是国际闻名热带生果之一，但(dàn)芒果不(bù)是热性(xìng)生果。芒果在中医看来性凉，味甘、酸，无毒(dú)，具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功(gōng)能。适(shì)量进食(shí)芒(máng)果是不(bù)会(huì)上(shàng)火的，但(dàn)也不宜许多(duō)进(jìn)食芒果。

　　2.芒果的(de)养分丰厚，富含胡萝卜素、维生素(sù)C等，别的(de)还含有糖(táng)、蛋白质、粗(cū)纤维等(děng)养分成(chéng)分，有“热带生果之王(wáng)”的(de)美称。

　　3.尽(jǐn)管芒果的养分价值(zhí)很高(gāo)，但(dàn)不宜(yí)进食过量。部分(fēn)人对芒(máng)果过(guò)敏(mǐn)，进(jìn)食后(hòu)或许呈现厌恶、吐逆(nì);口(kǒu)周皮(pí)肤(fū)瘙痒、红肿(zhǒng)、痛苦等。对芒果过敏(mǐn)者禁(jìn)食芒(máng)果。

　　综上，芒果(guǒ)归于凉性(xìng)的(de)生果，日常可适量进(jìn)食(shí)，腹(fù)泻时应(yīng)暂停进食芒果。

芒果怎样挑又香又甜的呢视(shì)频

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑的(de)，不能选择。

　　芒果的果皮中含有多酚(fēn)氧化(huà)酶，当芒果在运(yùn)送时遭到(dào)揉(róu)捏或许(xǔ)贮存(cún)时(shí)经过了冷(lěng)冻，多酚氧化酶被氧(yǎng)化(huà)释放出来(lái)。

　　咱(zán)们要选择摸起来表皮润滑的(de)，色(sè)泽(zé)金(jīn)黄(huáng)的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来(lái)软趴(pā)趴(pā)的芒果，是(shì)现已十分老(lǎo)练的，乃至或许放良(liáng)久得了，或许过一两(liǎng)天就无法(fǎ)吃了。

　　摸起来太硬(yìng)的芒果，不太熟，也(yě)不太好吃。

　　所以咱们要选(xuǎn)择(zé)软硬适中(zhōng)，有(yǒu)弹性的，既经放(fàng)又能够(gòu)随时食用，还比较(jiào)甜美。

　　3、看果(guǒ)蒂。

　　看(kàn)一看芒果的(d走后门是一种怎样的体验知乎，走后门是什么感受e)果蒂，最好(hǎo)选择有小尾巴的，由于有这样凸出来的果蒂(dì)，它的果肉会比较(jiào)鲜甜。

　　有些芒果果(guǒ)蒂凹进去的，吃起来口感就没有那(nà)么好(hǎo)。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果的(de)果(guǒ)核会比(bǐ)较小(xiǎo)，这(zhè)样(yàng)果(guǒ)肉也比较多。

　　而果形短粗的芒果，它的(de)果核会比较大(dà)，所(suǒ)以咱们在选择时，尽量选(xuǎn)择形(xíng)状偏长一些的芒果(guǒ)。

　　5、看巨细。

　　在(zài)选择芒(máng)果时要选择巨细适中(zhōng)的，太小的(de)果肉比较少，而太(tài)大的吃(chī)起来果肉没(méi)有那么甜。

　　所以在选择时，尽量选择巨细(xì)适(shì)中的(de)芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是(shì)十分甜(tián)美的生果(guǒ)，香味也是(shì)特(tè)别的浓郁，而好(hǎo)的芒果(guǒ)一般闻(wén)起来都会有一(yī)股浓郁的(de)芒果香气，让人(rén)闻着特(tè)别舒(shū)畅。

　　有些欠好的芒(máng)果，一般闻起来(lái)不甜美，吃起来口感(gǎn)也欠好。

怎样挑芒果又甜又好吃(chī)

　　选择芒果时，首选(xuǎn)果型饱满，果肚圆(yuán)润的(de)，相同大的芒果，选手感重的(de)。

　　这样的芒果肉厚多(duō)汁(zhī)，口(kǒu)感(gǎn)甜美。

　　第(dì)一种，看(kàn)巨(jù)细在许多人(rén)的(de)传(chuán)统印象中，选择生果是越大(dà)越好的(de)，看着就(jiù)十分诱人过瘾，但其(qí)实选择(zé)的芒(máng)果(guǒ)最(zuì)好(hǎo)选择巨(jù)细适中的，由于体型太小果肉不多(duō)，而体型(xíng)太大滋味(wèi)又没有那么甜美(měi)，所以一般(bān)适中的就很好吃(chī)。

　　第二(èr)种，看色彩其实芒果也分许多种类，但(dàn)青芒的(de)色(sè)彩就很难区分，除了青芒以外，我(wǒ)们常见的黄色芒果就(jiù)能看(kàn)出(chū)不(bù)同，一(yī)般人(rén)都会选择色彩比(bǐ)较鲜亮(liàng)的芒果，但其(qí)实色彩比(bǐ)较暗黄的芒果滋味会愈加甜美。

　　第三种，捏软硬其实芒(máng)果算是(shì)一种不耐贮存的生果，假如我们一般在选择的芒果的时分最好(hǎo)不(bù)必选太软的(de)，否(fǒu)则买(mǎi)回(huí)家放一(yī)两天就会烂掉(diào)，最好便是(shì)选择软硬适中的(de)芒果，口感既新鲜又(yòu)甜(tián)美。

　　第(dì)四种，掂分量(liàng)选(xuǎn)择芒果除了要看(kàn)之外，也要拿在手里衡量一下(xià)，假如是相(xiāng)同巨(jù)细(xì)的(de)芒果一定(dìng)要选重的买，重的芒果阐明它(tā)的(de)水(shuǐ)分愈(yù)加足够，分(fēn)量轻的就阐明时刻放(fàng)得比较长了。

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