新(xīn)鲜山(shān)芋如何(hé)保管(guǎn)存(cún)放时间(jiān)长？纸箱保存的。关于新鲜(xiān)山芋如何保管存放时间长以及(jí)新鲜山芋如何保(bǎo)管存放(fàng)时(shí)间长，新鲜(xiān)山(shān)芋(yù)如(rú)何(hé)保管(guǎn)存放时(shí)间(jiān)，新鲜山芋如何保管存(cún)放最好，新鲜山(shān)芋(yù)怎样保存(cún)，山芋存(cún)放(fàng)的好办(bàn)法等问题，农商网将为你(nǐ)整理以(yǐ)下的(de)生活(huó)知识：

山芋(yù)可以减肥吗

　　山芋是可以减肥(féi)的。

　　山芋适当摄(shè)入可(kě)以起到(dào)辅助减肥的效果，每100克熟山(shān)芋的(de)热量仅为79千(qiān)卡，而且(qiě)山(shān)芋(yù)中富含植物纤(xiān)维(wéi)，

　　在增(zēng)加饱腹感的(de)同时也不用担(dān)心摄入过多热量，可以代替部分(fēn)主食。而(ér)适当(dāng)摄入植物纤维，还可以起到一定的(de)润(rùn)肠通便效果(guǒ)。

　　部分研究(jiū)表明植物纤(xiān)维因为难(nán)以被(bèi)吸收，而与肠道微生物的接触时(shí)间更长。所以可以通过(guò)调(diào)节肠道微生物(wù)来帮助代谢，减肥人群可以适(shì)当吃(chī)山芋帮助减肥。

新鲜山芋(yù)如何保管存放(fàng)时间长

　　1、纸箱保存。

　　家里有纸箱的，可以(yǐ)准备一个稍微大一点的纸箱(xiāng)，在下面垫(diàn)上(shàng)旧报(bào)纸或者是不穿的旧(jiù)衣服，再(zài)把新鲜山芋放入纸箱内。

　　在每层新鲜山芋之间(jiān)都要(yào)垫一层报纸或旧衣服，最后在上面盖一层报纸，把纸箱密封好。

　　放在家里干燥(zào)，通风的(de)环境中。

　　可以(yǐ)保存一年时间不坏，因为纸箱有透气防潮的(de)作用(yòng)，旧衣服或报纸有温室的效(xiào)果和吸潮的功效(xiào)，用这个方(fāng)法来保存新鲜山芋，不仅保(bǎo)存时间(jiān)长，而且新鲜山芋越放越甜(tián)，不会腐烂发芽，也(yě)不会长硬心。

　　2、塑料袋保存。

　　可以(yǐ)将新(xīn)鲜山芋用(yòng)卫生纸或(huò)者(zhě)旧(jiù)报纸(zhǐ)包裹起(qǐ)来。

　　然后都放进塑料(liào)袋(dài)中扎紧袋口。

　　同(tóng)样(yàng)是放在干(gàn)燥通(tōng)风的(de)地方，这样也可以保存很长时(shí)间不坏。

　　纸张可以控(kòng)水锁水，能够(gòu)防止(zhǐ)外界水分影响新鲜山芋，也能(néng)够(gòu)保留住新鲜山芋原有水分，保(bǎo)持新(xīn)鲜度。

　　3、冰箱保存(cún)。

　　如果新鲜山芋的量比(bǐ)较少(shǎo)，也可以(yǐ)放在冰箱保鲜层进行保存(cún)，保存之(zhī)前首先将新鲜山芋(yù)用保鲜膜包裹(guǒ)起来，再放(fàng)入冰(bīng)箱(xiāng)保鲜(xiān)层。

　　这样可(kě)以保存一年(nián)都会很(hěn)新鲜，保鲜膜可以(yǐ)锁住新鲜山芋原有水分，让新鲜山芋一(yī)直处在新(xīn)鲜(xiān)的状态下。

新鲜山(shān)芋(yù)怎样(yàng)保存

　　很多人(rén)特别的(de)喜欢吃(chī)芋头，所以说一次(cì)性会买很多芋头回来(lái)，这样自己一天(tiān)肯定是吃不完的，想要将芋头保(bǎo)存下来，但是害怕保存不好(hǎo)，担心这个(gè)芋头坏掉了(le)不能吃，所以说很多人常常为(wèi)这个事情担忧，也担心自己不能吃到(dào)新鲜的芋头(tóu)，芋头还是吃新(xīn)鲜的比较好(hǎo)，芋头保存不(bù)好很容易坏掉的，也(yě)很容易(yì)发芽(yá)，那么芋头怎么存放(fàng)好(hǎo)呢?

　　芋头贮藏的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下(xià)或25℃以上(shàng)时(shí)会受(shòu)到伤害(hài)，低(dī)于0℃会受冻(dòng)，因冻伤造成腐烂;在7℃以下(xià)会(huì)发生冷(lěng)窖，表皮易被微生物侵染而腐烂;高于25℃也会引起腐烂、脱(tuō)水(shuǐ)。

　　贮(zhù)藏(cáng)芋(yù)头有宜(yí)湿不宜干(gàn)之(zhī)说(shuō)，过干也会导致腐烂，贮藏要求的适宜相(xiāng)对湿(shī)度为85%。

　　因此，鲜芋头购买之后尽快食用，并且(qiě)一定不能(néng)放入冰箱，当(dāng)气温低于7℃度时，应存放于室内较温暖、通风处保(bǎo)存(cún)。

　　若需保(bǎo)存较长(zhǎng)时间(jiān)，可(kě)采用通(tōng)风库(kù)贮藏法：

　　1.将(jiāng)芋(yù)头用纸箱或打孔聚乙烯薄膜袋分装(zhuāng)成20～30千克一箱(xiāng)或一袋(dài)。

　　2.放于温度为10～15℃、相对(duì)湿度为(wèi)85%～10根虫草泡8斤酒合适吗，一斤酒放多少冬虫夏草泡合适90%、通风良好的(de)贮藏库贮存，可长达(dá)5～6个月。

　　3.但(dàn)需要(yào)注意的是，在贮藏初期(qī)，由于外(wài)界气温(wēn)高，芋头呼吸旺盛，要(yào)注(zhù)意通风散(sàn)热。

　　控制堆(duī)内温度不(bù)得(dé)超过15℃。

　　如(rú)果自(zì)己一次性(xìng)买回来太多的芋头不(bù)知道怎么保存好的话，那么(me)不妨试试上(shàng)面我(wǒ)们介绍的这(zhè)些保(bǎo)存芋头的方法，如果(guǒ)不是很多(duō)，那么最好(hǎo)是放在冰箱里(lǐ)面(miàn)保存下来(lái)，但是一定不(bù)能削皮，这样带皮的(de)保存时间才能更长久，如果没(méi)有冰箱，那么自己(jǐ)一定要把芋头(tóu)放在通(tōng)风的(de)地方。

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