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苹果可以放冰(bīng)箱(xiāng)吗

　　苹果是可以放(fàng)冰箱的。

　　苹果是适合放在冰箱(xiāng)里(lǐ)的，温度较低的环境苹(píng)果保存(cún)的时(shí)间(jiān)会延长，

　　苹果中(zhōng)含有非常丰富(fù)的(de)维生素(sù)对于身体的营(yíng)养效果是非常好的，可以增强自身的(de)体质加(jiā)速自身的新陈代(dài)谢，

　　另外对于皮肤的理疗效果(guǒ)也是(shì)很好(hǎo)的，在日常生(shēng)活(huó)当中应该保证(zhèng)良好(hǎo)的(de)生活作息和(hé)健康的生(shēng)活饮食，多吃(chī)一(yī)些营养丰富的食物(wù)增强自身的体质，有些人群由于营(yíng)养(yǎng)不良(liáng)或(huò)者(zhě)是偏食会导致体质下(xià)降。

怎么挑(tiāo)苹(píng)果又大又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红(hóng)色的苹果可能(néng)是加了染色剂的，这样的苹果(guǒ)不(bù)仅不甜而且不脆不好吃，应该(gāi)挑黄里(lǐ)透红(hóng)的，尤其(qí)是像那种一丝一丝红(hóng)的(de)，不仅(jǐn)甜口感(gǎn)也(yě)会更(gèng)好。

　　2、闻(wén)味(wèi)道(dào)。

　　我(wǒ)们可以闻一下苹果，成(chéng)熟(shú)的苹果会自带一种苹果香甜气息，如果闻到有类似酒精味，这(zhè)种苹(píng)果说明放了很久(jiǔ)，就不(bù)要买了。

　　3、看(kàn)苹(píng)果(guǒ)蒂。

　　苹果(guǒ)的蒂越绿，说(shuō)明苹果的新(xīn)鲜(xiān)程度越好，如果苹果的(de)蒂(dì)已经(jīng)干枯，那这(zhè)个苹果(guǒ)就(jiù)已经放了很久不新鲜了(le)，最好(hǎo)不买。

　　4、看(kàn)纹(wén)路。

　　有一(yī)些苹果纹路是裂(liè)开的(de)，比(bǐ)较杂乱，这样的(de)苹果是不(bù)太好吃的、没有甜度，口(kǒu)感比较差，看着纹路非(fēi)常(cháng)整齐一般是比(bǐ)较好(hǎo)吃的，红色的条(tiáo)纹越多，苹果(guǒ)就越甜(tián)。

苹(píng)果怎么(me)选比较甜

　　苹(píng)果的表面要(yào)光滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色不能特别红，有些粉，且不能红成(chéng)一片，要(yào)挑有许(xǔ)多红丝的(de)那一种

　　应选择那种看上去一(yī)丝一丝的(de)，黄(huáng)里透红的的，千万(女生说喜欢独处是什么意思，一个人独处是什么意思wàn)不要(yào)挑那些(xiē)绿里透一点(diǎn)点红的(de)，这样(yàng)的一(yī)般味道都很寡淡。

　　如果带着(zhe)蒂(dì)的话那一(yī)定(dìng)要选蒂比较绿的，枯黄(huáng)的话就说明(míng)苹(píng)果已(yǐ)经不新鲜了。

　　苹果是一(yī)种(zhǒng)低热量(liàng)食物，每100克只产(chǎn)生60千卡热量。

　　苹果中营养成分(fēn)可溶性大，易被人体吸(xī)收(shōu)，故有“活水”之称。

　　其(qí)有利于(yú)溶(róng)解硫元素，使皮肤润(rùn)滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一(yī)苹果，医生远离我”。

　　不宜(yí)人(rén)群食(shí)用人群：

　　溃(kuì)疡性结(jié)肠炎的病人：溃(kuì)疡(yáng)性(xìng)结肠(cháng)炎的病人不宜生食(shí)苹果，尤其是在急性发作期(qī)，由于肠壁(bì)溃疡(yáng)变薄(báo)，苹果(guǒ)质地较硬(yìng)，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有(yǒu)机酸的(de)刺激，很不(bù)利于肠(cháng)壁(bì)溃疡面(miàn)的愈合，且可因机械性地作(zuò)用(yòng)肠壁易(yì)诱发肠穿(chuān)孔、女生说喜欢独处是什么意思，一个人独处是什么意思肠扩(kuò)张(zhāng)、肠梗阻(zǔ)等并发症。

　　白(bái)细胞(bāo)减少(shǎo)症(zhèng)的病(bìng)人、前列腺(xiàn)肥大(dà)的病(bìng)人： 白(bái)细胞减(jiǎn)少症(zhèng)的病人、前列腺肥大的(de)病(bìng)人均不宜生(shēng)吃苹果，以(yǐ)免使症状加重或影响治疗结果(guǒ)。

　　平时(shí)有胃寒症(zhèng)状者忌生食苹果(guǒ)。

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